Чай пить по 1/4 стакана 2 раза в день за 40 минут до еды.

Чай из листьев брусники и ягод можжевельника

Ингредиенты

1 столовая ложка листьев брусники, 1 чайная ложка ягод можжевельника.

Приготовление

Бруснику и можжевельник залить 3—4 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 15 минут, затем остудить и процедить. Чай пить по 1/2 стакана 2 раза в день.

Чай из листьев малины и веточек смородины

Ингредиенты

1 столовая ложка листьев малины, 1 чайная ложка измельченных веточек смородины.

Приготовление

Листья малины и веточки смородины залить 3—4 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 20 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

Чай из листьев земляники и подорожника

Ингредиенты

1 столовая ложка листьев земляники лесной,

1 чайная ложка листьев подорожника. Приготовление

Листья земляники и подорожника залить 4 стаканами кипятка, настаивать в течение 25 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

Чай из черноплодной рябины и листьев вишни

Ингредиенты

1 столовая ложка черноплодной рябины,

1 столовая ложка листьев вишни.

Приготовление

Черноплодную рябину и листья вишни залить 4 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 10 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Чай из рябины и смородины

Ингредиенты

1 столовая ложка ягод рябины обыкновенной,

1 столовая ложка ягод черной смородины.

Приготовление

Ягоды залить 3 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 5 минут, остудить и процедить.

Чай пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Чай из лесных ягод

Ингредиенты

1 столовая ложка ежевики, 1 столовая ложка брусники, 1 столовая ложка клюквы.

Приготовление

Ягоды залить 3—4 стаканами кипятка, настаивать в течение 30 минут, остудить и процедить.

Чай пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Чай из боярышника и шиповника

Ингредиенты

1 столовая ложка плодов боярышника, 1 столовая ложка плодов шиповника.

Приготовление

Плоды боярышника и шиповника залить 4 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 10 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/4 стакана 2 раза в день.

Мятный чай с тмином

Ингредиенты

1 столовая ложка листьев мяты, 1 чайная ложка тмина.

Приготовление

Мяту и тмин залить 3 стаканами кипятка, настаивать в течение 1 часа, остудить и процедить. Чай пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

Чай из листьев мелиссы и мяты с чистотелом

Ингредиенты

1 столовая ложка листьев мелиссы лекарственной, 1 чайная ложка мяты перечной, 1 чайная ложка травы чистотела.

Приготовление

Сырье залить 1 л воды, кипятить на слабом огне в течение 5 минут, настаивать 10 минут, процедить. Чай пить по 1/4 стакана 1 раз в день.

Чай из топинамбура

Ингредиенты

1 столовая ложка тертого топинамбура, 1 чайная ложка листьев мяты.

Приготовление

Мяту и топинамбур залить 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне в течение 15 минут, остудить и процедить. Чай пить по У4 стакана 3 раза в день.

Ягодный чай с каркаде

Ингредиенты

1 столовая ложка брусники,

1 чайная ложка клюквы,

1 столовая ложка черной смородины,

1 столовая ложка черники,

1 столовая ложка ежевики,

1 столовая ложка каркаде.

Приготовление

Ягоды и каркаде залить 1,5 л кипятка, настаивать в течение 20 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/2 стакана 3 раза в день.