Диафрагма представляет собой некое подобие презерватива – упругий ободок, на который натянута тончайшая резина. Она вводится во влагалище непосредственно перед половым актом и удаляется из него примерно через 3–4 часа после полового сношения.

Как и презервативы, диафрагмы бывают разных размеров и разного качества. Перед тем, как приобрести диафрагму, необходимо проконсультироваться с гинекологом, который подберет для вас нужный размер и научит правильно вводить ее во влагалище.

При правильном применении данный метод является достаточно надежным средством контрацепции, особенно если вместе с диафрагмой используется гормонсодержащий гель.

Каковы недостатки этого способа контрацепции? Во-первых, не каждая женщина может правильно поставить себе диафрагму. Во-вторых, использование геля для улучшения эффекта контрацепции иногда только облегчает процесс зачатия (ставшая скользкой диафрагма без труда соскальзывает с шейки матки).

Внутриматочные средства являются одними из наиболее надежных средств контрацепции. Метод заключается в том, что в полость матки вводится инородное тело (спираль), не позволяющее полости матки сомкнуться. Помимо этого, в результате введения возникает местная воспалительная реакция, приводящая к спермицидному эффекту (сперма теряет способность к оплодотворению).

Спираль вводится в полость матки на 2—3-й день менструации сроком на 5 лет, после чего ее рекомендуется вынуть и во время следующей менструации поставить новую.

Еще не так давно внутриматочная спираль считалась самым удобным средством предохранения от нежелательной беременности. Но, к сожалению, практика показывает, что этот способ имеет ряд серьезных недостатков.

Во-первых, появление любого инородного предмета в полости матки становится поводом для развития инфекций. Во-вторых, современной онкогинекологией установлена прямая зависимость развития предраковых состояний матки от использования спиралей. Кроме этого, спираль провоцирует движение жидкости из матки в брюшную полость, а не наоборот (как задумано природой), что может явиться причиной внематочной беременности или эндометриоза (выноса клеток слизистой оболочки матки в брюшную полость).

Современные химические контрацептивы представляют собой уникальное сочетание противозачаточного, антимикробного и антивирусного средства. К средствам химической контрацепции относятся следующие препараты: «Фарматекс», «Патентекс-Овал», «Ноноксинол» («Концептрол»), «Стерилин». Химическая контрацепция подходит женщинам после родов (в период лактации), а так же женщинам с противопоказаниями к другим методам.

Они удобны и просты в применении, но, к сожалению, обладают недостаточно надежным контрацептивным эффектом. При регулярной половой жизни необходимо сочетать использование химических средств контрацепции с презервативами.

Разгар лета… Самое время использовать прекрасные дары земли для сохранения (и преумножения!) своей красоты…

Клубника (земляника). Эту маску можно назвать универсальной – она увлажняет и тонизирует любую кожу. Смешайте 3 крупные спелые ягоды клубники с 4 ложками нежирной сметаны, нанесите на лицо, спустя 15–20 минут смойте.

Персики. Персиковые маски особенно полезны для зрелой кожи. Мякоть протрите через сито и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте маску теплой водой. Если у вас кожа сухая и чувствительная, добавьте в персиковую кашицу пару ложек сливок или сметаны (в равных порциях). Специалисты в области ароматерапии утверждают, что аромат персика бодрит и улучшает настроение почти в той же степени, как и крепкий кофе.

Черника. Черника укрепляет сосуды и сужает поры, поэтому маски из этой ягоды подойдут жирной, чувствительной и комбинированной коже. Только учтите: в результате этой процедуры кожа может слегка окраситься, поэтому черничную маску лучше всего делать в выходные дни.

Разотрите 1 ч. ложку черники и столько же земляники с 2 ч. ложками нежирной сметаны (или йогурта, если у вас жирная кожа), добавьте несколько капель лимона. Тщательно перемешайте массу, нанесите на лицо и через 20 минут смойте водой.

Жирные волосы уже на второй или третий день после мытья лоснятся. Частое мытье головы горячей водой, к сожалению, не уменьшает их жирности, а, напротив, усиливает деятельность сальных желез.