Но если это осознаваемая добровольная жертва, то она может носить позитивный характер. Когда мы отодвигаем в сторону наши собственные желания для того, чтобы поддержать другого, важного для вас человека в трудную для него минуту, мы делаем этого человека особенным и растим в себе талант человеческой любви.

Хотя уже прошло много лет, я до сих пор помню переполнявшее меня чувство любви и заботы, когда я часто помогала своей двоюродной сестре выполнять домашнее задание по английскому языку. Такая, казалось бы, мелочь, но ради блага других я делала не то, что мне хотелось в тот момент, и совсем не ощущала это как бремя. Это была для меня позитивная жертва.

На уме у меня в то время были, как обычно, посиделки с подружками в кафе, но вместо этого мы с сестрой старательно по несколько раз в неделю читали, писали, переводили, заучивали.

И каждая такая встреча, мне кажется, развивала мою способность любить. Любить свою семью, свою родню. И любить саму себя, как часть своей семьи. Сейчас я понимаю, что такая позитивная осознанная жертва помогла улучшить мое мнение о самой себе, то есть мою самооценку.

Чтобы отношения строились, складывались и продолжались, нам конечно же не обойтись без взаимных уступок, компромиссов и подстройки друг под друга. Но именно осознанное восприятие делает жертву позитивной, нужной и полезной. И тогда перед нами открывается новый взгляд на ранее известные вещи. Более зрелый и мудрый взгляд на самих себя и на нашу самооценку.

Еще раз хочется повторить: абсолютно для всех сфер нашей жизни очень важно иметь здоровую адекватную самооценку, которую невозможно ничем пошатнуть. Внутренняя опора любви, признательности и нужности самой себе - это то самое достоинство в женщине, которое так притягательно для окружающих. Причем это особенно привлекает мужчин. Внутреннее достоинство, которое они всегда хотят и рады видеть в женщине. Избавиться от излишней, чрезмерной жертвенности по отношению к другим - это значит начать воспринимать саму себя как нечто священное. И делать это до тех пор, пока не наполнишься и не переполнишься любовью к самой себе. Ты по ощущениям поймешь, что все получилось. И тогда уже, от избытка, начнешь делиться этой энергией с людьми.

Недостатки самоуважения очень отражаются на личных отношениях.

Примером может послужить история одной моей подруги, назовем ее Катерина. Она уже в который раз движется в отношениях с очередным мужчиной по одному и тому же замкнутому кругу. Ее романы никогда не длятся более месяца, но подружка совершенно не желает ничего слышать о важности правильной самооценки.

Как и многие другие женщины, Катерина бывает особенно ранима, когда без памяти влюбляется. В самом начале безоблачных отношений, когда ее, истинную красотку, носят на руках, она чувствует себя по-настоящему счастливой. Она довольна, спокойна, и от этого у нее повышается самооценка.

Все идет чудесно до тех пор, пока ей не начинает казаться, что молодой человек уделяет ей меньше внимания или общается с ней в менее учтивой форме. Обычно в этом случае ее настроение круто меняется и ей начинает казаться, что она совершенно не достойна любви.

Поначалу мне показалось это очень странным. Но, пожаловавшись, она сама обрисовала ситуацию: «Когда меня холят и лелеют, я чувствую себя достойной любви и уважения. Но если меня не любят и не уважают, значит, я сделала что-то не так, в чем-то провинилась. И поэтому я чувствую, что уже не заслуживаю, просто недостойна любви и уважения. Я не получаю того, что хочу, потому что не заслуживаю этого, а значит, я должна больше заботиться о своем мужчине, чтобы заслужить право вновь быть любимой».

В это время она круто меняет стиль отношений с молодым человеком. Как будто из легкой, порхающей и блестящей птички становилась липкой, навязчивой и надоедливой мухой. Катерина старается во всем угодить своему очередному избраннику, но при этом начинает требовать в ответ от мужчины все больших знаков внимания.

От такой неожиданной перемены в ее поведении молодые люди один за другим насовсем исчезали из жизни моей подруги.

Сначала мне было удивительно: почему так происходит раз за разом? Ведь она такая яркая и привлекательная девушка, мужчины ей вслед оглядываются! Но потом я поняла, что внутреннего стержня - уверенности в себе - у нее нет. В совершенно безобидных ситуациях ее самооценка очень неустойчива и колеблется от адекватной и даже немного повышенной до резко заниженной.

В жизни других женщин я нередко наблюдала такую же картину. Часто это приводит к тому, что со временем они перестают и вовсе чувствовать себя женщинами. Они подавляют в себе чувства, пытаясь быть все более беспристрастными в отношениях с мужчинами, и при этом отказывают себе в собственных эмоциональных потребностях.

Такие женщины часто отдают себе отчет в том, что их чувства и нелицеприятные

требования досаждают мужчинам. Тем самым они усиливают свое собственное чувство вины и стыда за свое поведение. А это, в свою очередь, снова приводит к подавлению женского начала. Так замыкается порочный круг низкой самооценки!

Если женщина, общаясь с мужчинами, своим поведением дает понять им, что заслуживает особого уважения, она всегда получит уважение, заботу и любовь, на которые рассчитывает, которые, как она считает, ей необходимы и которых она достойна.

Таким особенным поведением женщина самым естественным способом призывает мужчину демонстрировать свои самые лучшие качества и способности.

Ошибка женщины - заслуживать любовь, внимание и признание мужчины. Вместо того чтобы всем своим поведением и видом показать ему, что она достойна оказываемых ей знаков внимания, она старается всячески ему угодить и добиться его расположения. В этом деле она обречена потерпеть фиаско. Как бы она ни старалась добиться его любви, она не достигнет успеха. Потому что это удел мужчины - добиваться любви. А женщине в этом спектакле отводится изящная роль вселять надежду.