Шрифт:
«Со снижением веса жизнь заиграла новыми красками. Удивительно, но спорт стал доставлять удовольствие, и теперь хочется постоянно искать активности и движения!
…Мы (участники проекта «Сбрось лишнее». – Р.М.) сегодня просто счастливы были увидеть друг друга – таких похорошевших, постройневших, полных надежды и оптимизма!!!»
Марианна Кузнецова, участник проекта «Сбрось лишнее 2010», из записей в персональном блоге
Шаг 2. Проходим комплексное медицинское обследование
Только что мы с вами сделали очень важное дело – определили реальный масштаб вашей цели. Он равен – ни много ни мало – масштабу вашей судьбы. Вы решили взять для себя от жизни самое лучшее и иметь это всегда и везде. Воистину, ваша цель вдохновляет!
Но, пожалуйста, на пути к ней не торопитесь и будьте осторожны. Не причините себе вреда!
Вы должны понимать: даже если человек избавляется всего от нескольких лишних килограммов, он вводит свой организм в состояние физиологического стресса.
В таких условиях могут обостриться хронические заболевания, которые у вас имеются. Могут дать о себе знать те
болезни, которые, возможно, протекали в скрытой форме, никак себя не проявляя. Поэтому, прежде чем худеть, оцените состояние своего организма. Пройдите комплексное медицинское обследование.
Комплексное медицинское обследование важно периодически проходить каждому человеку любого возраста – хотя бы раз в год. Как уже говорилось, мы обязаны взять ответственность за свое здоровье на себя, мы обязаны заботиться о нем. И как раз сейчас, когда вы приступаете к процессу похудения, ваше желание избавиться от лишнего веса поможет вам выделить время для диагностики и профилактики возможных заболеваний.
Основные процедуры, которые вам необходимо пройти
Биоимпедансометрия
Исследование состава тела позволяет определить индекс массы тела (ИМТ), количество лишней жидкости в организме, процент мышечной и жировой массы. Исследование также помогает точно составить программу питания на основе данных основного обмена, определить физическую нагрузку и проследить в динамике правильность выполнения поставленных задач.
УЗИ (ультразвуковое исследование)
Комплексное исследование органов брюшной полости, щитовидной железы, молочных желез, органов малого таза и забрюшинного пространства позволяет на ранней стадии выявить возможность наличия патологии и своевременно приступить к лечению, а также профилактике развития возможных осложнений.
Обследование на «КМЭ-столица»
Это скрининговая диагностика, позволяющая в течение короткого времени определить истинное состояние здоровья на любом уровне, причины и риски возникновения каких-либо заболеваний, скрытые формы какой-либо патологии, генетическую, вирусную и психологическую нагрузку. Комплекс позволяет проанализировать пищевую непереносимость, витаминно-минеральную насыщенность организма и многое другое. А главное – этот аппарат помогает увидеть ваши эмоции, психологическое состояние и найти самую главную причину, которая приводит к увеличению веса.
Создание «Комплекса медицинского экспертного» началось в 1998 году. В процессе разработки медицинской технологии «Комплекс медицинский экспертный» возник ряд проблем, которые были решены путем применения принципиально новых подходов. Решалась задача получения максимально возможного объема рассматриваемой информации о человеческом организме с целью неинвазивной диагностики и последующей коррекции состояния пациента. Первоначальная идея заключалась в съеме информации с больного и последующем сравнении с некоторыми тестовыми, базовыми объектами – маркерами. При этом при наличии совпадения информации от пациента с тестовыми объектами выставлялись соответствующие показатели.
Как правило, большинство наших пациентов жалуются на лишний вес. Они приходят с надеждой, что мы, врачи, поможем решить их проблему, потому что им самим это не под силу.
При помощи аппарата «КМЭ-столица» врач проводит диагностику организма в целом, определяет пищевую непереносимость, что в комплексе дает основание для вы-
работки программы лечения. Поскольку вся наша жизнь основана на мыслях, которые мы создаем, немного изменив состояние своих мыслей, человек может помочь самому себе решить какую-то проблему психологического характера. Тем самым он сбрасывает ту массу проблем, которую взял на свои плечи, расслабляется, и именно это позволяет ему достаточно быстро скинуть лишний вес. Это первое – психологические проблемы.
ТЕАТРАЛЬНЫЙ ПСИХОТИП
Для вас важней всего договор с близкими. Чем больше союзников будет на вашей стороне, тем будет легче вам справиться с лишним весом. Худеть в одиночку – это не для вас
Второе – здесь и сейчас с помощью этого аппарата мы можем определить, что является первопричиной того или иного заболевания и связать это с, казалось бы, разрозненными проявлениями, которые у человека уже есть. Аппарат – это эксперт, который позволяет нам подтвердить наше мнение и нашу аналитическую работу, проводимую с пациентом. Он помогает обратить наше внимание, а самое главное – внимание пациента на его слабые звенья и дать соответствующие рекомендации. Причем аппарат не только указывает нам на первопричину, но может на начальном этапе помочь преодолеть проблему, с которой пришел человек, будь то высокая температура, респираторное заболевание или состояние депрессии.