Центр Соколинского «Рецепты здоровья» существует более 10 лет в виде сложившегося практического заведения, в котором совмещены натуральная аптека и исследовательская работа и консультации по укреплению здоровья. Но саму «Систему» я отрабатываю уже около 20 лет. И все эти годы, как через сито, я просеивал наиболее эффективные, безопасные, легкие в применении и быстро действующие средства. Намывал золото, можно сказать. Потому что я понимал, что со временем мы будем требовать от жизни все большей скорости. Приложения для айфона для измерения уровня сахара в крови и унитаз, отбирающий материал и тут же выдающий анализ мочи, это уже реальность.

Есть, конечно, пределы скорости помощи организму, связанные с естественными скоростями обновления клеток, выведения токсинов, течением воспалительной реакции и другими. Поэтому, даже собрав девять беременных, мы за месяц не родим, а приняв десять натуральных средств за неделю, здоровье полностью не укрепим.

Поэтому в случаях, когда здоровье позволяет, я ограничиваюсь всегда 3-4 средствами, которые самым вероятным образом будут влиять на самые главные физиологические процессы, которые у вас нарушены, и из-за них развиваются болезни. Время показало, что я был прав. Люди успешные, и как следствие очень занятые, это как раз те, кто приходят сегодня на консультацию.

Все средства, которые включены в «Систему Соколинского», разумеется, не имеют побочных действий. Стоит ли говорить, что каждое из них официально зарегистрировано, и мы отслеживаем путь от производителя до Центра «Рецепты здоровья». Это одна из основных причин, почему многие из рекомендуемых в книге средств производятся специально для нас. Это позволяет быть уверенным в качестве и подлинности.

Если ли в «Системе Соколинского» лекарства? Нет!

Все рекомендуемые средства — нутрицевтики, т. е. натуральные вещества для очищения или питания органов и тканей.

Все меньше среди посетителей нашего центра тех, кто верит в «волшебную таблетку» из рекламы. И меня это радует.

«Система Соколинского» не только для занятых, но для умных. Когда вы будете читать главы, посвященные конкретным нарушениям в здоровье, надеюсь, вам будет все кристально ясно. Мы каждый раз вникаем в суть, выявляем причину, выбираем орган или систему, которые могут, как локомотив, вытащить за собой ситуацию, улучшаем их питание.

Как результат — восстановление уровня здоровья в целом. Причем, как внешне, так и по анализам. Здесь зависимость железобетонная: если мы эффективно очистили организм, гармонизировали обменные процессы, то кардиограмма, давление, уровень холестерина и формула крови не могут не стать лучше.

Я 100% уверен, что вполне необременительный прием натуральных средств и здравомыслие в отношении своего образа жизни может помочь, если не решить полностью, то хотя бы сделать более управляемой большую часть проблем со здоровьем. Нужно изменить свое отношение. Все только в наших привычках. Мы чистим зубы каждый день, заставляем себя выходить на работу морозным утром в темноте, выполняем еще много, приятной и не очень, рутинной работы. Включение в свою жизнь на регулярной основе витаминов, минералов, лекарственных растений не более странно, чем бутылка пива перед сном или чашка кофе с утра. Согласитесь! Это не лечение. Это профилактическое воздействие на 50% возможных болезней. Мы просто перераспределяем время: те дни, которые будут потрачены на посещение докторов, сдачу анализов, лежание в больнице мы размазываем по жизни, как масло по бутерброду, минутами каждый день. Так забота о здоровье становится незаметной. И исчезает вероятность самого неприятного — боли. Ведь, когда мы чистим зубы и посещаем профилактически стоматолога всего- то раз в полгода (как, кстати, и ко мне я всегда рекомендую приходить) , мы избавляем себя от необходимости потом вкладывать десятки тысяч рублей на протезирование, заплатив прежде деньгами и страданием за удаление.

«Система Соколинского» это обмен небольшого количества времени сегодня на избавление от острых проблем завтра. Разумный торг, не правда ли?

Поэтому, если относите себя к «умным и дорожащим своим временем», пойдем далее.

Я отвечаю на вопросы посетителей нашего Центра много лет каждый день и по многу раз. Поэтому и в книге я решил использовать тот же стиль: что-то рассказывать и отвечать на вопросы.

Глава 2. Прежде чем сдавать анализы и проходить обследование, вникните в смысл того, что происходит у вас внутри

Я думаю, что открыл новый синдром - «АРА». Анализы ради анализов. Каждый день на консультации бывает хотя бы один человек, который приносит стопки анализов и исследований, он посетил десяток уважаемых, имеющих научные степени докторов, но в итоге имеет разрозненные диагнозы и полное отсутствие улучшения здоровья.

Этот синдром поражает все больше людей, поскольку лабораторная диагностика стала очень коммерциализованной и офис по приему анализов есть в Петербурге уже чуть ли ни в каждом микрорайоне. Когда мы ругаем нашу медицину, то уж точно должны признать, что по оснащенности современным оборудованием для платного обследования даем форы жителям Италии, Финляндии, Швеции. Там не так просто, по словам моих знакомых-жителей этих стран, пойти и по своему желанию сделать УЗИ или сдать анализы без назначения врача.

Я же глубоко уверен, что такая общедоступность томографии, лабораторных обследований, эндоскопических технологий только сбивает с толку. Пациент с желчнокаменной болезнью вместо того, чтобы заниматься улучшением работы печени делает УЗИ раз в три месяца при полном отсутствии дискомфорта, пациент с аутоиммунным процессом сдает миллион анализов, включая ультрасовременные генетические тесты, пока лечащий врач использует в качестве лечения антибиотик типа гентамицина — агрессивный настолько же, насколько и древний. Гастроскопия каждые полгода при дискомфорте в желудке при диагнозе поверхностный гастрит вместо улучшения состояния слизистой.