– движения должны быть сдержаны: незачем доставлять окружающим лишнее беспокойство.

– если хотите рассмотреть сногсшибательный костюмчик дамы, которая сидит напротив или оригинальную прическу барышни, стоящей рядом, сделайте это максимально незаметно. В мире животных пристальный взгляд воспринимается как вызов, в обществе людей – как проявление невоспитанности. Не случайно в древней Японии существовало такое понятие как "оскорбление взглядом". Не так уж глупо, если вдуматься.

Такая вот интересная вещь – внутреннее пространство. Невидимая, почти магическая по силе воздействия и более чем реальная. Умение правильно обращаться с этим явлением может стать ключом к жизненному успеху и не только.

Чего мы боимся?

Все мы чего-то боимся: темноты, самолетов, мировой катастрофы… Но в данном случае рассмотрим страхи не такие глобальные, но, тем не менее, способные здорово отравить нам существование. Особенно в той деликатной области, которую принято называть личной жизнью.

Страх остаться одной

С детства нам приходилось слышать: "лучше какой-никакой, а свой" или с оттенком презрительной жалости: "она никогда не была замужем". В результате отсутствие мужчины или штампа в паспорте, удостоверяющего, что такой факт имел место быть, рассматривается, чуть ли не как свидетельство того, что жизнь не удалась. И что в результате получается? Выскакиваем замуж за первого кто позовет или потому что "возраст уже подошел", терпим то, что, в общем-то, терпеть не следует лишь бы любимый не "сделал ручкой", оставив покинутую плакать у окна. Неутешительная, одним словом, картина получается.

Как его изжить. Все просто: научиться ценить в первую очередь себя – как личность, как вполне самостоятельное явление, а не как приложение к мужчине. Иначе он в свою очередь тоже начнет рассматривать вас как собственность или нечто само собой разумеющееся. Неплохо бы еще помнить, что на одном человеке свет клином не сошелся: исчез один, на горизонте непременно появится другой. Разумеется, если вы этого хотите. Если это утверждение «не греет», но можно держать в голове один из постулатов Великой Женской Мудрости: мужчина время от времени должен испытывать легкий страх потерять вас. Вроде как прохладный сквознячок, который не позволяет чересчур расслабляться.

Страх растолстеть

За него можно сказать "спасибо" многочисленным рекламным изданиям, которые ненавязчиво вбили в голову, что привлекательными и успешными являются лишь очень худенькие, а малейшее отступление от заветных параметров автоматически сталкивает вас в категорию неудачниц. Чего только не делают лишь бы не поправляться, даже и перечислять не стоит. Заканчиваются такие эксперименты, как правило, расстроенным здоровьем и не самыми лучшими изменениями во внешности.

Что делать. Если в жизни возникли проблемы – докопаться до их настоящей причины, а не валить все на лишние сантиметры. Вполне возможно, что поработать надо не столько над внешностью, сколько над внутренним содержанием. В конце концов, век живи – век учись. А изменять себя следует все же более гуманными методами – утренняя зарядка, фитнесс, если диета, то желательно перед этим посоветоваться со специалистом, а не хвататься за первый попавшийся вариант. И не требовать от себя сногсшибательных результатов буквально на следующий день. Дайте время количеству перейти в качество.

Страх перед мнением других женщин

Никто так хорошо не поймет женщину как другая женщина, но, увы, никто не может быть так жесток, как женщина к женщине. Поэтому "тонкая женская шпилька" зачастую намного болезненнее, чем разнос начальника. Дав понять, что вы поправились или стали выглядеть старше, "добрая приятельница" начинает чувствовать себя лучше на вашем фоне. В основе такого поступка все тот же страх потерять внешнюю привлекательность, перестать представлять собой ценный товар.

Давно замечено, что в женских коллективах одеваются гораздо лучше, чем в смешанных. Касаться это может не только манеры одеваться, а привычек, увлечений и многого другого. Например, если в коллективе принято считать, что все мужчины – подлецы, то как-то язык не повернется сказать, что в вашей жизни все совсем иначе…

Как с этим бороться. Для начала «поменять точку отсчета» – жить и одеваться не для людей, а для себя. Выбирать ту одежду, в которой чувствуете себя уверенно, а главное – в которой чувствуете себя неотразимой. Если на работе принят определенный стиль одежды – подумав, как следует, можно найти массу вариантов. Например, одних модификаций делового костюма может быть великое множество – вызывающе-женственный, элегантно-простой, строгий, с юбкой и брюками…

А всякого рода шпильки следует слушать по принципу: в одно ухо влетело, в другое вылетело. В конце концов, счастливому, человеку, в душе которого мир и гармония, не придет в голову самоутверждаться за счет других. По большому счету, такую любительницу злословия можно только пожалеть. Не в том смысле, чтобы позволить портить себе настроение и нервы, а помнить о том, что ядовитые высказывания могут быть продиктованы банальной завистью.

Страх показать мужчину