хватало сил, питалась корнями растений и крохотным кусочком мяса, которое поделила на 20 частей, обустраивала свое жилище отверткой и лопатой, вела

дневник и перечитывала мамины письма. И… вязала. Она с честью вышла победительницей из сурового испытания.

Высокая температура воздуха, интенсивная солнечная радиация, сильные ветры, отсутствие водоисточников создают крайне неблагоприятные условия для

автономного существования человека в пустыне.

Уменьшить поступление экзогенного (внешнего происхождения) тепла и теплопродукцию организма, повысить теплоотдачу – вот задача, с которой

сталкивается человек, оказавшийся в пустыне. Решить ее можно тремя путями: постройкой солнцезащитного укрытия, ограничением физической

деятельности, рациональным использованием имеющихся запасов воды. Поскольку основная часть тепла (до 72%) поступает с солнечным излучением,

простейший солнцезащитный тент может уменьшить его приток на 72-114 ккал/ч. Кроме того, тент избавляет человека от поступления 100 ккал/ч, которые

он получал бы за счет проведения тепла от нагревающегося песка.

Рис 34. Солнцезащитные тенты

Укрытие от солнца нетрудно построить, имея в своем распоряжении кусок какой-либо ткани и используя природные особенности местности – ложбины,

скалы, впадины, кустарник и т.д. Экипаж самолета, оказавшийся в пустыне, может воспользоваться для этой цели парашютом. Расстелив купол на песке и

обрезав стропы у места прикрепления к лямкам, концы их привязывают к кустарнику или травянистым растениям. Последние могут удержать тент даже при

сильном ветре благодаря своим корням, уходящим в песок на глубину 10-18 м (рис. 34).

Если растительность отсутствует, тент можно закрепить с помощью песчаных якорей – мешочков из кусков ткани размером 0,5х0,5 м, заполненных песком.

Шесть – восемь таких якорей, привязанных к растяжкам и закопанных на глубину 40-60 см, надежно удерживают тент в ветреную погоду. Для центральной

стойки можно использовать спасательную лодку. Ее надувают и, подведя под центр полотнища, ставят набок. Чтобы сооружение не разрушилось при

сильных порывах ветра, лодку, поставив на корму, вкапывают на 1/3 длины в песок. При отсутствии лодки для стойки можно использовать любой

подходящий предмет: черенок лопаты, связанные между собой ножи-мачете и т.д. Если она все же коротка и тент нависает над головой, пространство под

ним углубляют, оставив нетронутым песок лишь вокруг стойки. Укрытие от прямой солнечной радиации можно сделать в виде неглубокой (0,5-0,8 м)

траншеи, прикрыв ее сверху тканью и закрепив края камнями. Тент лучше сделать сдвоенным, чтобы между полотнищами оставалась изолирующая

воздушная прослойка.

Режим поведения человека всегда однозначен и направлен на уменьшение теплопродукции организма, ибо каждая лишняя калория тепла требует до своего

удаления расхода воды, а следовательно, будет способствовать дегидратации (отщепление воды от какого-либо вещества). Вот почему любая физическая

деятельность в жаркое время суток должна ограничиваться до минимума. Все работы по благоустройству лагеря, поиск воды и пищи выполняются только

ночью, в прохладные утренние или вечерние часы.

Снять с себя всю одежду – первое желание человека, когда ему становится жарко. Но в пустыне этого делать не следует. Одежда не только защищает

кожные покровы от прямого воздействия солнечных лучей, но и в значительной мере препятствует высушивающему и перегревающему действию горячего

воздуха.

При температуре выше 40°С ветер не только не охлаждает организм, но и увеличивает конвективное поступление тепла. И хотя обнаженный человек

чувствует себя субъективно как будто лучше, более комфортно, чем одетый, поскольку испарение пота усиливается, процесс обезвоживания при этом

значительно ускоряется.

Но вместе с тем одежда должна хорошо вентилироваться. Чтобы тепло не скапливалось в пододежном пространстве, расстегиваются ворот и манжеты,

распускается поясной ремень.

У человека и высокоразвитых животных нормальная жизнедеятельность организма протекает при определенной, находящейся на постоянном уровне

температуре тела. Даже относительно небольшой сдвиг температуры в ту или иную сторону ведет к изменению процессов обмена веществ и