Береза. В лечебных целях используют березовые почки. Из почек делают настой: 1 столовую ложку березовых почек нужно залить стаканом кипятка, кипятить на малом огне 15 минут, настоять в течение часа, тепло укутав емкость, процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема.

Принимают настой по 1/4 стакана 4 раза в день через час после еды в течение месяца.

Липа. Лекарственным сырьем служат цветки, из которых делают настой: 3 столовые ложки цветков липы залить стаканом кипятка, кипятить на малом огне 15 минут, охладить при комнатной температуре в течение часа и процедить. Принимать в теплом виде по стакану 3 раза в день после еды на протяжении 3 недель.

Можно использовать и купленные в аптеке брикеты липовых цветков. Эти брикеты разделены на дольки. Дольку брикета заливают стаканом горячей воды, кипятят 10 минут и процеживают. Принимают по 1/2 стакана на ночь в горячем виде.

Лопух большой. Лекарственным сырьем служат корни, из которых готовят отвар: столовую ложку корней лопуха залить стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 30 минут, часто помешивая, охладить при комнатной температуре в течение 10 минут и процедить.

Принимают отвар теплым по 1/2 стакана 3 раза в день до еды в течение месяца.

Ольха серая. В лечебных целях используют шишки ольхи, из которых делают настой: 2 столовые ложки шишек ольхи серой залить стаканом кипятка, держать на малом огне 15 минут, охладить при комнатной температуре в течение часа и процедить.

Принимают такой настой по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды в течение месяца.

Репейничек аптечный, или репяшок обыкновенный.

Лекарственным сырьем служит трава, из которой делают настой: 1 столовую ложку травы залить 1/2 л кипятка и настоять в течение 2 часов. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения — месяц.

Сабельник болотный, или декон. Лекарственным сырьем служит все растение вместе с корнями.

Из измельченной наземной части и корневищ, взятых поровну, готовят настойку: пол-литровую банку доверху заполнить сырьем (измельченной наземной частью и корневищами), залить водкой или 40%-м спиртом, закрыть крышкой и настоять в теплом темном месте 10—15 дней. Принимать по чайной ложке 3 раза в день после еды. Курс лечения — месяц.

Можно использовать сабельник и в виде настоя: 6 г наземной части растения залить стаканом горячей воды, кипятить в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 15 минут, охладить 45 минут, процедить через 2—3 слоя марли и довести объем кипяченой водой до исходного. Принимать по столовой ложке 3 раза в день после еды.

Сбор N°1. Смешать в равных частях кору ивы, корни петрушки, цветки бузины черной и листья крапивы. Тщательно измельчить.

4 столовые ложки смеси положить в эмалированную посуду, залить 1 л кипятка и кипятить на малом огне еще 5— 10 минут. Настоять 2 часа и процедить.

Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения — месяц.

Сбор N°2. Смешать в равных частях листья или корни первоцвета и траву зверобоя. Тщательно измельчить. Заваривать как чай.

Принимать по 1—2 стакана в день. Курс лечения —

Сбор N°3. Смешать в равных частях цветки первоцвета, листья черной смородины, листья крапивы. Тщательно измельчить.

Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 15 минут. Процедить.

Принимать по стакану 2 раза в день. Курс лечения — месяц.

Сбор N°4. Смешать в равных частях кукурузные рыльца, листья одуванчика, траву тысячелистника, листья шалфея, корень или траву цикория, кору крушины, плоды петрушки, листья мяты.

2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и настоять 30—40 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.

Настой помогает снизить избыточный вес тела и очень полезен полным людям, страдающим артрозами ног. Курс лечения этим сбором — месяц.

Сбор N° 5. Смешать цветки бузины черной (4 части), плоды фенхеля (3 части), цветки липы (3 части), листья мяты (4 части), цветки ромашки (3 части).

Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять час и процедить.

Принимать по стакану 3 раза в день полным людям, страдающим артрозами ног (помогает снизить вес). Курс лечения — 2 месяца.