Во время упражнения с ногами из ног как бы "тянут" что-то. Ощущение очень неприятное. Хочется поскорее закончить упражнение. И почему-то тянула правая сторона в области шеи и подбородка к ушам. Было немного не по себе. И это уже не первый раз.

При работе с фотографией воспоминания плохо у меня пролетают в памяти - хорошего было мало.

6 февраля. Правую сторону лица и шеи немного потягивало, всё время какая-то напряжённость в области брюшного пресса. Ночью у меня сильно тянуло ноги, я не могла долго уснуть.

Я заметила одно интересное явление. Когда в течение дня контролирую свои эмоции, стараюсь сдерживаться, а не "выплёскивать" свои эмоции наружу, у меня хорошо и ярко получаются все упражнения, не бывает слабости и сонливости.

(Комментарий: Человек получает как бы "дополнительное" количество энергии, необходимой для процессов омоложения. На самом деле происходит не дополнительное получение энергии, а её сохранение, собственная жизненная энергия не растрачивается впустую.)

8 февраля. Утром плакала очень сильно. (Выход из подсознания отрицательных эмоций обиды, жалости к себе часто сопровождается колебаниями настроения. Может быть сильная раздражительность, плаксивость - это хороший признак. Есть даже такое выражение: "Поплачь -легче станет" - прим. автора).

Вены на ногах стали мягкие, дряблые, до них стало не больно дотрагиваться. Удивительно, но искривлённый палец на ноге становится ровнее. (Комментарий: Дряблые вены на ногах можно сравнить с воздушным шариком, который был надут, а потом его сдули, и он стал дряблым мешочком. Что касается выравнивания искривлённого пальца на ноге, то, чтобы не отвлекаться от основной темы, скажу кратко: у этой женщины проводилась работа по регенерации костных структур. Для подсознания изменение костных структур так же "просто", как и заживление царапины, образование костной "мозоли" после перелома. Ведь кость - это тоже живая ткань, только процессы обмена веществ протекают медленнее).

10 февраля. Давление 130/80 мм рт. ст. Тело всё ломит. Всё раздражает меня. От всех стараюсь уединиться в свою комнату.

Такой кашель, что всё внутри болит. Мокрота выскакивает прямо кусками, какого- то "ржавого" цвета. Выходит большое количество мокроты. Я понимаю, что это идёт чистка организма. Сколько гадости во мне сидит. Наконец-то всё это меня покидает.

11 февраля.

Температура поднялась до 37,9°С. Весь день лежала в постели. Сильный кашель, постоянно откашливаю. Тело всё ломит. Разболелась поясница и болит голова. К вечеру стало немного легче.

(Комментарий: Прочитав книгу, вы теперь понимаете, что происходит. Организм поднял температуру для того, чтобы убить "дремлющую" инфекцию в мокроте. Поясница болит из-за большого количества бактериальных токсинов, выделяющихся через почки и раздражающих почечную ткань. Эти токсины образуются при массовой гибели инфекции в мокроте. Главное сейчас - не мешать организму. Всё идёт хорошо. Надо только больше пить, чтобы "разбавлять" токсины.)

Мои данные на 15 февраля: вес - 80 кг, объём груди - 104 см, объём бёдер - 116 см, объём талии - 90 см.

26 февраля. У меня месячные прекратились уже давно, примерно лет 6 их нет. Я думала, что их больше никогда не будет. И вот сегодня, т.е. 26 февраля 2000 года, у меня начались месячные! Чувствую себя хорошо. За два дня до месячных была очень агрессивная. (Комментарий: Я уже писал раньше, что при омоложении женщин, находящихся в менопаузе (после климакса) нередко возобновляются месячные, восстанавливается половая активность, вследствие усиления гормональной функции яичников. Количество женских половых гормонов в крови значительно увеличивается, и это также способствует обновлению всего организма женщины).

4 марта. Упражнения с фото идут хорошо. Лицо в области глаз "потягивало". На шее было ощущение, как будто бежит муравей. Я стала ощупывать шею, но никого там не нашла.

Ноги совсем перестали болеть. Чувствую себя легко. Начала шить платье, которое видела во сне. Сегодня встретилась со старой знакомой на улице, с которой не виделась уже полгода.

Она буквально застыла, глядя на меня. Я и сама вижу, что очень изменилась.

6 марта.

Сегодня шила платье из моего сна. Я чувствую и уверена, что скоро смогу надеть это платье. (Комментарий: Сон означает "выход" нашего подсознания. В это время сознание "спит", а "действует" наше подсознание. Днём, наоборот, наше сознание "бодрствует". Сон Л. ответил на её желание помолодеть. Настолько сильно было её желание молодости, что это желание было "понято" подсознанием. Во сне ей "ответило" её же подсознание в виде голоса.)

Вены на ногах исчезают. Мелкие вены совсем скрылись.

7 марта. В течение дня часто сами появлялись ощущения в области живота, талии (тянуло и подёргивало). Лицу становилось то жарко, то холодно. Настроение хорошее. Дочь говорит, что л очень изменилась: похудела, помолодела.

11 марта. Сегодня я взвесилась, вешу 74 кг. Я очень рада, что так у меня идут дела. Я похудела на 11 кг за 2,5 месяца. И я ещё хочу похудеть. Мои данные: вес - 74 кг, объём груди -103 см, объём талии - 89 см, объём бёдер - 115 см.