Рецепт потогонного чая : в стакане воды 1–3 минуты кипятят 1 ст. ложку корней багульника или 2 ст. ложки листьев березы, цветов липы или бузины. Дают настояться.

Если тело хорошо потеет, то почкам не приходится перенапрягаться, они отдыхают и восстанавливают свой клеточный объем. Поэтому потение – главная банная процедура при проблемах с почками. При этом не стоит во время процедуры мыться под душем или пользоваться холодным бассейном, так как сразу же процесс потения ослабевает. Душем можно воспользоваться после процедуры, когда вы уже покидаете баню. Усиливает потоотделение обработка тела веником (массаж), но при этом нельзя быстро охлаждаться, потому что поры кожи широко раскрыты и при охлаждении они сузятся и потянут за собой выделившуюся грязь и шлаки.

Из этого примера видно, что чрезмерная потливость, которой страдают больные почками, легко излечивается жесткой процедурой повышенного потоотделения. За один раз, конечно, функции почек не восстанавливаются. Но такие тренировки дают им в конце концов полностью восстановиться в размере. Тогда исчезнет и симптом болезни – слабость и потливость.

Такие заболевания, которые возникли в результате непонимания организмом своих задач, называются сдвиговыми. К ним относятся и другие болезни, не только нефриты, но и, например, цирроз печени. Что мы видим при циррозе? Клетки печени перерождаются и становятся недееспособными. Лекарства, которое сказало бы телу, что нужно немного подремонтировать печень и вырастить здоровые клетки, не существует. И больные циррозом считают, что они обречены. Так же считают и врачи.

Но и эта болезнь может излечиваться, если отойти от догм современной медицины. Вот что об этом пишет Борис Васильевич Болотов: «Сдвиговое заболевание, характерное при циррозе печени, можно излечить также с помощью потогонных процедур. Так, например, с помощью бани или парилки, а также потогонных процедур в домашних условиях и потогонных чаев добиваются сильного потения кожи. После окончания потения кожа будет всасывать все, что находится на ее поверхности. Если в этот момент кожу обтереть молочной сывороткой, смешанной с мелом или рыбьим жиром (можно иногда натереться и просто очищенной селедкой), то все вещества, находящиеся на коже, немедленно впитаются. В этом случае печень частично отдыхает, а организм питается уже не через печень, а через кожу. Подобная процедура позволяет нарастить клеточные ткани печени, однако характер лечения печени при циррозе достаточно сложен, и его необходимо вести под наблюдением врача. Во всяком случае, процедуры проводят с обязательным употреблением вареной печени животного, чтобы присутствовали в достаточном количестве необходимые для печени микроэлементы. После процедуры подкормки организма через кожу ее следует обмыть или обтереть уксусом».

К сдвиговым заболеваниям относится и сердечная недостаточность (одышка, учащенное сердцебиение). И рецепт лечения один: усилить мощность сердечной мышцы специальными тренировками.

За час до посещения бани или парилки (или финской бани) съесть 50—100 г вареного сердца животного. За 15 минут до входа в парилку выпить сердечный квас или фермент.

Рецепт кваса : на 3 литра воды (можно некипяченой) берут 1 стакан растения серого желтушника, или адониса, или ландыша, наперстянки, строфанта, шалфея, купены, добавляют один стакан сахара и 1 ч. ложку сметаны. Ставят не менее чем на 2 недели в теплом помещении (можно у радиатора). Разовая доза кваса – около 0,5 стакана. После прогревания делают массаж тела для улучшения кровоснабжения органов и конечностей. Когда вы делаете массаж, то даете временно разгрузку своему сердцу, ведь движение крови по сосудам осуществляет в этот момент не сердце, а массажист. Вместе с сердечной мышцей животного в организм больного попадают необходимые для стимуляции наращивания новых клеток микроэлементы. Через 10–12 подобных процедур сердечная деятельность улучшается. Но для полного улучшения желательно ежедневно употреблять 0,1 г размолотой травы серого желтушника. Болотов пишет, что горечь этого растения стимулирует работу поджелудочной железы на выработку инсулина, который, расщепляя сложные жиры и сахара, обеспечивает питание сердцу. Есть очень важное замечание: при лечении сердца нужно отказаться от употребления растительных жиров. И вот почему. Эти жиры легко окисляются как на воздухе, так и в самом теле. А при окислении они превращаются в олифу. Это сильный яд не только для почек и печени, но и для всей сердечно-сосудистой системы. В отличие от натуропатов, рекомендующих для питания растительные масла, Болотов считает, что лучше вместо таких масел использовать свиное сало или подсоленное топленое масло.

При сдвиговых заболеваниях легких используют сходную методику: за час до процедуры съедают вареную легочную ткань животного – около 50– 100 г. Затем принимают кислородные ванны с подводным массажем. А после ванны пьют квас, приготовленный по болотовскому рецепту : на три литра воды берут 1 стакан девясила или фиалки трехцветной, эвкалипта, сосновой хвои, 1 стакан сахара, 1 ч. ложка сметаны. Заливают эту смесь в емкость и выдерживают в темном теплом месте не менее 2 недель. Пить квас нужно по одному стакану перед едой или после процедур.

Если хотите никогда не болеть и выглядеть сильными и красивыми, то введите в правило готовить дома квасы по Болотову. Даже если вы не будете больше ничего делать для своего здоровья, эти квасы помогут вам сохранить здоровье. Ведь используя целебные свойства различных растений, можно приготовить такой квас, который будет восстанавливать ваш проблемный орган. Главное – знать, какая трава против какого недуга помогает. Квасы, настоенные на лекарственных травах, гораздо полезнее, чем обычные отвары или настои из трав. Ведь в основе болотовских квасов уже не просто целебные травы, а те преобразованные молочнокислыми бактериями растворы, из которых выведены многие вредные вещества, которые всегда входят в состав растения, потому что оно произрастает на не слишком экологически удачной почве.

Если вы перешагнули 40-летний рубеж и имеете как результат неправильного питания гипертонию, почечные заболевания, сахарный диабет, атеросклероз, ишемическую болезнь сердца или просто испытываете постоянную усталость, то вам подойдет шалфейный квас. Ведь квас, приготовленный на основе растений, таких как шалфей, строфант, ландыш, содержит набор веществ, обладающих необычайно целительными свойствами: улучшает работу сердца, стимулирует деятельность поджелудочной железы к выработке инсулина, улучшает работу коры надпочечников, регулирует выделение многих гормонов. Этот вывод сделали врачи, которые заинтересовались свойствами квасов по Болотову. Кроме того, они отмечают, что этот квас способствует растворению солей в стенках кровеносных сосудов. А квас, приготовленный на шалфее, по их отзывам, должен стать ежедневным круглогодичным напитком. Он сохранит здоровье, даже если выпивать в день 1–2 стакана.

Рецепт кваса из шалфея : возьмите полстакана сухой травы шалфея, стакан сахара, 1 ч. ложку сметаны, 3 литра профильтрованной воды. В трехлитровую банку с водой засыпьте сахар, траву положите в марлевый мешочек и с помощью грузика (камня) уложите на дно банки. Добавьте сметану, перемешайте. Горлышко банки покройте трехслойной марлей, закрепите резинкой и поставьте банку в темное теплое место. Через две недели квас готов. В течение трех месяцев он не теряет своих качеств. Пьют его по 1–2 стакана в день за 20–30 минут до еды; отпив из банки какое-то количество кваса в течение дня, вечером добавьте в банку с квасом воду и сахар из расчета 1 ч. ложка на стакан воды.