Потому что я не могу постоять за себя, объяснить им как следует, что мне надо.

Почему?

Не знаю.

Это не ответ. Почему?

Ну, потому что так получается.

Началась игра в «кошки-мышки». Какая-то часть «я» человека не желает прямо отвечать на вопрос и начинает уходить.

Почему?

Не знаю.

Идите вглубь себя и спросите себя честно, почему так получается.

Человек начинает задумываться. Начался честный анализ себя.

Ну, наверное, я слабый/слабая.

Почему?

1. Не знаю.

2. Наверное, потому, что боюсь сказать открыто, что мне надо.

Здесь уже можно остановиться. В первом случае человек соприкоснулся со стенкой внутри себя. Он её чувствует, хотя не может описать конкретно. Это тоже результат – почувствовать нечто внутри себя, в которое вы упираетесь. С этим уже можно иметь дело. Задавая себе дальнейшие вопросы, вы сможете разворошить своё подсознание и вывести интересующий вас блок на поверхность.

Во втором случае человек назвал конкретный страх – страх открыто заявить о себе, о своих нуждах. Теперь можно с ним работать, осознавая, что его породило, чему он учит.

Напомню, что обида – это перевернутая любовь, и живёт она в грудной клетке и горле. Когда-то людям разрешено было желать, а потом это стало стыдно, позорно, плохо.

Как работать с обидой? Её нельзя поднимать и переживать, потому что она перекрывает дыхательные пути и может задушить. Нужно увидеть, как обида всю вашу жизнь, всех людей вокруг превратила в камень. Они окаменели. Это означает, что вы сами тоже окаменели. Как только вы увидите это, камень обиды рассыплется.

Более подробно об обиде см. [21] и [68].

Горло и сердце закрыты у всех людей без исключения, если они не просветлённые. Для вычищения горла и раскрытия его существуют приёмы.

1. Дыхание. Приподнимите немного голову и дышите носом и ртом одновременно. Это тибетское упражнение.

2. Карканье и рычание – это приёмы из древнего Учения Тропы Трояновой. Каркать нужно одному в лесу. Рычать друг на друга нужно вдвоём и больше.

3. Проплакаться, прореветься, прокричать то, что выходит. Это очень важно и для мужчин и для женщин, и не нужно здесь стесняться, стыдиться. Намного хуже бывает, если всё это держится внутри.

4. Стонать, постанывать, причитать.

Имя вина в переводе в древнерусского буквально означает жизнь в материальном мире в разделённом состоянии – по сути, в наше время – это жизнь в половинчатом уме, который замкнут на себя и живёт только для себя.

Устройство нашего земного мира изначально предполагает, что каждый предмет здесь имеет форму, каждый человек имеет тело и живёт ОТДЕЛЬНО, проживая собственную жизнь. Поэтому то, что вы действуете самостоятельно и живёте только для себя, – это НОРМАЛЬНО.

Проживая свою собственную жизнь, отдельно от других и не чувствуя их нужд, совершая ошибки, проступки, мы получаем наказание и так проходим уроки. Главный урок заключается в том, чтобы увидеть свою разделённость, пройти вИну и соединиться в одно целое с жизнью, с миром, с людьми, с Природой.

По сути, обида это следствие вИны, следствие жизни в половинчатом уме. Поэтому, работая с виной (с помощью каяния – см. ниже), вы проходите и обиду. Вина живёт в половых органах (отсюда разворачиваются умы мужчины и женщины), обида живёт в сердце. Любовь – это единство. Когда человек, проживая вИну, то есть свой половинчатый ум, находит любовь, он превращается в бога.

Наша главная задача – вновь соединиться с Богом, а жизнь на земле в отдельном теле помогает этому. Бог – это Любовь, и каждый человек должен когда-то превратиться в Любовь, в бога.

1. Вспомните прямо сейчас какую-нибудь унизительную для вас ситуацию и найдите ваше представление о себе, которое было задето унижением. Напишите его.

2. Унижение – это сила, которая утягивает вас вниз, в ад. А теперь проваливайтесь вниз, следуя вместе с этой силой. Создаётся впечатление, что вы умираете. Умирайте! Будет умирать представление, но у вас будет чувство, будто это вы умираете.

3. Когда умерло представление, что появляется на его месте? Когда умирает представление, что появляется на его месте? Я вам подскажу: Жизнь. Там, где нет представления, появляются движение жизни и сама Жизнь. Любое представление, убеждение это остановка, чувствуете? Смотрите в себя. Когда они умирают, в этом месте появляется движение, свежее дыхание Жизни. Смотрите в себя, позвольте себе умереть и чувствуйте, видьте.