Вход/Регистрация
Нейроречь. Преображает ваше тело в процессе чтения
вернуться

Мастерс Роберт

Шрифт:

И все же устное слово предпочтительнее письменного, потому что оно помогает усилить воздействие НЕЙРОРЕЧИ. Чтение про себя нарушает в определенной степени пассивность сознания, необходимую для лучшего восприятие НЕЙРОРЕЧИ. Каждый человек имеет сформировавшуюся систему мышечной активности, а система эта успешно работает без участия сознания. Внимательный наблюдатель способен заметить в другом такие детали, как особое устройство мышц и скелета, индивидуальную манеру дыхания и так далее. Эти особенности, эти привычки во многом становятся бессознательными. Но их поддержание требует определенных усилий. А они в свою очередь ослабляют и деформируют сознание, которое при чтении «про себя» выходит из состояния пассивности.

Почти не существует привычных и надежных способов слушания такого материала, какой содержится в НЕЙРОРЕЧИ. Поэтому слушателю лучше всего расслабиться и позволить тексту струиться через сознание непосредственно в тело. Надо знать точно, сколько будет длиться занятие. Это должен знать тот, кто руководит выполнением упражнений. Руководитель вообще должен иметь опыт, то есть ощущать время, уметь выбирать и акцентировать нужные слова и фразы. Благодаря умелому руководству слушатель лучше сконцентрируется и его сознание более качественно воспримет урок.

Освоенные вами ранее упражнения нужно продолжать. Пусть еще не все гладко, но только путем накопления опыта, можно доказать, что письменное слово способно повлиять на человеческое тело, и произвести в нем заранее намеченные сложные изменения. Мы уже показали на научном уровне, как могут взаимодействовать сознание, и тело. Эти взаимоотношения представлены нами в совершенно новом аспекте. Если что-то можно показать, то оно должно быть показано! Я уже высказывал предположение, что письменная НЕЙРОРЕЧЬ в отличие от устной — в будущем займет свое место в литературе, а не в медицине и психологии. Так или иначе, тот, кто прочел книгу до этого места, вряд ли нуждается в дальнейших заверениях относительно уникальности испытанных переживаний.

Результат устной НЕЙРОРЕЧИ всегда будет основательнее результата письменной. Такие же или подобные упражнения, если они сопровождаются воображением определенных двигательных и осязательных ощущений, оказываются действеннее обычных. Еще более действенными они будут — то есть приведут к еще более глубоким изменениям — в том случае, если вы станете сочетать воображаемые движения с реальными. В некоторых случаях самый большой эффект достигается именно тогда, когда объективные движения сочетаются с воображаемыми в контексте соответственным образом измененного сознания. Никакая система упражнений не сможет изменить человека, если она не включает в себя методику такой организации его сознания, которая наиболее благоприятна для достижения избранной цели.

Но там, где человека призывают из простого поглотителя текста превратиться в более активного участника процесса (использование образов, движения, состояния сознания и различные комбинации всего этого), там заканчивается НЕЙРОРЕЧЬ. Читатель поймет разницу между НЕЙРОРЕЧЬЮ и психофизической деятельностью, если выполнит данные ниже упражнения.

Вспомните главу «Движение плеч и верхней части туловища». Попытайтесь, припомнить вашу реакцию на данные там упражнения. В какой мере подвижность вашего правого плеча усилилась по сравнению с левым?

Каким вы почувствовали свое тело в конце упражнения? Не показалось ли вам, что правая половина таза опустилась, что вообще все тело склонно крениться вправо? Может голова у вас склонилась вправо, взгляд устремился именно вправо, все тело направлено вправо? Не было ли у вас мысли, что ваша нервная система почему-то облюбовала именно правую сторону тела. Не ощущали ли вы правый глаз лучше, чем левый? Правое плечо лучше, чем левое? Правую сторону лица лучше, чем левую? Правую ступню лучше, чем левую? И вообще всю правую сторону тела лучше, чем левую?

Попробуйте вспомнить, что произошло, когда вы встали со стула и прошлись по комнате. Может быть, ваша правая рука и правое плечо двигались лучше левого? Может быть, правая ступня ощущала пол надежнее, чем левая? А как вы себя чувствовали, когда чертили окружности сначала правой, потом левой рукой? Как чувствовали себя, когда то поднимали руки, то опускали? Постарайтесь припомнить все второстепенные реакции вашего тела.

Теперь я опишу вам упражнения, очень похожие на прежние, можно сказать те же самые. Только на этот раз вам нужно не просто прочесть об этих упражнениях, но и выполнить их на самом деле.

Прочитайте этот абзац до конца, после чего встаньте и пройдитесь по комнате. Во бремя ходьбы наблюдайте, как движутся ваши плечи. Сравните, как двигается левая рука и как — правая. Остановитесь и отметьте, как вы ощущаете свои плечи, то есть одинаково ли отчетливо их чувствуете. Сделайте круговые движения руками — за спиной, над головой, перед собой, внизу. Сравните, одинаково ли свободно и размашисто движутся ваши руки и плечи. Может быть, есть разница между правой стороной и левой? Сделайте круговые движения двумя руками вместе, потом попеременно. Снова сядьте и сравните свои ощущения — в правом и левом плечах, правой и левой ступне, правой и левой частях таза, правой и левой половине лица, вообще, сравните правую половину тела с левой. Пожалуйста, приступайте к выполнению.

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: