Вход/Регистрация
Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение
вернуться

Липцер Павел

Шрифт:

Разворот туловища справа-налево и защиту с помощью палки выполняйте одним слитным движением.

а)

б)

в)

Фото 48. Защита от атаки палкой с помощью короткой палки.

* * *

Ситуация

Противник наносит удар палкой сверху-вниз в голову.

Техника выполнения:

Вы держите свою палку двумя руками за оба конца. В момент атаки противника сделайте шаг назад правой ногой и одновременно поднимите руки вперед-вверх, принимая удар на среднюю часть вашей палки, блокируйте атаку, и нанесите прямой удар правой ногой в пах. Блок и удар ногой выполняются почти одновременно.

Важные моменты

Шаг назад правой ногой и блокирование атаки противника, принимая удар на среднюю часть вашей палки, выполняются одним слитным движением.

а)

б)

Фото 49. Защита от удара палкой с помощью короткой палки.

* * *

Ситуация

Противник наносит тычковый удар палкой в туловище.

Техника выполнения:

В момент атаки противника выполните отбивающее движение палкой изнутри наружу вправо правой рукой. Одновременно сделайте шаг вперед-влево левой ногой.

После этого, разворачивая туловище слева-направо, нанесите прямой удар кулаком левой руки в голову.

Важные моменты

Блок палкой и шаг вперед-влево левой ногой выполняются одним слитным движением.

а)

б)

Фото 50. Защита от удара палкой с помощью короткой палк.

Защита от угрозы ножом с помощью короткой палки

Ситуация

Противник в правой руке держит нож и угрожает вам.

Техника выполнения:

Вы стоите в боевой позиции и правой рукой держите палку. Как только противник сделает какое-либо движение, вы должны нанести опережающий колющий удар палкой в горло противника, перенеся полностью вес тела на левую ногу и слегка оттягивая туловище назад.

Важные моменты

Выполнение этого приема требует быстроты движений и точности.

а)

б)

Фото 51. Защита от угрозы ножом с помощью короткой палки.

* * *

Ситуация

Противник наносит колющий удар ножом в туловище правой рукой.

Техника выполнения:

В момент атаки противника сделайте шаг влево левой ногой, разворачивая туловище справа-налево. Уходя таким образом с линии атаки, выполните отбивающее движение сверху-вниз-влево палкой по запястью атакующей руки противника. После этого нанесите удар сверху-вниз палкой по шее противника.

Важные моменты

Шаг влево левой ногой, разворот туловища и блок палкой выполняются одним слитным движением.

а)

б)

в)

Фото 52. Защита от укола ножом с помощью короткой палки.

Защита от режущего удара ножом с помощью короткой палки

Ситуация

Противник наносит режущий удар ножом в туловище правой рукой.

Техника выполнения:

В момент атаки противника выполните отбивающее движение снаружу во внутрь влево палкой по атакующей руке противника. После этого нанесите прямой удар правой ногой в пах.

Важные моменты

Выполнение этого приема требует быстроты движений и точности.

а)

<
  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: