Для усиления кровообращения практикуют и обливание коленей прохладной водой. Его проводят 1 раз в месяц в течение 3 дней.

Популярен способ, известный под название «мокрые носки». На ноги надевают мокрые носки, а сверху – сухие шерстяные, затем ложатся в постель, укутываются. Процедуру проводят в течение 30 минут, максимум – 1 час.

Для снятия отеков и усталости ног врачи рекомендуют принимать ванны с морской солью и различными травами. С этой же целью можно использовать настои из различных трав: липового цвета, цветков календулы лекарственной, травы череды трехраздельной, мяты перечной, бузины черной, а также цветками и плодами каштана конского, коры дуба и ивы. Для приготовления ванн можно использовать следующие рецепты (проведение водных процедур необходимо заранее обговорить с лечащим врачом).

Ванна с морской солью

2 ст. ложки морской соли, 1 л воды.

Приготовление. Растворить соль в теплой воде, влить раствор в ванну.

Применение. Опустить ноги до середины икр в ванну при температуре 37 °C, ходить по дну ванны в течение 5 минут. Процедуру проводить ежедневно. Курс лечения – 1 месяц.

Ванна с травами

2 ст. ложки травы крапивы двудомной, 2 ст. ложки листьев подорожника большого, 2 ст. ложки цветков ромашки аптечной, 2 ст. ложки травы сенны, 500 мл воды.

Приготовление. Компоненты смешать, 2 ст. ложки смеси залить кипящей водой, настаивать в течение 10 минут, процедить, влить настой в ванну.

Применение. Опустить ноги до середины икр в ванну при температуре 37 °C на 15 минут. Процедуру проводить 3 раза в неделю. Курс лечения – 1 месяц.

Ванна с маслом эвкалипта

6 капель масла эвкалипта, 2 ст. ложки цветков ромашки аптечной, 2 ст. ложки листьев мяты перечной, 1 л воды.

Приготовление. Цветки и листья перемешать, залить кипящей водой, поставить на слабый огонь, варить 15 минут, процедить, влить отвар в ванну, добавить масло.

Применение. Опустить ноги до середины икр в ванну при температуре 38 °C на 20 минут. Процедуру проводить 2 раза в неделю. Курс лечения – 1 месяц.

Ванна с ягодами можжевельника

1 ст. ложка ягод можжевельника, 1 ст. ложка цветков лаванды, 1 ст. ложка травы душицы обыкновенной, 1 ст. ложка травы мяты перечной.

Приготовление. Компоненты перемешать, переложить смесь в полотняный мешочек, опустить в ванну.

Применение. Принимать ванну при температуре 39 °C в течение 30 минут. Процедуру проводить для снятия болей и напряжения в ногах.

Бальнеотерапия – метод лечения, основанный на влиянии на организм минеральных вод. Особенно эффективно ее использование на курортах, где водолечение сочетается с соблюдением правильного питания, отдыхом и влиянием определенных климатических условий.

Минеральные воды имеют 3 фактора воздействия. Механический фактор осуществляется воздействием на нервные рецепторы кожи, вызывая расслабление мышц и улучшая их кровоснабжение. Термическое действие происходит в результате использования воды определенной температуры. Теплая или горячая вода вызывает более быстрый обмен веществ, способствует ускорению кровотока в сосудах, под ее влиянием через поры кожи интенсивнее осуществляются процессы очищения организма. А содержание в минеральной воде микроэлементов (бром, йод, другие активные ионы), газов (кислород, азот, водород, углекислый газ), которые легко проникают в капилляры, улучшая качественный состав крови, обеспечивает химическое воздействие.

Пациентам с варикозным расширением вен рекомендованы холодные и теплые ванны, активизирующие обмен веществ в организме и ускоряющие кровоток в сосудах.

Углекислые ванны

Такие ванны показаны больным с заболеваниями сердца, гипертоникам, имеющим лишний вес.

Углекислые ванны нормализуют сердечный ритм, ускоряют периферическое кровообращение.

Сероводородные ванны

Это именно те ванны, которые следует принимать при болезнях сердечно-сосудистой системы. Они эффективно воздействуют на кровообращение и обменные процессы в организме.

Радоновые ванны

Такие ванны рекомендуется применять в качестве вспомогательного способа лечения варикозной болезни. Радон обладает свойством успокаивать боль, восстанавливать функции нервных волокон, устранять воспалительные процессы.

Солевые ванны

Вода таких ванн, насыщенная ионами хлористого натрия, брома, йода и других солей, ускоряет обмен веществ в организме, обеспечивает ткани питательными веществами, устраняет проявления патологии сосудистой системы. Солевые ванны полезно принимать при начальных признаках варикоза.

Гидроэлектрические ванны

Эти процедуры применяются при лечении неврозов, для снятия болей и спазмов сосудов, поражения суставов.

Для проведения процедуры предназначены деревянные или фарфоровые ванны, на внутренних стенках которых расположены пластинчатые угольные электроды. Через них подается гальванический ток, который вызывает расширение кровеносных сосудов и ускорение кровотока. Такую ванну принимают не более 20 минут.