Если, к примеру, ваш ребенок ни с того ни с сего вдруг пристрастится к сырой капусте или морковке, то, возможно, в этих продуктах содержатся какие-то вещества, необходимые для его растущего организма.

Не останавливайте своего малыша, не заставляйте его есть только то, что вы хотите ему навязать, прислушивайтесь к его мнению.

Если ребенка перекормить силой, то у него появятся боли в желудке и в спине. Он начнет выгибаться всем телом, стараясь избавиться от неприятных ощущений. Хроническое переедание в детские годы станет причиной множества болезней у человека в зрелом возрасте.

Особая опасность подстерегает ребят в детских садиках. Вспомните этот кошмар из вашего далекого прошлого, воспитательницу-мучительницу с противным голосом: «Так, дети, никто не встанет со своего места, пока Вася Петров не доест до конца свою тарелку! Вася, вся группа тебя ждет, не задерживай своих друзей!»

И бедный Вася вынужден давиться своей порцией, чтобы другие дети из-за него не страдали.

Похожий кошмар творится в армии, когда чересчур усердные командиры издеваются над молодыми солдатами: «Так, на принятие пищи ровно пять минут! Кто не успел - тот опоздал! Все, время пошло!»

Запуганные бойцы начинают глотать пищу, не разжевывая, лишь бы уложиться в установленные сроки, потом из-за этого мучаются животами.

Действительно, до чего же абсурдна устроена наша жизнь - трудно поесть по человечески, так, как тебе этого хочется, - сначала тебя заставляют родители, потом воспитатели, потом отцы-командиры, а потом все дружно удивляются тому, почему мы болеем всей страной и почему продолжительность жизни россиян одна из самых низких в Европе.

Здоровье нации в опасности! Очень трудно найти человека старше 30-35 лет, у которого не было бы какой-нибудь хронической болячки. В детстве все эти болезни вначале вроде как бы и незаметны, но с возрастом они обязательно дадут о себе знать.

Грудного младенца надо кормить не по расписанию, которое установил доктор, а по желанию самого ребенка. Как только он начал чмокать губками, значит, пора кормить. Даже если еще не подошло время кормления по расписанию.

К регулярному графику питания ребенка надо приучать значительно позже - в три-четыре годика.

Как известно, есть два типа людей - совы и жаворонки. Жаворонки рано ложатся спать и так же рано просыпаются. Совы, напротив, способны бодрствовать за полночь, но затем и дремлют до обеда.

Такое отношение ко сну- это физиологическая особенность организма, тут уж ничего не поделаешь.

К сожалению, очень часто встречаются такие ситуации: родители- «жаворонки», привыкшие ложиться спать в восемь-девять часов вечера, упорно заставляют своих детей - «сов» отходить ко сну вместе с ними. «Совы» сопротивляются такому распорядку дня, их не уложить вечером, и в четыре часа '' утра они тоже не хотят просыпаться.

Из-за этого в семье начинает идти настоящая война - родителям кажется, что дети нарочно ведут себя так, все делая назло.

На самом деле в этой ситуации не правы родители. Каждый родитель должен считаться с особенностями детского организма, стараясь создать отдельный распорядок сна для каждого члена семьи.

Если дети каждый вечер и каждое утро будут нервничать, то в конце концов это может вылиться в серьезное психическое расстройство. После чересчур раннего пробуждения ребенок весь день будет ходить как вареный, апатичный, злой и раздражительный.

В будущем, став взрослым, ваш ребенок будет мучиться от расстройства сна, от бессонницы. У него разовьется быстрая утомляемость, неуверенность в себе, истеричность.

Подумайте, стоит ли так портить жизнь своему дитя из-за какого-то формального соблюдения домашней дисциплины. Родители, старайтесь дать своему ребенку свободу - позвольте ему самому построить свой распорядок дня. Родители должны вмешиваться в этот график лишь в крайних случаях.

В этом вопросе есть две крайности - это когда дети или чересчур сильно хвастаются своими родителями, или, наоборот, стыдятся их.

Нельзя попрекать ребенка тем, что у него пьющие родители. По Небесным законам дети за родителей не в ответе, а родители за детей отвечают полностью.

Поэтому дети не должны испытывать унижение за своих неблагополучных предков. К сожалению, наш мир очень жесток, обязательно найдутся какие-нибудь «сердобольные» родственницы или соседки, которые, сокрушаясь, охая и ахая, упиваясь от своего «великодушия», будут по десять раз на дню напоминать несчастному ребенку: «Бедное дитя! Да что ж это за родители тебе достались! Да как им не стыдно, пьют и пьют, хоть бы ребенка постыдились!» и т.д.