Участники семинаров легко и безболезненно протыкают иглой руку.

А на выездных семинарах каждый из них несколько раз пробегает семиметровку по тлеющим углям, насыпанным слоем в 5-10 сантиметров. Даже известные «мастера горящих дорожек» болгары не рискуют насыпать угли слоем больше двух сантиметров. Да и находятся они на дорожке не дольше пяти — семи секунд, в то время как наши бегают по углям десять-двадцать секунд.

Вы спросите: зачем это нужно нормальному человеку?

Да хотя бы для того, чтобы не травмироваться, удостоверившись, что наша тонкая с виду кожа — мощнейший защитный механизм, способный противостоять и огню, и воде, и металлу. В экстремальной ситуации наряду с «разумной» защитой включаются некоторые иные — скрытые — защитные механизмы, руководимые подсознанием.

Закройте глаза и представьте себе, что вы уже стоите на груде битых стекол. Приучите свое подсознание к тому, что это возможно. Почувствуйте, как осколки впиваются в ступни, но не рассекают кожу, а всего лишь оставляют на ней вмятины. Почувствуйте, как скрежещут, хрустят и крошатся стекла под ногами, не нанося им ран.

С каждым вдохом и выдохом мысленно наполните ваши ступни водой или воздухом. Ни воду, ни воздух невозможно порезать! Представьте, что вы уже много раз в прошлом ходили по битым стеклам и при этом оставались невредимым. Почувствуйте, что для вас это — норма, самое обычное дело. Усильте это состояние уверенности.

Вы это можете!

А теперь представьте, что вы лежите на спине и вам в живот один за другим летят острые ножи. Касаясь живота, они отскакивают в сторону. Почувствуйте, что ваш живот максимально расслаблен. Он такой же мягкий, как подушка с лебяжьим пухом. Наполните себя этим ощущением защищенности и уверенности.

А теперь представьте, что вы падаете с большой высоты. Падаете навзничь.

Используйте известные вам механизмы работы со страхом, разгонки уверенности. Вспомните слова Бимона: «Сначала перебрось свое сердце, а потом это сделает твое тело». Почувствуйте как это приятно — преодолеть барьер страха и ощутить себя победителем.

И снова представьте свое падение с высоты. И попробйте увидеть себя легким воздушным шариком. Вспомните, что тело — продолжение наших мыслей. Ваше тело легкое, как воздушный шарик, как ваши мысли о нем.

Наше тело имеет множество защитных механизмов, которые включаются в экстремальных ситуациях и спасают нам жизнь, когда полностью исчезает боль, резко повышается самозащита организма.

Пожалуй, только в крутом боевике с участием терминаторов можно увидеть такой кадр.

Мистики тут никакой нет. Такое возможно, когда человек становится хозяином своего страха.

Вспомните момент, когда вы вышли победителем из самой сложной ситуации в вашей жизни, когда достигли впечатляющего успеха и ощутили небывалый под»ем сил, всемогущество.

Представьте во всех подробностях время, место, другие самые характерные детали этого события.

Какие эмоции вы испытывали в тот момент?

Как вы ощущали свое тело?

Что вы думали о себе и об окружающем вас мире?

Отметьте изменения в вашем дыхании, мышцах.

Расслабьтесь…

А теперь снова вызовите в себе это состояние и максимально усильте его.

Сожмите кулак — поставьте так называемый «якорь». Теперь всякий раз, когда вам понадобится войти в состояние победителя — сожмите кулак.

И так — до появления автоматической реакции от одного только взгляда на кулак.

Понятно, что от всех неприятностей в жизни не застрахуешься. И если все же случилось так, что вы поранились, получили травму или испытываете боль по какой-либо иной причине, есть смысл обучиться приемам самоанестезии. Все слушатели нашей Академии овладевают ими в обязательном порядке. И потому в большинстве случаев способны избавиться от болевых ощущений в самый короткий срок.