Если во время проведения очищения будут замечены какие-нибудь отклонения в работе кишечника, прием лимонного сока следует на время прекратить, чтобы дать пищеварительной системе возможность адаптироваться к нему.

Для очищения суставов лучше всего брать тонкокожие лимоны, в них больше сока. Так как свежий лимонный сок очень быстро окисляется под влиянием воздуха и света, отжимать его следует для каждого приема отдельно. А вот лимонами можно запастись заранее.

Очищение суставов соком черной редьки можно делать следующим образом. Взять черную редьку, тщательно ее вымыть и, не очищая кожуру, на 30 минут опустить в дезинфицирующий раствор марганца или йодинола. Затем сполоснуть в проточной воде, натереть, отжать сок и хранить его в плотно закрытой стеклянной банке и только в холодильнике.

Сок редьки принимать по 30 г 3 раза в день, и ни в коем случае не более. Увеличение нормы может вызвать в организме опасные последствия. На курс очищения нужно выпить сок, приготовленный из 10 кг редьки. В этот период питание должно быть только вегетарианским, из рациона следует полностью исключить сдобу, жирные блюда, мясо, крахмалы, яйца.

Еще можно взять 2 кг листьев и стеблей топинамбура, нарезать их кусочками длиной 3–5 см, положить в большую кастрюлю, залить водой, довести до кипения и варить на медленном огне в течение 30 минут. Готовый отвар процедить и вылить в ванну и добавить туда воды в соотношении 1: 7. Температура воды в ванне должна быть 37–40 °C. В такой ванне полежать 15 минут. После ванны нужно отдохнуть в постели 1–2 часа. Через 20 дней необходимо сделать перерыв на 20 дней и затем снова повторить процедуру. Такой же раствор можно приготовить из 1 кг сырых клубней, или из 200 г сушеных стеблей и листьев, или из 400 г сушеных клубней топинамбура.

Можно приготовить настойку на перегородках грецких орехов. Взять 1 стакан перегородок грецких орехов залить 0,5 л водки и настаивать 18 дней. Принимать 1 по ст. ложке 3 раза в день в течение месяца.

Люди с конституцией типа «Вата» обычно слабо развиты физически, тонки в кости, сухощавы, сутулы. Рост у них может быть как очень высоким, так и очень низким. Кожа сухая, грубая, со множеством родимых пятен. У таких людей часто выступают вены и сухожилия. Волосы вьющиеся, редкие, ресницы тонкие, глаза впалые, маленькие, ногти грубые. «Вата» любят горячее, соленое, перченое, кислое, сладкое, но руки у них часто бывают холодными и не бывает сильной потливости. Они плохо переносят холод. Очень часто проявляется склонность к запорам и задержке мочи. Людям типа «Вата» вредно перенапряжение, необходим полноценный ночной отдых.

Это творческие люди, любящие юмор и песни, они быстро схватывают нужную информацию, но также быстро ее забывают. Психически они не уравновешенны, не уверены в себе, не обладают силой воли. Чаще всего «Вата» бедны, так как предпочитают не накапливать деньги, а, получив их, тут же потратить.

У людей с конституцией «Вата» в организме плохо удерживается вода, поэтому им рекомендуется очищать организм с помощью воды. Все водные процедуры у них проходят очень хорошо. Им также нужно как можно чаще использовать горячие водные процедуры. Еще для них будут полезны масляные массажи и парные бани.

Для того чтобы в организме не образовывались твердые шлаки и камни, чтобы не было отложения солей и песка, необходимо пить отвары, насыщая организм теплом и водой. Особое внимание им следует уделять очищению суставов. Зимой они нередко страдают простудными заболеваниями, и им необходимо проводить профилактические чистки носа и горла. Людям с таким типом конституции надо делать клизмы с горячей водой, водно-лимонным раствором или яблочным уксусом.

«Мне 34 года. С детства была худенькой, но, кроме простуд, ничем не болела. Хотя мама говорит, что родилась слабенькой, и боялась, что я не выживу.

До 27 лет проблем со здоровьем не было. В 1990 году на меня свалилось слишком много проблем. Сессия в университете, беременность, простуда, мужа отправили в горячую точку – он военный. Это все в январе. А в феврале – апреле – переезд на другое место, проблемы с пропиской, поиск работы и т. д. [Подобные «наслоения» ведут к перевозбуждению жизненного принципа «Ветра».]

В это время заболели суставы: то один, то другой. В конце августа – роды. Где-то через месяц стала подниматься температура, опухали сильно ноги. Во время беременности анализы были хорошие. А после родов мне сказали, что, чтобы лечиться, нужно бросать кормить ребенка. Я решила попробовать альтернативные методы лечения: иглоукалывание, воду Сарчука. Но к декабрю я уже вся опухла, ничего не помогло. [Остановка энергетической циркуляции и есть признак перевозбуждения «Ветра». ] Ходить не могла, даже сесть. Приехал муж и отвез меня в больницу. После выписки параллельно с медикаментозным лечением опять стала пытаться применять народную медицину.

Чистилась по Семеновой, 2 раза голодала по 12 дней. Но без учета конституции тела, насколько я сейчас понимаю. Я ярко выраженный „Ветер“. Хотя во время первого голодания из меня вышла ветрянка. Голодала на урине, по 2 часа втирала мочу, а утром принимала контрастный душ.

Уже приехав в Москву в 1992 году, я обратилась в центр „Виватон“ Дерябина. Состояние стало ухудшаться, под напором мужа и родни пришлось лечь в Институт ревматологии. К лету 1995 года я отлежала в институте уже раз шесть и „вышла“ оттуда инвалидом I группы с диагнозом „ревматоидный артрит; серопозитивный полиартрит с системными проявлениями; множественные аспептические некрозы“. Летом 1995 года мне купили Ваши книги, 4 тома. Я их прочитала раза по три каждую и составила себе план действий. Осенью почистила кишечник свежей уриной. 2 раза в неделю ванны с хвоей. Весной 7 чисток печени, летом ванны. Постоянно пью урину. В течение года 4 раза делала Шанк Пракшалану. Сейчас купила семь книг из серии „В гармонии с собой“. Читаю, пытаюсь переосмыслить, найти ошибки.