• 1 ст. л. воды,

• соль по вкусу,

• зелень.

Яблоки очистить от кожуры, натереть, выложить в кастрюлю и поварить в течение 10 минут. В это время сметану растереть с мукой и водой, добавить к смеси мед, соль, сливочное масло и посыпать измельченной зеленью. Полученный соус залить в яблоки и довести до кипения. Подавать к куриному мясу или говядине.

Вторые блюда с медом

Макароны с медом

Вам потребуется:

• 80 г лапши,

• 15 г сливочного масла,

• 75 г меда,

• 8–10 раздробленных грецких орехов.

Лапшу отварить в слегка подсоленной воде. Затем воду слить, добавить масло и мед. Сверху посыпать лапшу орехами.

Тушеные овощи с медом

Вам потребуется:

• 700 г свежих зеленых бобов,

• 300 мл йогурта или простокваши,

• 80 г муки,

• 1 л воды,

• 1 ст. л. растительного масла,

• 2 ч. л. меда,

• 2 ч. л. лимонного сока,

• 1/2 ч. л. соли,

• 2 помидора,

• 1 лимон.

Бобы промыть, положить в кастрюлю и залить водой. Варить их на медленном огне, пока они не станут мягкими. Затем горячий отвар слить и развести в нем муку, непрерывно помешивая. В получившийся соус добавить мед, лимонный сок и соль. Смесь снова поставить на огонь и довести до кипения. Затем добавить готовые бобы. Массу выложить на блюдо и украсить ломтиками помидора и кружочками лимона.

Омлет с медом

• 0,5 стакана меда,

• 8 яиц,

• 150 мл молока,

• соль по вкусу.

Яйца взбить, смешать с медом и молоком, посолить. Однородную массу вылить на промасленную сковороду и запечь в духовке.

Медовые салаты

Апельсиновый салат с медом

Вам потребуется:

• 1 ст. л. меда,

• сок 1/2 лимона,

• 2 апельсина,

• 100 г измельченных грецких орехов.

Апельсины очистить и разрезать на кубики. Сверху посыпать их орехами и залить медом с лимонным соком. Блюду дать настояться в холодильнике в течение часа. Затем подавать к столу.

Витаминный салат

Вам потребуется:

• 2 ст. л. меда,

• 3 яблока,

• 2 ст. л. овсяных хлопьев,

• 1 ст. л. изюма,

• 4 ст. л. воды или молока.

Овсяные хлопья залить водой или молоком, добавить к ним изюм. Яблоки очистить от кожицы, натереть на крупной терке и смешать с овсяной кашицей. Салат заправить медом.

Творожный салат с медом

Вам потребуется:

• 100 г творога,

• 2 моркови,

• 1 ст. л. меда.

Морковь очистить и натереть на крупной терке. Добавить к ней творог и заправить медом. Салат можно подавать к столу.

Десерты с медом

Йогуртовый десерт с медом

Вам потребуется:

• 400 г спелых слив,

• 250 г ежевики,

• 2 ст. л. воды,

• 3 ст. л. меда,

• 75 г печенья амаретти,

• 500 мл йогурта.

Сливы очистить от косточек и измельчить. Смешать их с ягодами ежевики, добавить воду и поставить на огонь на 2–3 минуты. Отвар остудить. В это время печенье измельчить до крошки и перемешать с йогуртом и медом. Десерт выложить в розетки несколькими слоями – слой слив с ежевикой, слой печенья – и сразу подавать к столу.

Медовое желе

Вам потребуется:

• 20 г меда,

• 3 г желатина,

• 0,2 г лимонной кислоты,

• 100 мл воды.

Мед растворить в воде и слегка подогреть. В медовый сироп добавить лимонную кислоту и желатин, и, помешивая, довести до кипения. Затем сироп разлить в металлические формочки и охладить, пока желе не застынет.

Медовый мусс

Вам потребуется:

• 350 г меда,

• 4 яйца,

• 200 г взбитых сливок.

Яичные желтки отделить от белка, растереть и смешать с медом. Раствор поставить на слабый огонь на несколько минут. Затем снять и охладить. Белки взбить в густую пену и смешать с с проваренными в меду желтками. Мусс подать к столу в холодном виде.

Медовый пирог

Вам потребуется:

• 400 г яблок,

• 200 г кукурузной муки,

• 200 г пшеничной муки,