А теперь определите, конструктивными ли были ваши установки на этот брак.

Отвечайте «да» или «нет».

1. Надо считаться с настроением мужа.

2. Редко случается так, что я упрекала мужа в прошлых ошибках.

3. Лучше прибегать к обману или замалчиванию, чем принимать радикальное решение по семейным проблемам.

4. Если семейная жизнь не сложилась, то лучше сразу развестись.

5. Я не желала обсуждать с мужем свои недостатки: у него хватает своих.

6. Я часто уступала мужу, чтобы улучшить наши отношения.

7. Я считаю, что любые кардинальные решения семейной проблемы опасны и неэффективны: нужно лишь немного изменить ситуацию, чтобы стало возможно жить вместе.

8. Я часто задумывалась, как на моем месте поступил бы другой человек.

9. Я предпочитала уклоняться от выяснения отношений с мужем.

10. Обычно я не говорила мужу, что мы очень разные по характеру, темпераменту, интересам.

11. Я всегда пыталась понять мужа, даже несмотря на то, что он таких попыток не предпринимал.

12. Не собиралась менять свои привычки, даже если они не нравятся мужу.

Следующие варианты ответов свидетельствуют о том, что ваши установки были неконструктивными:

1, 2, 6, 8, 10, 11 – НЕТ

3, 4, 5, 7, 9, 12 – ДА

В следующем браке их нужно поменять!

Была ли альтернатива разводу?

Брак можно спасти, если он еще жив! В общении могли родиться истина и решение проблемы. Возможно, следовало использовать посредников, например, обратиться за консультацией к специалистам.

Почему количество разводов так велико? Главная проблема состоит в том, что почти любой человек считает себя экспертом в своей семейной жизни и достаточно независим, чтобы обращаться за помощью. Мы считаем, что если мы будем много работать над собой и взаимоотношениями, то преодолеем все проблемы и сложности. Но если вы не имеете таких навыков, то никогда в одиночку не справитесь. Поэтому немного смирения, немного меньше веры в свои силы и больше готовности признаться в том, что вам нужна помощь! Соблюдение этих нехитрых правил могло бы спасти не одну пару.

Многие супруги не знают, как правильно себя вести, когда возникают конфликты. Мысль о том, что, если люди любят друг друга, они не должны ссориться, приводит их в ужас. Они не понимают, что именно в споре рождается истина и любой конфликт, который развивается цивилизованно, лучше замалчивания и укрывательства проблем.

В браке супруги сталкиваются с изменением роли. Многие из вступивших в брак не умеют подчиняться. Современные люди слишком быстро начинают искать утешение в другом месте, если что-то не получается в их браке. К этому приводят умаление значимости морали и перекос в убеждениях. Немногим парам удается справиться с неверностью. Но количество проблем с разводом не уменьшается.

Мы живем в «одноразовом» обществе. Браки выбрасываются так же, как можно было бы бросить старую пару ботинок. Мы ищем быстрого удовлетворения своих потребностей. Если же возникают трудности, считаем, что проще сменить супруга и перейти к новым отношениям, чем, засучив рукава, начать работать над улучшением семейных отношений.

Часто мы питаем детские надежды на предстоящий брак. Мы считаем, что если встречаем кого-то и выходим замуж, то этот человек должен заботиться обо всех наших потребностях, решать все проблемы. Мы выходим замуж для того, чтобы кто-то сделал нас счастливее, хотя правильнее было бы сначала стать счастливой, а потом уже выйти замуж. Многие люди не понимают, что счастье – это их собственная ответственность и никто не в силах дать его, кроме них самих.

Безусловно, когда речь идет о насилии, серийных изменах, тяжелой алкоголизации супруга, следует искать развода. Но у большинства людей проблема заключается лишь в том, что они, вступая в брак, не знали, что это такое. Сталкиваясь с трудностями, не понимали, как их решать, слушали непрофессиональные советы друзей или родственников, не умели общаться друг с другом.

Уроки, которые надо извлечь, чтобы сохранить следующий брак

● Всегда будьте честной со своим партнером.

● Стремитесь обсуждать то, что вас беспокоит.

● Не сдавайтесь, обсуждайте проблему до ее разрешения.

● Начинайте работу с проблемой, когда она только появляется, не игнорируйте ее и не ждите, когда станет еще хуже.

● Стремитесь к взаимовыгодным решениям.

● Умейте прощать партнеру прошлые ошибки.

● Умейте прощать заранее.

● Опирайтесь на лучшее, что есть в партнере.

● Поощряйте развитие и позитивные изменения в партнере.

● Держите свои обещания.

● Пересмотрите обещания, которые были сделаны по глупости.

● Признайте свои слабости и отсутствие навыков в конкретных областях.

● Никогда не считайте, что ваш брак в безопасности (это не так!).

Какую стратегию поиска нового партнера выбрать, чтобы следующий брак оказался счастливее? Возможны два варианта. Первый вариант подходит более самокритичным женщинам: попытаться сначала измениться самой, а затем искать нового партнера. Второй вариант более реалистичен: ничего не меняя в себе, найти партнера, который сможет легче уживаться с вашими недостатками и особенностями личности.

И в том, и в другом случае поиск нового партнера похож на работу над ошибками. И тот, и другой способ имеет свои недостатки. Первый способ корректировки своей личной жизни имеет лишь один кардинальный минус: глобально изменить структуру личности нельзя. Можно лишь слегка подретушировать общий психологический рисунок, но базовые черты темперамента всегда останутся неизменными. Поэтому менять стоит не столько себя, сколько свои установки по отношению к партеру и приоритеты в личной жизни.

Проанализировав подлинные причины расторжения брака, вы поймете, как пережить развод с минимальными моральными потерями и максимальными психологическими приобретениями. Вся проблема развода может вдруг превратиться в уникальный опыт личностной трансформации, которая создаст прочный фундамент для новых счастливых отношений.