Вход/Регистрация
Семь ступеней самореализации
вернуться

Йогананда Шри Парамахамса

Шрифт:

Гелиотерапевтический метод самоисцеления

Теперь надо принять во внимание, что жизненную силу в теле надо поддерживать бодрой и живой, ибо она является силой, которая оживотворяет и насыщает химическими веществами самые важные энергии. Ультрафиолетовые лучи не действуют на мертвеца. Метод, как использовать одновременно жизненную силу и солнечный свет, является великим новым гелиотерапевтическим лечебным методом. Каждый из последующих методов базируется на комбинировании солнечных лучей с жизненной энергией для того, чтобы создать большую для исцеления различных частей тела. Обыкновенные солнечные ванны только отчасти эффективны, однако очень мало известно комбинирование солнечных лучей и жизненной энергии для терапевтических целей.

Против простуды

Лягте на спину, подложив под себя шерстяное одеяло, подвергая себя воздействию солнечного света на некоторое время в день. Облучайте ежедневно грудь, ляжки и ступни ног. Раскройте широко рот и опрокиньте голову назад, так чтобы солнечный свет мог бы осветить ваш рот и ноздри. Пока вы это делаете, слегка покачивайте головой, концентрируясь на глотку и шею. Думайте, что энергия, которую вы посылаете посредством вибрации, абсорбирует и превращает солнечный свет в горячую целительную силу, которая проходит через глотку, шею и горло, помогая прогреть ваше горло. Практикуйте это 15 минут.

Против грудной простуды

Солнечный свет должен падать на грудь, пока вы находитесь в сидячем или лежащем положении. Быстро, но нежно поглаживайте грудь, проводя энергию своими руками. Представляйте себе, что жизненная сила в ваших руках преобразовывает солнечный свет, который падает на вашу грудь. Эта новая сила чрезвычайно эффективна для уничтожения зародышей болезней в дыхательных органах. Упражняться нужно полчаса утром и вечером с пустым желудком. Очень полезно один день в неделю есть только фрукты, орехи и апельсиновый сок. Это в особенности рекомендуется лицам, болеющим катаром.

Против головной боли

Позвольте солнечному свету свободно падать на вашу голову и лицо. Глаза держите закрытыми. Натирайте весь затылок, лоб и виски очень быстро своими пальцами. Представляйте себе, что вы посылаете жизненную силу, текущую из ваших пальцев, и что вы этой жидкостью вместе с целительным светом натираете голову и наполняете ею все ваши поры. Практикуйте это 10 минут, и вы увидите великую силу этого упражнения.

Против глазных болезней

Пусть солнечный свет падает на ваше лицо. Открывайте и закрывайте глаза. Воспринимайте красный свет, созданный просвечивающейся вашей кровью через веки, которые освещаются и насыщаются солнечным светом, затем плотно закройте глаза и освободите от напряжения глазные мускулы век. Повторите это три раза. Затем откройте глаза против солнечного света и сразу же закройте — 10 раз. Произведя это упражнение, думайте, что жизненная энергия и солнечный свет исцеляют все ваши глазные болезни.

Против ревматизма

Обнажите для проникновения солнечных лучей заболевшие ревматизмом члены вашего тела. Слегка напрягите эту часть. Продержите это положение. В этом стягивающем состоянии быстро массируйте пальцами больную часть тела. Делайте это 2 минуты, думая, что жизненная энергия, напряженная часть тела и ваши пальцы и солнечный свет помогают уничтожить ваши страдания. Затем освободите соответствующую часть тела. Повторите 5 раз в день.

Против малокровия и нервности

Лягте на солнечный свет с обнаженной верхней частью тела и ляжками, нежно напрягите все тело и ладонями массируйте лоб, горло, живот и ляжки быстро 2 минуты. Затем освободите мускулы. То же самое делайте, облучая солнечным светом вашу спину, повторите 10 раз. Во время этого упражнения думайте, что жизненная энергия течет по вашим рукам в тело и вместе с солнечным светом составляет укрепляющее, целительное влияние на ваше тело. Вы можете также натирать ступни ног, которые направлены к солнечному свету.

При ранениях, нарывах и кожных повреждениях

Поверните к солнечному свету больную часть тела, затем слегка напрягите и освободите ее на 10 минут. Во время этого упражнения думайте о жизненной силе в этой больной части тела.

Препятствия для солнечного света

Оконные стекла, одежда, нераскрытые поры тела в связи с редкими купаниями или быстрыми купаниями без растираний, продолжительное пребывание в комнате и пребывание на свежем воздухе только на время прихода и ухода с работы.

Солнце дает жизнь всему

Вспомним, что древние восточные народы поклонялись солнцу как жизнедателю всего, и также и телу. Они были истинными солнцепоклонниками. Они медитировали на лоне природы обнаженными, и каждый жадно впитывал жизненную силу своими порами. Современный человек со своим сидячим образом жизни и нашей одеждой создает тьму в своем телесном храме, приглашая демонов бактерий на танец болезни и уничтожения. Сделайся истинным солнцепоклонником, люби солнечный свет внутри и снаружи своего тела.

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • 51
  • 52
  • 53
  • 54
  • 55
  • ...

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: