Основная причина нарушений связана с точкой приложения решения.

Пример:

Если у вас маленькая зарплата, можно найти как минимум две причины:

1. Плохая социальная ситуация в стране.

2. Ваша неспособность построить грамотную стратегию для получения хорошей зарплаты.

В своей основе, обе причины имеют место быть, однако в первом случае, масштаб значительно бОльший, и следовательно, объем приложения усилий, для решения задачи такого масштаба (исправить соц. ситуацию целой страны), будет несоразмерно значительнее.

Не буду подробно останавливаться на причине того, почему некоторые выбирают первый вариант, но кратко: так меньше ответственности.

Таким образом, найдя косвенную сверхмасштабную причину, человек обречен никогда не решить эту проблему.

Очень важным моментом является определение четких масштабов, в рамках которых вы собираетесь решать проблему — не больше, и не меньше.

Если вдруг вы начинаете принимать решение за целую страну, или город, сперва определитесь, в ваших ли это силах и «стоит ли игра свеч». Возможно, что проблема находится к вам гораздо ближе, чем вы предполагаете.

Механизм мести, также как и обиды, очень распространен, хотя и немного более простой, и на самом деле достаточно полезный, но в силу гипертрофирования отдельных социальных реакций у человека, порой этот механизм становится неадекватным. Разберемся в нем подробнее.

По сути механизм мести является банальной манипуляцией. Как и в обиде, необходимость в подобной манипуляции возникает в результате нарушения у человека «модели предсказания» действий других людей (реже неживых объектов). Вместо изменения собственной «модели предсказания» или пассивной манипуляции (обиды) человек, поддерживаемый приобретенным убеждением о справедливости (чаще всего родители, реже социум), переходит к активной манипуляции с целью выработать в «обидчике» необходимую самому человеку модель поведения. Недаром фраза «проучить» носит характер «обучающего» механизма. Проще говоря, человек старается местью научить «обидчика» делать так, как ему того хочется, как он этого ожидает, хотя в силу убеждения о справедливости он редко уже уделяет внимание конечному результату, его больше интересует соблюдение убеждения.

По факту, как мы уже видим, сама негативная стратегия возникает в результате нашей собственной недальновидности и инерционности мышления, но это одна сторона медали и порой всё-таки месть носит полезный характер, опять же манипуляционный.

Дело в том, что активные негативные манипуляции сильно влияют на выработку стратегий у человека. Порой намеренно необходимо произвести подобную манипуляцию, чтобы в будущем избежать повторения подобной ситуации, как с вами, так и с другими людьми, однако при осознании этого, «месть — это блюдо, которое лучше подавать холодным». Да и собственно самой местью это уже можно не называть, скорее «преподать урок».

В одной из книг был приведен очень хороший пример:

Несколько хулиганов напали на главных персонажей книги. В результате пары метких ударов все кроме одного хулигана разбежались, а он упал на колени и начал молить, чтобы его не трогали. Однако, несмотря на это, один из персонажей наносит ему нелетальный удар газовым ключем. На вопрос второго «Зачем? Он же уже был беспомощен!», он ответил «Иначе не запомнил бы, а значит скорее всего повторил бы, но уже не с нами».

Конечно, во всем нужна мера и трезвый рассудок. Важно понимать, где будет та грань, когда человек научится, а когда начнет ответно мстить, и в этом есть немалое искусство: учить негативом. И здесь также немаловажно учитывать, каким именно образом вы определяете угрозу собственному самосохранению, при помощи «кривых» или «чистых» стратегий. Если, как в приведенном примере, это прямая угроза жизни, или же что-то более сложное, но чистая стратегия, то вывод о необходимости «активного обучения» очевиден. Если же вы руководствуетесь «кривой» стратегией, например «а он криво на меня посмотрел», то тут уж извините, разбирайте для начала свой косяк.

Как вывод можно подвести, что механизм мести по сути может быть замещен только двумя адекватными реакциями:

1. Собственное обучение (изменение «моделей предсказания»).

2. Иногда разумное активное обучение негативом с целью избежания повторений в будущем.

Мы принимаем решения на основе того, что мы видим, слышим или ощущаем, однако не меньшую роль играет и то, КАК мы себя чувствуем внутренне.

Если опыт кодируется в целый поток нервных импульсов от рецепторов и он определяет выбор стратегии поведения, то чтобы выбирать стратегии в зависимости от внутреннего состояния, мозгу требуется другой механизм, так как для «настроения» нету специального органа, вроде глаза или уха. Для этого в мозгу существует система собственной химической регуляции, состояние которой определяется наличием и балансом гормонов и нейропептидов. Проще говоря, ваше настроение, это определенное химическое состояние мозга.

Большинство медикаментов, которые отвечают за влияние на психику человека (его внутреннее состояние), как раз действуют на уровне химии мозга. Преимущественно это успокоительные и стимуляторы (например антидепрессанты), ну и конечно наркотики.

Находясь в психологически подавленном состоянии вы просто физически (химически) неспособны принимать решения (использовать модели предсказания), исходя из позитивных состояний.

В связи с этим принципиально важно учитывать тот момент, что ваши состояния напрямую определяют ваше поведение, вашу жизнь и даже ваше здоровье (психосоматические явления).