Вход/Регистрация
Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ
вернуться

Головихин Евгений

Шрифт:

Хлопки в ладоши имеют ту же направленность, что и крики, и часто совмещаются с ними для усиления эффекта.

Удары по рукам и ногам выполняются по-разному, в зависимости от цели: для того, чтобы «раскрыть» соперника, — резко и сильно; для проникающей атаки — мягко и быстро; для провоцирования противника к атаке — легко и не очень быстро.

Захват или прихват руки проводится для того, чтобы сковать противника, а также чтобы освободить линию, по которой хотят атаковать. В некоторых случаях, удерживая руку противника, атакующий получает дополнительную опору, что позволяет разнообразить технические и тактические действия.

Ложные замирания после постоянного маневра способствуют дезориентации противника и (или) провоцированию его атаки.

Ложная атака применяется в момент, когда противник готовит свою атаку, а также в середине его атаки или в момент ее окончания. Она проводится с целью замаскировать свои истинные намерения, подготовить повторную атаку или сорвать контратаку противника. Такая атака должна быть простой, выполняться легко и быстро, в то же время боец должен постоянно контролировать ответные действия противника.

Ложные выпады имеют ту же цель, что и ложная атака. Они также применяются для срыва атаки противника, если выпад выполнить в самом начале его атаки.

Атака с разорванным ритмом (перед заключительным движением). Обычно используется следующий ритм: медленно-быстро, долго-коротко. Например, медленный финт — быстрая атака или, наоборот, приучение к определенной скорости удара, а затем замедленное или ускоряющее его выполнение; начать комбинацию ударом ногой, а завершить ударом рукой и т. д. Ритм в атаке имеет существенное значение, он позволяет соединить в одну комбинацию разные по длительности исполнения приемы.

Атака с разорванным ритмом позволяет замедленным темпом выполнения ударов (движений) усыпить бдительность противника, а затем атакой в максимальном темпе добиться победы. Этот вид финтов применяют для борьбы с противниками, имеющими другие физические данные. Так, спортсмены, обладающие большим скоростно-силовым потенциалом и недостаточной выносливостью, обычно стремятся реализовать активную наступательную тактику уже с первых секунд поединка. Вместе с тем, они могут использовать экономичный оборонительный вариант тактики в первой части поединка с тем, чтобы сохранить силы для активных действий в конце его.

Переход с одного уровня атаки на другой является одним из основных финтов при атаке. Как известно, невозможно одновременно перекрыть все направления атаки противника. Поэтому переход во время атаки с одного уровня на другой в различных сочетаниях приведет к тому, что защищающийся не сможет своевременно прикрыться от основного удара.

Как видно из представленного материала, тактический арсенал велик и при правильном применении значительно повышает «боевую эффективность» бойца.

Защита в поединке

Защита в поединке является важным элементом тактических действий. Прежде всего надо помнить, что надежность защиты зависит от следующих факторов:

— от технического арсенала защитных действий, который должен обеспечить надежное прикрытие от любых возможных ударов со всех направлений;

— от степени владения техническим арсеналом;

— от скорости передвижений;

— от умения (в основном — тренированности) «держать удар»;

— от способности видеть и предугадывать удары противника.

Технический арсенал защитных действий достаточно богат. Он включает:

— блоки руками (кистью, предплечьем, локтем, плечом);

— блоки ногами (ступней, голенью, коленом, бедром);

— вращения;

— стоп-удары;

— уклоны;

— нырки;

— уходы;

— маневрирование;

— прием ударов.

Все блоки руками и ногами могут быть выполнены как жестко, так и мягко. Стоп-удары и прием ударов также могут быть выполнены как жестко, так и мягко.

Жесткая блокировка руками или ногами предполагает проведение блока с силой, достаточной не только для остановки ударной части тела противника, но и для вызывания у противника болевых ощущений, болевого шока или даже его травмирования, что может лишить его возможности эффективно атаковать или вести поединок. Это практически разновидность нападения. Жесткая блокировка проводится, как правило, предплечьем, кулаком или ребром ладони, а также ногами.

В случае если блокирующая поверхность приведена в точку блокирования (и зафиксирована в ней) до того, как эту точку будет проходить ударная поверхность противника, такая жесткая блокировка называется подставкой. При большей силе блокирующего движения возможно вызывание у противника болевого шока или травмирование ударной части тела.

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • 51
  • 52
  • ...

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: