Вход/Регистрация
Suреrинтуиция. Интенсив-тренинг для развития скрытых способностей
вернуться

Кинякина Ольга

Шрифт:

Ответ может быть представлен в виде иллюстрации или завуалированной подсказки. Именно она и требует последующей расшифровки.

Решение проблем можно найти и во время сна (об этом способе упоминалось выше).

Займитесь формулировкой вопроса, повторно прочтите его за некоторое время до сна. А вот просыпаться желательно пораньше, чем вы по обыкновению это делаете, хорошо бы под музыкальное сопровождение. Не старайтесь сразу преодолеть так называемое пограничное состояние – тот момент, когда вы еще как бы во власти Морфея, но в то же время и не уснули полностью. Именно на этой стадии появляется возможность получить ответ. Сохраняя в голове увиденное во сне, сделайте запись в записной книжке, а также зафиксируйте ассоциации, которые вызвал ваш сон.

emm2

Подсознательное письмо

Этот метод считается одним из прекрасных способов для того, чтобы стать обладателем интуитивного послания. Когда страсти в вашем сознании утихнут, задайте себе вопрос и приступайте к записи ответов на него. Не исключена такая вероятность, что решение поставленной проблемы возникнет не сразу. Не отчаивайтесь, просто начните описывать свое текущее состояние и обстановку вокруг, потихоньку переходя к собственным размышлениям, касающимся поставленной проблемы.

Беспокойство как интуитивная подсказка.

Как считают философы, интуицию нельзя считать даром ясновидения или способом, который поможет избежать финансовых проблем или нездоровых взаимоотношений. Это навык использования энергетических данных (т. е. эмоционального, психологического и духовного потенциала определенной обстановки), для того, чтобы принять правильное решение на данном этапе. Большинство сведений, которые воспринимает человек при помощи инстинкта, напоминает о своем существовании, создавая чувство некоего дискомфорта.

Письменно зафиксируйте то, что вызывает у вас беспокойство. Попытайтесь ответить на вопрос, отчего у вас возникает ощущение неясного (или полностью осознанного) беспокойства по какому-либо поводу. Вы вправе воспользоваться интуитивным письмом или попробовать найти решение задачи во время сна. А может статься, вы, сами того не ожидая, незамедлительно поймете, как действовать в той или иной ситуации. Возможно, довольно долгое время вам не хотелось нарушать покой души, поэтому вы сознательно отодвигали решение немаловажной проблемы. Обдумайте, что вы предпримете для того, чтобы произошли перемены.

Возможно, на вашем жизненном пути все время случается определенное событие. Сосредоточьте свое внимание на нем (может быть, это скрытое послание). Проанализируйте эти события таким же образом, как и события, которые инициируют взволнованность.

Регулярное выполнение данного ниже упражнения дает возможность научиться восприятию окружающего мира иначе: не в качестве единственной данности, а в виде многовариантной действительности, в которой человек свободен в выборе такого будущего для себя, какое он пожелает.

Данное упражнение преследует следующую цель: научить человека выходить за границы типичного для него способа воспринимать себя и свой потенциал.

По какой-то причине многие люди полагают, что упражнения, способствующие развитию интуитивных способностей, должны быть какими-то... необычными, что ли. Если у человека поинтересоваться какими, внятного и точного ответа вы не получите, потому что достоверно никто не знает.

Специалисты рекомендуют: если вы решили развивать у себя интуитивные способности, для начала освободите свое сознание от того, что «замусоривает разум». Ведь если рассудок полон каких-то проблем, в нем негде расположиться интуиции. Задача человека – поработать над созданием такого места, потому что интуитивные способности есть у каждого с момента появления на свет. Необходимо всего лишь от «сора» освободиться. Для выполнения этого упражнения понадобится место, где можно некоторое время спокойно побыть одному. Кого-то, к примеру, больше устраивает природный участок. Но если место вашего жительства – крупный город, то будет крайне тяжело отыскать место, где вам гарантированы тишина и покой. Вследствие этого возможно выполнение упражнения и в домашних условиях.

Главное – это договориться с домочадцами, чтобы вас никто не отрывал от занятия телефонными звонками, разными проблемами. А то всегда получается так: то никто про тебя и не вспомнит, а стоит погрузиться в размышления, как немедленно раздается «Это дай, то выброси».

Наверное, окружающие ощущают, что вы какой-то не такой, и стремятся возвратить близкого им человека в реальный мир.

Таким образом, постарайтесь представить, что все воспоминания о том, что прошли иллюзорные сновидения, остались где-то в глубине души. Это упражнение необходимо выполнять сознательно. Другими словами, вы призываете на помощь всю свою силу воли и воображаете то, что сказано выше. После этого держите под наблюдением то, как вы по-другому начинаете воспринимать себя, жизнь и окружающих.

Выполнение упражнения должно проходить согласно данным ниже правилам.

1. Примите удобную для вас позу. Можно присесть или даже лечь. Важно, чтобы это положение НЕ располагало в дальнейшем к отходу ко сну. Хороший вариант – сесть так, чтобы спина была прямой. Если это выполнить нелегко, можно облокотиться на твердую спинку стула. А вот мягкое кресло совсем не годится – сон тут же сморит вас.

2. Ваше дыхание должно быть спокойным и ровным. Для этого необходимо начать дышать полно, животом, понемногу задерживая дыхание на вдохе и выдохе, т. е. вдохнуть глубоко, но медленно… и выдохнуть так же. Когда ощутите, что дыхание стало спокойнее, дышите нормально, придерживаясь размеренного темпа дыхания. Пока вы занимаетесь процессом дыхания, к вашему телу само собой придет расслабление. Для большего эффекта проконтролируйте, чтобы все части тела были расслаблены.

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 51
  • 52
  • 53
  • 54
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • 59
  • 60
  • 61
  • ...

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: