Шрифт:
Итак, все, что написано ниже, относится к людям, которые хотят знать иностранный язык, но все же испытывают проблемы с мотивацией. Но еще важнее – убеждения. Уже общеизвестно, что шансы у бегуна, который верит в свою победу и говорит себе «сегодня я прибегу первым», больше, чем шансы у бегуна, думающего так: «Тяжело-то как бежать, господи, наверное после третьего круга сойду с дистанции, как обычно». Позитивные убеждения первого бегуна не только помогают ему успешно пробежать всю дистанцию, но очень часто именно они становятся решающим фактором, определяющим победителя на финальном отрезке.
Убеждения чаще всего возникают в результате обобщения прошлого опыта. Если вы живете на заброшенном острове в Тихом океане и никогда в своей жизни не видели самолета или вертолета, а человек скажет вам, что прилетел на остров по воздуху, вы лишь покрутите пальцем у виска и скажете: «Ага, конечно, а я – ихтиандр!» И вас нельзя винить за неверие в то, что человек может летать по воздуху. В вашей жизни нет опыта, который мог бы стать основой сильного убеждения в том, что человек способен летать. Так и с языком: если вы много раз пытались выучить иностранный язык, а у вас ничего не получалось, к тому же многие ваши друзья потерпели неудачу, пытаясь грызть пресловутый английский, то скорее всего ваши убеждения можно описать фразами: «это сложно», «это скучно», «это неподъемно». А то, что вы пользовались неэффективными методами изучения языка, ни вы, ни ваши друзья тогда не знали. Еще бы! Иначе вы воспользовались бы другими методами. Кстати, вот почему так важно входить в состояние незнания перед началом моделирования: в этом состоянии ваши отрицательные убеждения (если они у вас есть), по крайней мере, не смогут тормозить успешного освоения языка – вы о них забудете!
Я не знаю, каковы ваши убеждения на тот момент, когда вы читаете эти строки, но думаю, во время чтения книги вы вполне могли подумать: «ТАК, как этот автор предлагает язык учить, я еще никогда не учил!» И действительно, занятия иностранным языком можно сделать очень интересными:
вы сами решаете, какие фильмы смотреть,
вы сами решаете, какие аудиокниги слушать.
Если вам нравятся фильмы какой-либо страны или книги какого-нибудь иностранного автора в переводе, то после освоения языка смотреть эти фильмы и читать эти книги на языке оригинала вам будет вдвое, втрое приятнее! Когда эти фильмы и книги на языке оригинала дадут вам подлинное, а не придуманное плохим переводчиком понимание ЗАМЫСЛА АВТОРА или РЕЖИССЕРА, это будет качественно новый уровень восприятия мира. Такое сравнимо с переходом просмотра передач с черно-белого экрана на плазменную панель с объемным звуком. А постановка сценок может стать вообще самым интересным занятием, которое можно себе представить. В какой-то момент вы, возможно, даже осознаете, что изучение языков – это одно из самых полезных хобби, которое у вас когда-либо было и которое приносит реальный доход, потому что люди, владеющие не только специальностью, но и иностранным языком, почти всегда зарабатывают больше.
Итак, техники по созданию мотивации...
Беседа с другом
Попросите друга или родственника, который хорошо и доказательно умеет вести беседу, поговорить с вами 10 минут о вашей цели изучения языка. Задача друга – в течение этих десяти минут в разной форме спрашивать вас: «А зачем тебе язык?», придираться к каждому вашему ответу, пугать вас, красочно описывая неудачи тех, кто начинал изучать иностранный язык и бросал, короче, его цель – всячески сломить вас морально. По окончании 10 минут скажите честно себе, готовы ли вы встать на этот путь. Всегда ли вы честно отвечали на вопросы друга? Если закрадываются тени сомнения, то еще раз подумайте, нужно ли это вам.
Создание образа
Практически любой язык по-своему богат и разнообразен, и выбор учебных материалов, приемов работы с ними будут зависеть от вашей конкретной цели. Устное общение с друзьями – одно, деловое общение с партнерами по бизнесу – другое. Смотреть фильмы – одно, телевизионные передачи – другое. Чтение газет, художественной, научной литературы – все это довольно сильно отличающиеся друг от друга аспекты устной и письменной речи. Один из приемов мотивирования себя на освоение языка – мысленное представление себя владеющим языком в той области, где он вам нужен. Иными словами, вы строите мысленную картинку будущего себя. Главное, чтобы картинка была красивая и, глядя на нее, вам действительно хотелось бы изучать язык еще и еще. Например, если язык вам нужен для устного общения, представьте себя разговаривающим с иностранцами: вы легко понимаете, что вам говорят, и сами красиво и бегло изъясняетесь на иностранном языке. Если вам нужен язык для чтения художественной литературы, то представьте себя читающим книгу на иностранном языке, причем вы делаете это легко и получаете удовольствие от чтения.
Важное замечание: чтобы этот образ стимулировал вас, представляйте себя диссоциированно (глава «Терминология НЛП»).
Интеграция логических уровней
Роберт Дилтс – специалист, активно участвующий в разработке моделей НЛП, – предложил довольно интересную модель, названную им логическими уровнями. Эта модель может быть полезна в плане личностных изменений, обучения и т. д. Дилтс выделил (по Encyclopedia of Systemic NLP and NLP New Coding, 2000):
окружение – все то, что окружает человека, в том числе люди, с которыми приходится общаться. Если брать в качестве примера успешного торговца, то в его понятие «окружение» надо включить магазин, покупателей, товар, коллег по работе;
поведение – действия, выполняемые человеком. Для торговца это будет описано фразами: «продал товар», «убедил покупателя», «принял деньги»;
способности – набор навыков и умений человека. Для торговца это заключается в умении убеждать, подыскивать нужный товар в зависимости от желаний покупателя, умение считать и т. д.;
убеждения – то, во что верит человек. Убеждения торговца можно описать фразами: «я могу продать любой товар», «мой товар делает покупателя счастливым»;
идентичность – то, кем считает себя человек, его главные ценности в жизни. Для торговца это может звучать так: «Я – хороший продавец»;
миссия – то, для чего человек существует, его предназначение в мире. Общими словами довольно сложно описать, описание сугубо индивидуальное.