Как видите, даже месячному поросенку понятно, что надо делать с алкогольным корытом. А некоторые наши государственные мужи думают, что проблема сложная и решить ее нельзя.

Решить алкогольно-наркотическую проблему можно и нужно! Нужна лишь политическая воля нашего руководства. И чем быстрее эта проблема будет решена, тем больше шансов у нашего народа выжить, а у нашей страны сохранить самостоятельное, независимое государство. А нам, соратники, нужно сделать все возможное, чтобы народ разобрался в проблеме и потребовал от властей немедленно решить ее.

На страницах этой книги вы нашли массу материалов, подтверждающих истину, которую вы и так подспудно всегда знали: «Алкоголь до добра не доведет». Именитые ученые, известные во всем мире, анализируют сложившуюся в России ситуацию и приходят к выводам, что этанол – враг № 1 для русского человека. Вы наверняка знаете массу людей, страдающих от пагубной привычки. Страдают они сами, их семьи, дети. Пропиваются огромные деньги, затуманиваются мозги, теряется время… По пьяному делу совершаются нелепые и преступные вещи. Человек живет не своим умом, не душевными движениями, а своей тягой, которая диктует ему «правила игры». Вы прочитали искренние рассказы о жизни в пьяном угаре в выдержках из дневников моих подопечных.

Большинству из них удалось навсегда вырваться из тисков пьянства и алкоголизма. Чтобы победить, требуется немного. Не нужно тратить значительные средства, не нужно горстями пить лекарства, ходить к гипнотизерам. Единственно, что необходимо, – быть откровенным с самим собой, начать и вести с собой диалог о той проблеме, которую осознаешь и от которой хочешь избавиться. Нужно день за днем писать дневники, отчитываться самому себе в своих планах, надеждах, свершениях. По такому пути прошли уже тысячи людей. Они сейчас живы-здоровы и абсолютно трезвы!

Вы скажете: если бы все обстояло так просто, в России, да и по всему миру, наверное, уже давно бы не осталось пьяниц и алкоголиков, порушенных семей, загубленных жизней. Все бы переписывались с собой по методу Шичко и не имели никаких проблем! Знаете, что я отвечу на это? Во-первых, лечение от зависимостей – дело сугубо добровольное. Метод помогает только тому, кто заинтересован в избавлении от тяги к спиртному. А во-вторых, центры, где лечат по Шичко, есть, к сожалению, далеко не в каждом городе.

Вот это, второе, соображение и подвигло меня к работе над книгой. Ознакомившись по ней с перспективами дневниковой работы с собой, кто-то придет (приедет, позвонит, напишет) к нам в центр и получит грамотную помощь; а те, у кого такой возможности нет, вдумчиво проработают материал и смогут заниматься сами. С инструктором работать, конечно, лучше; но если нет другого выхода, нужно действовать самим. Глаза боятся – руки делают. Так всегда бывает. Я уверен, что вы сможете во всем разобраться сами. Главное – всей душой желать излечения, избавления от «зеленого змия». И вы обязательно его сразите!

Ваш В. В. Лапшичев,

Санкт-Петербург, 2008

Я провожу занятия по методу Г. А. Шичко уже более пятнадцати лет. Последнее время работаю психологом в медицинском центре и, многие годы, – в общественном объединении «Азария» – «Матери против наркотиков» [2] . Ниже приводится вариант ежемесячной работы этой славной организации, в которой мне доверяют участвовать.

1. Первичный прием – для зависимых (наркотики, алкоголь, игры) и их родственников по понедельникам и четвергам с 18 до 20 час (бесплатно).

2. Обучающий семинар для специалистов и родственников. Каждый вторник с 18.30.

3. Группы: анонимные наркоманы, анонимные алкоголики, анонимные созависимые – по расписанию.

4. Циклы лекций на тему «Психиатрия зависимости» по пятницам с 19 до 20.

5. Индивидуальное консультирование специалистов. Вопросы по проблемам зависимостей от психоактивных веществ, азартных игр, созависимости и т. п.

Предварительная запись: (812)570-22-52.

6. Групповые консультации по теме: «Избавление от алкоголизма, курения, переедания/ожирение без медикаментов и гипноза» по четвергам с 18 до 19 ч.

В. В. Лапшичев – преподаватель по методу Г. А. Шичко.

На индивидуальную работу запись по телефонам: (812) 349-48-04; 8-921-306-11-45.

1. Дроздов И. В. Геннадий Шичко и его метод. – Л., 1991.