49. Калина обыкновенная применяется при гипертонии в виде: а) отвара коры: 15 г сухого измельченного сырья залить 2 стаканами горячей воды, кипятить 30 мин, процедить, отжать, довести объем до исходного, принимать по 1 – 2 ст. ложки 3 раза в день после еды; б) настоя ягод: 5 ст. ложек плодов растереть в ступке, постепенно залить 3 стаканами кипятка, настоять 4 ч, пить по 1/2 стакана 4 – 5 раз в день до еды.

50. 1 ст. ложку сухой измельченной травы коровяка густоцветного залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить. Принимать по 1 – 2 ст. ложки 3 – 4 раза в день.

51. Полезен при гипертонии чай с цветками липы: по 1 – 2 стакана 3 раза в день до еды.

52. При гипертонии полезен отвар коры или листьев лещины обыкновенной (лесной орех): 1 ст. ложку сухого измельченного сырья залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 30 мин, процедить, отжать, довести объем до исходного. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана до еды.

53. 4 чайные ложки сухой измельченной травы мелиссы лекарственной залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 ч. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

54. Настой листьев или цветков настурции майской применяют для снижения артериального давления: 20 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить, пить по 2 – 3 ст. ложки 3 – 4 раза в день.

55. При начальных стадиях гипертонии принимают отвар побегов омелы белой: 8 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 15 мин, процедить, довести объем до исходного. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день (точно соблюдать дозировку!).

56. При гипертонии принимать настойку ореха грецкого: по 20 – 40 капель в день. Для приготовления настойки сухие перегородки ядер ореха настоять 7 дней на водке (в соотношении 1:1), процедить. Кроме того, при повышенном давлении очень полезно есть ядра орехов с медом.

57. При гипертонии свежие ягоды паслена черного используют в пищу по 6 – 10 г в день, не более, поскольку растение токсично. Кроме того, принимают отвар травы: 1 чайную ложку залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 15 мин, процедить, довести объем до исходного. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день (соблюдать дозировку!).

58. При гипертонии полезен настой травы пастушьей сумки: 1 ст. ложку свежего сырья залить 1 стаканом горячей воды, настоять 1 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Следует помнить, что пастушья сумка обладает выраженным свойством повышать свертываемость крови, поэтому, чтобы избежать этого нежелательного действия (особенно при тромбозах), эту траву следует применять в сборе с донником желтым, взяв оба компонента поровну.

59. При гипертонии с нарушением функции почек следует 2 раза в день до еды принимать по 1/2 стакана отвара листьев почечного чая: 1 ст. ложку сухого измельченного сырья залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 5 мин, настоять, укутав, 3 – 4 ч, процедить.

60. Полезно принимать при повышенном давлении отвар отрубей пшеничных: 200 г залить 1 л горячей воды, кипятить 15 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 – 4 раза в день.

61. В начальной стадии гипертонии особенно рекомендуется сок плодов рябины черноплодной по 50 мл (3 ст. ложки) 3 раза в день за 30 мин до еды. Хорошо также принимать в пищу свежие ягоды черноплодной рябины: по 100 г 3 раза в день за 30 мин до еды.

62. Смородину черную хорошо употреблять при повышенном артериальном давлении в любом виде: свежие ягоды, сухие, свежезамороженные, протертые с сахаром. Кроме того, принимают настой листьев: 3 – 5 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 – 12 мин, процедить. Принимать по 1/2 – 1 стакану 2 – 3 раза в день.

63. При гипертонии применяется спаржа лекарственная в разных формах: а) отвар корневищ: 60 г сухого измельченного сырья залить 1 л воды, кипятить 15 мин, настоять 45 мин, процедить, довести объем до исходного, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день; б) настой побегов: 3 чайные ложки сухого измельченного сырья залить 1 л воды, настоять 2 ч, процедить, пить по 1 – 2 ст. ложке 3 раза в день в течение 3 – 4 недель.

64. При гипертонической болезни в начальных стадиях применяется укроп огородный: а) зрелые сухие плоды: по 1 чайной ложке внутрь перед едой, запивая 1/4 стакана теплой воды; б) свежая и сухая зелень полезна в любом виде; в) отвар травы: 3 ст. ложки измельченного сырья залить 1/2 л кипятка, настоять. Это норма на 2 дня.

65. При гипертонии полезен настой хрена обыкновенного: 8 г измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 ч, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

66. При гипертонии плоды шиповника коричного употребляют в пищу в любом виде. Отвар плодов: 1 ст. ложка сухого измельченного сырья залить 2 стаканами горячей воды, кипятить 10 мин, настоять 3 ч, процедить. Принимать по 1/4 – 1/2 стакана 3 – 4 раза в день.

67. При лечении гипертонии с успехом используют чеснок посевной: а) 3 крупные головки чеснока и 3 лимона провернуть через мясорубку, залить 1,5 л воды, закрыть, настоять в тепле 1 сутки, периодически помешивая, процедить, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды; б) измельченные зубчики 1 головки чеснока смешать с 1 стаканом простокваши, выдержать ночь и на следующий день выпить в два приема.