Шрифт:
— Да вы что! Это убьет мою маму.
— Но откуда вы находите силы, чтобы все это переносить?
Мы пришли к выводу, что пытаться изменить маму, доказать, что мама не права, — абсолютно тупиковый путь.
К третьему дню пребывания мамы в гостях атмосфера накалилась до известного уровня. Мама критикует Светлану, что она неправильно распоряжается деньгами. С неудовольствием отмечает, что Анечка одета в синтетику, а это плохо для здоровья, и подарила ей платье из ситчика. Светлане платье не понравилось, и она забыла маму поблагодарить. Мама обиженно замечает, что ее помощь здесь не ценят. Светлана и мама уже готовы разойтись надутыми по своим углам. Но на сей раз Света отодвинула обиду в сторону. Спокойно выслушала все замечания мамы. Все советы относительно Анечки правильные, тут и спорить нечего.
— Мам, я высоко ценю твою заботу об Анечке. Я знаю, как важно для тебя, чтобы твоя внучка была ухожена. Но есть важная вещь, о которой я хочу тебе сказать. Я испытываю каждый раз горькое чувство, когда ты, мама, говоришь, как мне обращаться с ребенком, или берешь все дела в свои руки. Мне тогда кажется, что я ничего не умею. Это мешает мне чувствовать себя взрослой. Ты становилась матерью четыре раза. Помоги мне почувствовать, что со своим ребенком я поступаю так, как надо…
В конце беседы Света была изнурена до предела, впервые она действительно (не физически, а психологически) покидала родительский дом.
ПОСЛЕСЛОВИЕ
МЫ ВСЕ В ОДНОЙ ЛОДКЕ
Еда является лишь одним из средств уйти от того пресса мыслей, чувств и поступков, которым мы прижали себя. Зависимость — это бегство от напряга внутри самого себя. Средства для бегства каждый выбирает себе сам. Способов — преогромное количество. Само напряжение может служить средством избегания другого напряжения, как правило, связанного с недовольством собой и своей жизнью.
Нина. «Основным пристрастием были физические упражнения. Все свое внимание изо дня в день я сосредотачивала на полном спектре активности тела. Как и любое пристрастие, это отвлекало мое внимание от постоянного недовольства своим телом».
Олеся. «Пристрастие к покупкам появилось как результат следования ценностям моей матери. Покупки были ее страстью, она знала цены на все. В шутку я говорила, что она так же бурно станет переживать исчезновение жизни на планете, как и переплату 4 рублей за замороженный зеленый горошек. В ее назиданиях я усматривала «путь к спасению», к личной безопасности. Обладание информацией о том, где можно купить все самое лучшее по самым низким ценам, есть продолжение созидания «всего самого лучшего». Это тот же самый процесс, что и «что я могу принести вам, чтобы самой получить удовлетворение? что я могу для вас сделать? должно быть, я замечательный человек, если знаю, где можно достать все по оптовым ценам»
Виктор. «По мере того как мой список пристрастий рос, я становился все более нервным и все чаще прибегал к защите, поскольку не мог вырваться из этого круга. Вначале я посчитал основной причиной курение. Однако, прекратив курить, я обнаружил, что тяга к другим вещам возникала здесь и там. Я бросил курить и обратился к еде. От еды я перешел к «кока-коле». Я постарался исправить и это, перепрыгнув на апельсиновый сок. Затем была одержимость рыбалкой и катанием на лыжах. Каждый раз я полностью погружался в предмет своей зависимости, забрасывая все остальное. Иногда я принимал защитную позу. «Ну что такого в этой крохотной, незначительной проблеме? Ради всего святого, это ведь всего-навсего апельсиновый сок! Могло быть хуже! Посмотри на людей вокруг. Они действительно запутались и катятся в пропасть». Но правда заключалась в том, что я бежал, бежал изо всех сил, бежал до потери сознания. Бежал от себя. И это бегство забирало всю мою энергию, потому как я всегда был рядом с собой».
Екатерина. «Оставаясь наедине с собой, я становилась беспокойной и вечно должна была занимать себя какой-то деятельностью. В противном случае, я ощущала в себе недостаточность, изъян, тревогу или считала, что чего-то не завершила, не достигла, и очень гневалась на себя за это. Не отвлекая внимания, я оказывалась наедине с подобными чувствами».
Дмитрий. «Еще подростком я помогал родственникам, вечно что-то мастерил или строил для них. Это было средством взаимного обмена, та арена, на которой я предпочитал оставаться, ибо состояние внутреннего неблагополучия завладевало мной, как только я переставал это делать»
Алла. «До недавнего времени я не выходила из дому, не прихватив с собой 2–3 книги. Для меня они были якорем безопасности. Они чудесным образом держали меня на значительном расстоянии от моего сознания. Находясь в комнате, я могла открыть книгу, уткнуться в нее и долгое время не поднимать глаз, тем самым отстраняясь от любого человека, с которым не желала общаться. Особенно это относилось к моим домашним, когда они говорили хором, постоянно ссорясь друг с другом. Я не желала слушать их разговоры или принимать в них участие».
Жанна. «Проводя за чтением книг все свое свободное время, я не считала это пристрастием. Ведь это были всего лишь книги! Я читала два сорта книг: книги по самосовершенствованию и бестселлеры. Затем я перешла к таинственным убийствам с ужасающим элементом неожиданности. Так же как наркоману необходима все большая и большая доза наркотика, мне было совершенно необходимо увеличивать «книжную дозу», и от простых новелл с убийством я переходила к описанию серийных убийств».
«Ну, вот, — скажете вы. — Снова здорово! Где же обещанный хэппи-эпд?» А это и есть счастливый конец! Огромное количество людей испытывает на наших группах облегчение и изумление, когда становится ясно, что зависимостью страдают все люди. Традиционный список зависимостей должен быть расширен, чтобы включить в него почти все — субстанции, разного рода деятельность, условия, людей. Выкиньте гордыню вон и скажите: «Я такой же, как все». Поверьте, это здорово расслабляет!