Из-за дефицита радости и неумения радоваться, из-за жадности мы окружаем себя обилием вещей, многие из которых нам не нужны вовсе. И тратим на это очень много энергии. И не только на приобретение, но и на их обслуживание.

«Так, может быть, вообще отказаться от благ материального мира?» – спросят некоторые.

Ни в коем случае! Не нужно фанатизма. Мы пришли в материальный мир и не можем отказаться от него. Иначе это будет отрицанием той формы жизни, в которой мы с вами сейчас находимся. Вещи нам нужны, но они нам должны служить, а не мы им.

Я уже писал о том, что нужно сделать перепросмотр своих желаний и намерений. У нас должны остаться только те намерения, которые способствуют процветанию жизни.

Во всём должна быть мера. Но что такое мера?

Мера – это не только единица измерения, но это ещё и предел, в котором осуществляется, проявляется и продолжается жизнь. За этой границей – владения Богини Мары, то есть мор, смерть. Смерть приходит, когда превышаешь меру.

Если речь идёт о питании, то есть нужно в меру и вовремя. Съел больше нормы и не то, что действительно нужно, – возникают проблемы со здоровьем.

Если речь идёт о сне, то спать нужно также в меру. Вовремя ложиться и вовремя вставать. Переспал – получи другие проблемы.

Работа и любая деятельность тоже имеет свой предел. За этим пределом начинается разрушение организма.

К общению нужно также относиться очень серьёзно. Знать, сколько общаться, с кем и когда. И на какие темы. На самом деле многие люди даже не знают об этом. И тем самым создают массу проблем себе и другим.

Как писал знаменитый персидский поэт Омар Хайям:

Наши мысли также могут быть созидательны и разрушительны. Об этом мы уже знаем из предыдущих книг. С помощью мыслей мы творим свою реальность. И от нас самих зависит, какой она будет.

Для того чтобы знать меру или выработать в себе чувство меры, нужно постоянно задавать себе магический вопрос: «А будет ли то, что я делаю, благоприятно для жизни?»

Человеку важно научиться удерживаться от соблазнов. Совершать аскезы, или удержи, как говорили наши предки.

Что такое аскетизм? Это строгий образ жизни с отказом от большинства общепринятых удовольствий. Почему это важно? Да потому, что безудержное стремление к получению удовольствия в жизни отнимает очень много сил и приводит в конечном итоге к разрушению не только своего организма, но и окружающего мира. Напомню вам печальный образ эксперимента с обезьяной, которой в центр удовольствия вживили электроды и соединили их проводами с педалью. И что из этого получилось? Наши предки к телу относились очень строго. Содержали его в чистоте и в то же время не позволяли пребывать ему в комфорте, сытости и неге. Почему? Потому что это закаляло и укрепляло дух. Они понимали, что тело – это не цель жизни, а лишь средство в этом мире для достижения духовных целей, для саморазвития. Наше тело стремится к покою, к земле. Ему хочется расслабиться, полежать. Душа же стремится к жизни, к движению. Когда мы удовлетворяем прихоти тела, стремимся к удовольствию, то мы начинаем деградировать как люди.

В одной из московских школ психологами было проведено исследование. Старшеклассникам предложили написать небольшое сочинение на тему: «Удовольствие в моей жизни». Оказалось, что 90 процентов подростков к удовольствию отнесли такие действия, которые неизбежно приводят к разрушению здоровья и к смерти.

Человек должен стремиться к хорошему и исключать из своей жизни то, что принесёт вред ему самому и окружающим людям. Нужно вести безупречную жизнь, то есть правильно перераспределять свою энергию. А сделать это можно, только перенаправив своё внимание на созидательную деятельность, на помощь окружающему миру, людям.

Аскетизм по сути – это направление своего разума в нужное русло. Это самоконтроль и дисциплина чувств и желаний, мыслей и эмоций.

Удержание от соблазнов помогает человеку перейти от распущенности к жизни по Прави. А жизнь по Прави – это следование определённым правилам, соблюдение законов Мироздания. И один из самых важных законов – закон Времени.

Жизнь и Время. Эти два понятия неразрывно связаны друг с другом. Река Жизни безконечна, а Время течёт неумолимо, и с ним необходимо считаться, так как оно оказывает очень сильное влияние на нас. Время – это одна из энергий Бога, Вселенной. Это огромная сила. И к ней нужно относиться уважительно.

Всё в этом мире происходит в нужное время и в нужном месте. И нужно идти в ногу со Временем, соизмеряя свои желания и возможности, но большинство же людей борются с ним.

Однажды у одного очень старого мудреца спросили:

– Продолжаете ли вы заниматься своим духовным развитием?

– Да, – ответил мудрец.

– Л что вы для этого делаете?

– Когда мне нужно есть, я ем, когда мне нужно спать – сплю, – произнес старец.