Татьяна П., Оренбургская область

Можно сказать, что до тридцати лет я был здоровым человеком: мне ничего никогда не болело, никаких хронических болячек не наблюдалось. Иногда, конечно, случались простуды, грипп. Но с кем не бывает?! Короче, на здоровье и физическое состояние не жаловался.

Но, понятно, постоянные эмоциональные нагрузки, стрессы не способствуют сохранению здоровья. По профессии я экономист, поэтому, подтянув английский и более-менее сносно освоив немецкий, в тридцать один год я решил сменить работу и заняться транспортной логистикой. У меня всегда вызывала интерес эта тема, привлекала и довольно высокая зарплата. А деньги мне были в тот момент особенно необходимы: у меня родился сын.

Работа транспортного логиста нервная: ты должен проработать максимально удобный маршрут грузоперевозки, оформить все необходимые документы, проследить за доставкой товара от поставщика к покупателю. Если что-то случается с грузом, отвечать придется тебе, а не водителю-грузоперевозчику. Так что я постоянно был на нервах, в состоянии стресса… Однако, надо сказать, что мне это, скорее, нравилось, я все время чувствовал себя в тонусе.

Но как-то так получилось, что у меня сорвалась очень крупная сделка в области железнодорожных перевозок. Естественно, что я очень переживал, расстроился, да так, что у меня случился тяжелый инсульт, вызвавший потерю речи. На пределе спокойствия я решал какие-то проблемы с организацией-перевозчиком и не успел ничего понять, как меня затошнило, началась рвота, ноги и руки стало сводить судорогой, сбилось дыхание, бешено заколотилось сердце, потемнело в глазах и… – потеря сознания. Очнулся я уже в больнице, ничего не смог вспомнить, но самое страшное то, что я не шевелил языком и слова вымолвить не мог, также вся правая сторона была парализована (не двигалась ни правая рука, ни нога).

Это были последствия кровоизлияния в мозг в результате тяжелого нервного перенапряжения. Мне прописали лечебную физкультуру, массаж, занятия с логопедом, некоторое время подержали в больнице и выписали.

У меня была такая работа, что долго на больничном не посидишь. Пришлось уволиться. Денег на лечение уходило много, а вот быстрого восстановления не наблюдалось. Моя жена очень переживала и как-то, где-то вычитав, что тренажер Фролова и занятия на нем помогают излечиться от многих, казалось бы, неизлечимых болезней, купила его и просто заставила меня тренировать эндогенное дыхание.

Я по натуре своей – скептик. И мне казалось смешным, что простая колба с трубкой способна вернуть мне здоровье. Но оказалось, что смогла. Я смог более-менее нормально говорить уже через два месяца постоянных тренировок, а через год ко мне полностью вернулась работоспособность, мозговая деятельность нормализовалась, и я смог жить нормальной жизнью, снова вернуться на прежнюю работу. Теперь у меня хватает и физических, и психологических нагрузок, но, видимо, тренажер Фролова помогает мне преодолевать все трудности.

Теперь я считаю, что инсульт мне был послан свыше, послан не просто так, а для того чтобы я задумался над своей жизнью, правильно смог расставить приоритеты, понять, что деньги и хорошая работа – это еще не самое главное в жизни. Что семья, ее поддержка, здоровье важнее!

Алексея В., Тольятти

После двадцати пяти лет я стала наблюдать, что у меня частенько поднимается давление. Это, видимо, мои лишние килограммы давали о себе знать. Решила, что с этим надо что-то делать, и стала постоянно сидеть на диетах, занималась то плаванием, то бегом, то фитнесом… Короче, всеми силами старалась поддерживать себя в форме. Но иногда срывалась. И тогда уже не знала удержу: сладкое, алкоголь, кутежи… Тем более, профессия способствовала такому образу жизни. Сами понимаете, какая жизнь у актеров: то гастроли, то премьеры, то еще какие-нибудь мероприятия. А еще постоянные стрессы: то роль хочется главную получить, и за нее нужно хорошенько побороться, то что-то не получается так, как хотелось бы…

Конечно, все это сопровождалось и подъемами давления, и головными болями. Вот и приходилось частенько принимать таблетки. Естественно, себе их я прописывала сама: не хотелось обращаться к врачу. Не доверяю я им, вот и отговаривалась тем, что у меня совсем нет времени на такие пустяки.

А потом оказалось – это совсем и не пустяки, поскольку у меня были выявлены эндокринные нарушения (чрезмерно увеличенная щитовидка), мерцательная аритмия с тахикардией (повышенная частота сердечных сокращений). Обнаружились эти заболевания на обследовании, когда я все-таки пошла к участковому терапевту, поскольку мне стало тяжело работать то из-за болей в сердце, то учащенного сердцебиения, то полного замирания сердца. У меня, порой, складывалось впечатление, что оно у меня в груди дрожит, словно осенний лист на ветру.

Пришлось добавить к постоянным лекарствам от гипертонии и лекарства, снижающие сердечный ритм. Ко всему прочему пришлось постоянно следить за тем, чтобы вести правильный образ жизни.

Я никогда не интересовалась нетрадиционными методами лечения болезней, нетрадиционной медициной и т. п. Но как-то случайно наткнулась на теорию эндогенного дыхания. И заинтересовалась ею, поскольку мои болячки уже порядком мне надоели. Решила приобрести тренажер Фролова и попробовать заниматься на нем. «Чем черт не шутит? – подумала я. – Что я потеряю? Максимум полчаса в день!»

И стала заниматься, строго следуя прилагающейся инструкции. Сначала мне было очень тяжело, у меня было ощущение, что от занятий на тренажере я заболеваю еще сильнее. Позанимавшись неделю, бросила. Сначала показалось, что наблюдаются улучшения, но спустя месяц могла точно сказать, что состояние моего здоровья только ухудшалось. Решила попробовать еще раз. И если не получится, то выбросить ТДИ-01 и забыть о нем. Надо сказать, что первую неделю занятий было еще труднее, чем в первый раз. Но я решила не отступать, поставив себе срок в месяц.