Если совсем нет опыта лидерства – для начала ставьте малые задачи: например стать главой своей семьи, взять ответственность за собственный дом, хозяйство. Роль лидера сразу же сделает вас сильнее, и вы откроете в себе возможности, о которых и не подозревали. После вы можете начать проявлять свои лидерские способности в других сферах и восходить по ступеням лидерства все выше и выше, до того предела, который вы сами себе установите, так как настоящему лидеру никто другой никаких пределов установить не сможет.

Вот ситуации, когда вам понадобится роль лидера:

– вы хотите установить в своей семье, в доме порядки, которые считаете правильными;

– вам необходимо завоевать уважение ваших детей, родных и близких;

– вы хотите стать авторитетным уважаемым человеком в кругу своих друзей;

– вы мечтаете о карьере, хотите получить должность, связанную с руководством другими людьми;

– у вас руководящая должность, и вам необходимо установить более жесткую дисциплину среди подчиненных;

– вы преподаватель, и вам необходимо завоевать авторитет учеников, добиться от них строгого выполнения своих обязанностей;

– вы хотите стать авторитетным и уважаемым человеком у себя на работе;

– вам необходимо возглавить какую-то общественную работу, например благотворительный фонд, организацию в защиту окружающей среды, и т. д.;

– вы мечтаете о политической карьере, но пока даже не знаете, как сделать первый шаг;

– вы общественный или политический деятель, и вам необходимо добиться большего авторитета и влияния;

– вы преуспевающий лидер, но мечтаете о более высоком положении в бизнесе, политике, обществе;

– вы преуспевающий лидер, довольны своим рангом и хотите удержать свои позиции на долгие годы вперед.

Как работает мудра

Мудра создает мощную силовую энергетическую структуру, которая определенным образом упорядочивает окружающее пространство. На смену хаосу приходит порядок, которым вы теперь можете управлять по своей воле. Пространство становится послушным, подвластным вам, и вы можете без труда устанавливать в нем свои законы.

Кроме того, мудра дает вам мощный структурированный поток энергии, который упорядочивает вашу индивидуальную энергетическую структуру, насыщает вас силой и создает все возможности для проявления и реализации лидерских качеств. У вас появляется то, что называется харизмой. Вы можете внешне остаться прежним и никак не стараться специально менять свое поведение. Но в вас появится нечто неуловимое, некая внутренняя сила, магнетизм, твердый духовный стержень, что заставит окружающих прислушиваться к вам и уважать вас. В вашей жизни начнутся перемены. Будут складываться ситуации, которые потребуют от вас инициативы, ответственности и проявления качеств лидера и организатора. Решайтесь на это, не колеблясь, даже если поначалу (особенно если у вас нет подобного опыта) это будет нелегко. Но очень скоро вы увидите, что вам нечего бояться – у вас все получается, окружающие легко принимают вас в роли лидера и добровольно подчиняются вам. Оставьте в стороне попытки самоутверждаться и навязывать другим свою роль лидера силой. Это ни к чему, ведь вы можете взять в свои руки бразды правления легко и естественно, безо всякого давления и силового воздействия. Власть сама придет к вам в руки, и вы по праву воспользуетесь ею.

Как применять

Если нужно срочно применить власть, чтобы навести порядок в какой-то экстренной ситуации (конфликт в семье или на работе, непослушание детей, и т. д.), применяйте в любое время суток, однократно, 10–15 минут.

В остальных случаях – 2 раза в день, утром и вечером, по 3–5 минут, в течение любого срока от 3 дней до 3 месяцев. Если вам кажется, что результата нет, значит, вы упускаете выпадающие вам шансы завоевать или укрепить лидерские позиции. В этом случае прекратите выполнение мудры и найдите возможность хотя бы в небольшом деле взять на себя организаторскую роль. Только после этого продолжайте выполнять мудру (опять не дольше чем 3 месяца подряд).

Описание мудры

1. Поставьте правую руку (для левшей левую) перед грудью ладонью к себе, пальцы параллельно полу, направлены в сторону.

2. Сожмите ладонь в кулак, подогнув кончики пальцев внутрь ладони. Большой палец остается свободным. Выпрямите его и направьте вверх.

3. Вторую руку (для правшей левую, для левшей правую) поставьте перед грудью пальцами вверх, ладонью по направлению к противоположной руке.

4. Соедините в кольцо большой и указательный пальцы этой руки.

5. Первой рукой, сжатой в кулак, упритесь в ладонь второй руки так, чтобы нижние фаланги четырех пальцев сжатой в кулак руки плотно прилегали к ладони второй руки.

6. Соедините подушечки прямого большого пальца сжатой в кулак руки и также выпрямленного среднего пальца второй руки.

7. Оставшиеся свободными пальцы второй руки – безымянный и мизинец – выпрямите, плотно прижмите друг к другу и направьте по возможности вертикально вверх.

8. Глаза не закрывайте, смотрите расфокусированным зрением вдаль как бы сквозь пространство.