Противопоказан шиповник при тромбофлебитах, предрасположенности к образованию тромбов.

Приготовление: 150–200 г сушеных или свежих плодов шиповника настаивать в 1 л кипятка 24 часа, процедить.

Применение: пить по 100 мл 2–3 раза в день за 30 минут до еды при сужении сосудов и подозрении на атеросклероз (повышает кислотность желудочного сока).

Приготовление: 2 ст. ложки сушеных измельченных корней залить 1 стаканом воды, кипятить 30 минут, настаивать 5 часов, процедить.

Применение: пить по 1 стакану 3 раза в день в течение недели при повышении давления.

Молодые листья и клейкие почки березы содержат большое количество ферментов, органических кислот, дубильных веществ, солей макро— и микроэлементов, в том числе калия, кальция, железа, а также растительных гормонов, Сахаров. Листья березы укрепляют стенки кровеносных сосудов. Настои, отвары, порошки, настойки из листьев березы назначают внутрь и наружно при различных заболеваниях, включая разного рода воспаления.

Приготовление: 0,25 стакана сухих измельченных листьев березы залить 0,5 л охлажденной до 40–50 °C кипяченой воды и настаивать 4–5 часов. Настой слить, листья отжать, снова залить водой, настаивать 6 часов, процедить и объединить с первым настоем.

Применение: пить по 50 мл 3–4 раза в день.

Этот настой укрепляет организм в целом. Его рекомендуют принимать для нормализации деятельности почек, при общей слабости, после тяжелых болезней, операций, при сердечных отеках, ревматизме, нарушениях водосолевого обмена, особенно при проявлениях артритов нижних конечностей.

Приготовление: 5 г почек настаивать в 1 стакане кипятка 1 час. Процедить.

Применение: пить по 50 мл 3 раза в день перед едой. Этот настой — отличное средство для профилактики и лечения простудных заболеваний. Он способствует нормализации артериального давления и работы всей сердечно-сосудистой системы. Его можно также применять при отеках ног, гепатитах, холециститах, воспалительных заболеваниях почек, бронхитах, ларингитах.

Приготовление: 20–30 г листьев березы кипятить в 2 стаканах воды 15–20 минут на слабом огне, затем добавить 0,25 ч. ложки питьевой соды.

Применение: пить по 100 мл 3 раза в день при болезнях почек, печени, сердца, гиповитаминозах, аритмии.

Применяют хвою, собранную зимой. Собирают ее целыми ветками, хранят в холодном месте или под снегом (в этом случае витамины сохраняются 2–3 месяца). При хранении веток в комнатных условиях витамины разрушаются через 2–3 дня.

Противопоказания: серьезные заболевания почек.

Приготовление: 0,5–1 кг хвои или почек настаивать в 3 л кипятка 4 часа. Применять для ванн.

Приготовление: 1 ст. ложку почек 30 минут кипятить в 1 стакане воды, процедить.

Применение: пить по 1 ст. ложке 3 раза в день при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Крапивой лечатся от гипертонии, артритов. Отвары принимают перед едой при болезнях печени и почек, малокровии, гастритах и колитах. Трава и корни крапивы нормализуют обмен веществ, снижают содержание сахара в крови, улучшают работу сердца, печени, желудка и кишечника, улучшают состояние крови.

Заготавливают крапиву во время цветения, сушат на воздухе в тени. Корни выкапывают осенью, промывают холодной водой, сушат в духовках. Листья хранят 2 года, корни — 3 года.

Самым сильнодействующим средством является свежий сок крапивы. Он усиливает процессы очищения организма, ускоряет выведение шлаков, активизирует работу органов пищеварения и почек, нормализует обмен веществ. Принимать его нужно по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Отвары и настои крапивы, хотя и уступают соку по силе действия, тем не менее являются самыми эффективными растительными лекарственными средствами.

Приготовление: Измельченные сухие листья крапивы залить кипятком в соотношении 1:10, настаивать 4 часа, процедить.

Применение: пить по 1 ст. ложке 4 раза в день перед едой при болезнях легочной системы, печени, почек, желудка, а также при заболеваниях крови и сосудов.

Самый распространенный у нас в стране вид одуванчика — одуванчик лекарственный. В его соцветиях и листьях содержатся витамины С, В1; В2, Е, множество микроэлементов и минеральных солей, а также другие необходимые организму вещества.