Одним словом, в каком бы возрасте не обнаружил свое проявление возрастной кризис, супругам необходимо оказать друг другу необходимую психологическую помощь и поддержку. Важно проявить терпимость и понимание возрастных проблем своей дорогой половины. Тем самым вы не только избежите негативного влияние возрастных кризисов на взаимоотношения, но и поможете супругу справиться с возникающими проблемами.

Нельзя не отметить тот факт, что в жизни зачастую возникают союзы, в которых супруги принадлежат к разным возрастным категориям. Таким семьям необходимо проявить максимум понимания к возрастным проблемам партнера, ибо физические и психологические особенности проявления возрастных кризисов у этих людей отличаются еще большим разнообразием, нежели в семьях, где супруги приблизительно одного возраста.

Следует отметить, что какова бы ни была ситуация в семье, спасти взаимоотношения от трудностей, вызываемых кризисами, основанными на возрастных изменениях, переживаемых одним или обоими супругами, возможно только при том условии, что супруги любят друг друга, относятся к чужим проблемам с пониманием и уважением и всеми силами стремятся укреплять свой союз.

Психологи утверждают, что совместную жизнь можно представить в виде марафонской дистанции, где не все семейные пары доходят до финиша: проживают вместе всю жизнь до глубокой старости, а другие же сходят с нее в силу различных причин. Но следует отметить, что любые более или менее длительные отношения между двумя партнерами, как правило, не обходятся без кризисов. Психологи выделяют несколько кризисных стадий совместной (семейной) жизни: – 1 год – 3 года – 5–7 лет – 10–12 лет – 15–20 лет – 30 лет. В данной главе мы постараемся в общем разобрать процесс протекания всех вышеперечисленных стадии и затронуть характерные особенности каждой из них.

В семейной жизни выделяют несколько особенно трудных периода – 1 год, 3, 7, 9 лет и т. д. Что интересно, в большинстве случаев при разладе супруги чаще всего не желают учитывать, что чувствует их вторая половина. Чтобы восстановить семейные отношения, они предпочитают все, что угодно: посещать лекции по сексопатологии, сеансы гипноза, телефон доверия, но только отдельно друг от друга. Но это совершенно напрасно. Проблемы, которые возникают в семье, можно решить только совместными усилиями, а не поодиночке.

На первый год супружеской жизни нередко приходится и первый кризисный момент, возникающий в отношениях партнеров. Обычно этот год пролетает незаметно в любви, мире и согласии. Особенно, если оба супруга – молоды, беспечны, не торопятся заводить детей. Сам брак для них еще таит в себе много нового, интересного, непознанного, первый год совместной жизни наполнен массой впечатлений, поэтому он проходит так быстро, что у молодых мужа и жены не остается времени для крупных конфликтов и размолвок.

Но нередко бывает так, что именно после года совместной жизни супругов словно подменяют, от былой любви и нежности к друг другу не остается и следа: они чувствуют себя совершенно чужими людьми. Такое чаще всего бывает, когда решение о заключении брака было спонтанным и недостаточно осмысленным либо же носило вынужденный характер. В этом случае счастливого, гармоничного супружеского союза не получится. Конфликты неизбежны, поскольку трудности, связанные с несовместимостью характеров, а также множество других (в том числе и чисто бытовых) проблем способны разрушить даже самые светлые и добрые чувства и возвести стену непонимания между двумя близкими людьми.

Психологами установлено, что на первом году совместного проживания большинство семейных пар переживают острый кризис во взаимоотношениях, связанный прежде всего с появлением ребенка, особенно если он нежеланный. Молодая жена не может уделять должного внимание своему мужу, отдавая все свое время малышу, который требует постоянной заботы.

Кроме того, большинство женщин из-за чисто физиологических перемен в своем организме после беременности ощущают спад сексуальной активности, к которому прибавляются усталость и физическое переутомление от ухода за ребенком. Малыш плачет, а его крик поневоле действует на психику обоих родителей, вызывая раздражение.

Ни в коем случае ни с кем не обсуждайте своего мужа – это недостойно, да и в глазах тех, с кем вы его обсуждаете, вы сама выглядите не лучшим образом, если продолжаете жить с таким человеком. Теперь у вас больше преимуществ, чем тогда, когда вы только что поженились: вы уже достаточно изучили своего своего супруга и знаете, что ему нравится. Вы привыкли друг к другу и пламя любви несколько угасло, но вы должны постоянно поддерживать это чувство. То, что у вас из-за работы и забот, связанных с ребенком, не остается достаточно времени на мужа – не является для вас оправданием. Возьмите за правило хотя бы раз в неделю устраивать встречи «с глазу на глаз».