Щиты и носилки. Несмотря на то что носилки прочны и долговечны, они обладают недостатками, поэтому лучшим вариантом приспособления для перемещения больного будет покупка щита (на него нужно положить пациента, а затем поставить его на тележку).

В передней части и по бокам такого щита есть отверстия, за которые можно держаться при перемещении, или закрепить с их помощью щит на тележке крюками, веревками или ремнями безопасности. Щиты бывают из дерева, но сегодня чаще встречаются пластиковые. Использовать щиты нужно только для перемещения больного, а не для предотвращения травм головы или шеи (как это изначально предполагалось при их создании). Исключение можно сделать, только если вы прошли специальное обучение и знаете, как это делать. Еще одно преимущество использования щитов в том, что, привязывая пострадавшего ремнями, вы уже обеспечиваете некоторую степень неподвижности его рук и ног.

Неплохо прикрепить к щиту все необходимые медицинские принадлежности. Хорошо бы приобрести тележку, которую можно использовать также для других целей, но которая при случае станет для вас вместительными носилками, чтобы доставить травмированного человека в убежище».

Как вы уже знаете, лучше сделать необходимые приготовления и жить в убежище постоянно. Если среди вас есть инвалид, дом должен представлять собой одноэтажное строение с небольшим фундаментом или без него и наклонными дорожками у входной двери для движения инвалидного кресла. Если кто-нибудь из вашей группы пользуется креслом, работающим на электроэнергии, приобретите также обычное — на случай отказа электричества. Не забудьте о костылях и палках, которые могут пригодиться любому при растяжении лодыжки или вывихе колена.

Заранее подумайте о транспортировке инвалидов на большие расстояния. Один из возможных вариантов — стандартный переоборудованный под полный привод фургон. Не покупайте старые модели — некоторые образцы 1970–1980-х гг. не отличаются надежностью. Не забудьте оформить письменную гарантию на автомобиль.

Бывают автомобили с «двойным» улучшением — на полный привод и с подъемным механизмом.

Семьям с новорожденными детьми Мемсаиб (Memsahib) дала совет: главное — кормить ребенка грудью. Больше всего проблем будет с подгузниками. В зависимости от обстоятельств (наличия источника воды, системы электроснабжения, генератора энергии или фотогальванической панели, необходимых для работы стиральной машины) придется выбирать между пеленками и памперсами. Когда я ухаживал за своими новорожденными детьми, мне приходилось менять подгузники как минимум 10 раз в день, чтобы не допустить раздражения кожи — опрелость, если ее не лечить, может привести к развитию серьезных инфекционных заболеваний, поэтому примите решение и запаситесь всем необходимым.

Самыми нужными вещами будут следующие.

Для родов:

• стерильный зажим для пуповины;

• раствор бетадина (йода);

• спринцовка (груша);

• валики для кроватей (вроде тех, которые используются для инвалидов; приобрести их можно в специализированных магазинах).

Для новорожденных:

• смеси для младенцев;

• мазь с ланолином;

• вазелин и цинковая мазь для предотвращения раздражения кожи;

• подгузники и пеленки;

• ползунки, пижамы или распашонки.

Детей часто тошнит, а подгузники протекают. Когда наступит конец света, постирать и высушить детское белье будет сложно, а многочисленные запасы одежды для малышей разных размеров упростят вашу жизнь.

Я бы не обошелся без слинга, [72] в котором носят ребенка. Его можно сделать даже собственными руками.

Настоятельно рекомендую приобрести книги о родах, в которых деторождение описывается не как медицинская процедура, а как естественный процесс.

Ребенок — это благословение, но роды на дому должны проходить под наблюдением врача. В случае конца света вам, вероятнее всего, придется позаботиться обо всем самим. Вот что рассказал о родах доктор медицины Джон О. (John O.).

«Роды на дому — это явление, с которым вынуждены будут столкнуться практически все общины сурвайвалистов. “Нормальные” роды с небольшими осложнениями — сфера, в которой подготовленность может сыграть значительную роль. Прежде чем начать, как члены общины мы должны принять факт, что уровень смертности матерей и младенцев во время коллапса будет значительно выше обычного. Никакие приготовления не позволят правильно сделать кесарево сечение на кухонном столе, а возникновение осложнений может оказаться непосильной для новичка задачей.

У вас не будет возможности позвать на помощь акушерку, поэтому книги окажутся кстати. Моя цель — помочь вам благополучно принять роды и избежать возможных осложнений. Думаю, не нужно говорить, что эта статья написана не только для сурвайвалистов со специальным образованием. Изложенная в ней информация не предполагает прохождения специальных медицинских курсов. К счастью, природа в большинстве случаев позаботилась обо всем сама.

Родовые схватки можно разделить на две фазы: первую, когда шейка матки растягивается и принимает форму канала, расширяясь от размера карандаша до 10 см в диаметре; и вторую, когда начинаются мышечные сокращения и матка выталкивает ребенка наружу. Первая фаза часто подразделяется на ранний период, во время которого шейка матки расширяется менее чем на 4 см и сравнительно мягкие схватки повторяются через 7–8 мин., и поздний, когда схватки становятся намного сильнее и чаще. Длина первой фазы может сильно варьироваться — от 2 ч. у повторно родящих женщин до практически суток у тех, кто рожает в первый раз. Поздняя первая фаза характеризуется большей постоянностью, и в ней средняя скорость расширения шейки матки составляет 1 см в час. Обычно в это время женщины хотят встать с постели, особенно в период поздней фазы. В этом желании их следует поддержать, так как лежать во время схваток не нужно, разве что в больнице, если делается эпидуральная анестезия [73] или внутривенно вводятся наркотические вещества.