Шрифт:
? Основное наше достоинство как творцов позитивной реальности – это полный отказ от негативных картинок в своем сознании.
Некоторые психологи советуют довести негатив до абсурда. То есть представить мысленно то, чего человек боится больше всего, – свой самый большой кошмар, а потом его символически разбить. Ох, не нравится мне такое занятие.
На мой взгляд, его (негатив) нужно не расширять, а испарять. Тогда ваше сознание привыкнет к тому, что создание тревожных, мрачных ситуаций «не проходит» через вашу базу данных, и вскоре вы отучитесь мыслить негативно. Раз и навсегда. А вот положительные образы, наполненные мощью, светом и уверенностью в собственных силах, можно и должно создавать постоянно.
? Моя основная идея в том, что Вселенная настроена к нам дружественно, и нам совершенно нечего бояться, кроме как своих мрачных или негативных мыслей.
Как практически приступить к выполнению этого правила? Предположим, у вас возникла отрицательная эмоция по поводу какого-нибудь будущего события, например, вы боитесь предстоящего собеседования при приеме на новую работу. Как же избавиться от навязчивых мыслей о том, что недостаточно опыта, возраст неподходящий или... (варианты тем для беспокойства бесконечны)? Очень просто. Начинайте планомерную, ежедневную работу по укреплению чувства собственного достоинства, проговаривая радостные аффирмации, например:
«Я живу в дружественном мне мире».
«Меня окружают приятные люди, которые всегда помогают мне».
«Я уверен(а) в своих силах».
Помимо этого, перед сном «прокручивайте» мысленно картину предстоящего собеседования, и обязательно со счастливым концом. То есть вам предоставляют желанную должность, и вы на седьмом небе от радости. Вот чувство радости – это как раз то волшебное чувство, которое притягивает к нам все нужные события. Постарайтесь его посмаковать, ощутить вкус удачи, получить заранее удовольствие, и вы увидите, что желанные цели начинают достигаться вами намного быстрее!
Практический совет
В случае же отказа не воспринимайте это как трагедию. В жизни огромное количество счастливых возможностей, которые, вероятно, ждут вас за порогом совсем другой фирмы.
Находясь в Германии на очередном семинаре у своего мастера Яп Чен Хая, я познакомилась с русской женщиной, постоянно живущей в Германии, которая рассказала мне такую историю про свою дочку. Девушка в течение долгого времени не могла устроиться на работу. И в самом деле, чужая страна, на иностранцев везде посматривают не очень-то ласково. Она получала отказ за отказом. Но она читала книги Наталии Правдиной, и поэтому при очередном отказе говорила, что это все к лучшему, что для нее готовится что-то очень хорошее, которое ждет именно ее.
И вот наконец девушку принимают на работу в крупную фармацевтическую компанию, с уровнем зарплаты, о котором можно только мечтать! «Как хорошо, что я использовала позитивное мышление и не отчаялась! Если бы не это, то я бы, наверное, прекратила поиски и осталась ни с чем. А теперь я настолько счастлива, что дождалась заветной должности, и радостно смотрю в будущее!»
Могу добавить, что эта девушка потом специально приехала из другого города, чтобы поблагодарить меня лично. Ради таких вот жизненных историй стоит работать!
Научился сам – научи своего ребенка
Наши зайчики должны понять, что мыслить, мечтать можно для собственного блага, и это им очень нравится.
5-летняя дочка говорит маме: «Мамочка, послушай, какую я песенку придумала. Если что-то очень страшно или мама не пришла, то я закрываю глазки и думаю, что все очень-очень хорошо. А когда я глазки открываю, то все становится но-о-рма-аль-но-о!» И подумав, добавляет убежденно: «Это правда, правда».
Слушать надо наших детей!
Они чувствуют, где правда, всем существом своим. Достаточно посмотреть на поведение двух-трехлетних малышей в незнакомой компании взрослых. К недобрым людям они не пойдут ни за что, а вот к добрым и светлым тянутся сразу и не отходят.
Вселенная немедленно откликается на построенные нами мысленные образы, и вскоре мы с радостным изумлением начинаем видеть реальное отображение того, о чем мечтаем.
Мысль, идея, образ – вот что главное. Это кирпичики, из которых строится сияющее здание нашей мечты. А уверенность, энтузиазм и вера – это цемент, на котором все держится.
«Когда ты слышишь свое имя, ты уверенной походкой идешь к доске и спокойно отвечаешь все просто великолепно».
Попробуйте провести такие или подобные тренинги со своими зайчиками по вечерам перед сном, а затем обязательно расспросите их (зайчиков) о реальных результатах в школе. Полагаю, что вас ждут приятные сюрпризы.
Итак, учимся создавать позитивный, прекрасный образ желаемого события или самого себя и работаем вместе с детьми для его скорейшего воплощения.
Начните, вам понравится, я знаю, что вас ждут удивительные открытия вместе с вашими маленькими волшебниками.
– Бабушка, что с тобой?
– Ой, милый, болею!
– За кого? За «Спартак» или за «Динамо»?
Для детей: Урок госпожи Фантазии
Здравствуйте, здравствуйте, маленькие проказники! Меня зовут госпожа Фантазия. Я буду учить вас важнейшему в нашем волшебном деле мастерству – искусству воображения.