Я занимаюсь уже полгода. Сейчас я перестал носить бандаж, принимать лекарства, боли меня больше не беспокоят. Теперь я снова за рулем. И могу ездить даже в дальние путешествия (летом отправился к морю, на Кавказ). Но при этом я продолжаю заниматься. Бросать даже не думаю. Зачем, если на лицо такой поразительный результат?!

Евгений У., Малоярославец

Я всегда думала, что остеохондроз – это болезнь пожилых людей, и мне, если она и грозит, то еще ох как не скоро. Стоит ли задумываться о спине в 28 лет? Оказалось, что о своем здоровье стоит думать всегда. И чем раньше, тем лучше. Чтобы понять, что болезнь лучше предотвратить, чем лечить, стоило заболеть. Но, как говорится, все, что ни делается, зачем-нибудь нужно.

И так, продолжу. В прошлом году я стала замечать, что у меня иногда побаливает шея и спина, особенно после рабочего дня, кружится голова, бывает, что в руке или ноге что-то как стрельнет, а то и вообще скрутит, что ни встать, ни лечь. Правда, и пожаловаться на сильные боли в спине я не могла. Побаливало, конечно, но не сильно, да и проходило быстро. Беспокойство вызывало скорее чувство тяжести, онемение спины и шеи, мурашки, постоянная скованность мышц. Я не могла расслабиться даже во сне, какая-то напряженность мышц ощущалась почти постоянно. Пришлось обратиться к хирургу. Поставили диагноз: остеохондроз.

Надо сказать, что я сама довела себя до этого заболевания. Во-первых, работа у меня сидячая (работаю в банке), со спортом я не дружила, даже ходить ленилась… Во-вторых, поскольку у меня не очень хорошее зрение, я все время сутулюсь. В-третьих, очень люблю вкусно поесть и, соответственно, имею лишние килограммы, особенно любила «заедать» чем-нибудь вкусненьким плохое настроение, стрессы. А это все прямая дорога к остеохондрозу (как я потом узнала!).

Болезнь заставила меня всерьез взяться за себя. Я стала больше времени уделять себе, своему здоровью. Стала соблюдать режим питания, ограничивать себя в употреблении углеводов и жиров, занялась лечебной физкультурой. Ко всему прочему, подруга посоветовала мне попробовать дышать через тренажер Фролова, она была так вдохновлена теорией эндогенного дыхания, что просто заражала своим оптимизмом, зажигала желанием попробовать. И я приобрела ТДИ-01. Стала заниматься, хотя мне казалось, что вот уж дыхание, правильное или нет, никак не сможет помочь моему позвоночнику и шее. Тем не менее, я тренировалась. Почему нет, если тренажер приобретен, особых усилий занятия не требуют и хуже от них не становится?!

Занималась я ежедневно, постепенно увеличивая время и нагрузку. Незаметно прошло 1,5 месяца, и я обнаружила, что общая картина моего самочувствия изменилась: боли в спине исчезли, прекратились головокружения, перестало преследовать ощущение тяжести. Еще через 1,5 месяца обследования позвоночника и шейных позвонков показали, что остеохондроза нет, словно и не было.

Теперь занимаемся с подругой на пару. Она тоже излечилась от всех своих болячек (головных болей, бронхита). Мы безумно счастливы, нас постоянно преследует такое чувство, что мы заново родились, получили новую интересную жизнь.

Ирина Ф., Тула

Здравствуйте! Хочу поделиться историей своего чудесного выздоровления!

Живу я в Новокузнецке, работаю в одной из шахт города в забое. Работа моя не из легких, да и условия не самые лучшие. Ничего не поделать, приходится постоянно вдыхать угольную пыль.

Поначалу своей карьеры фактически не болел, только иногда, может, слегка простужусь. Но после тридцати пяти стал простывать часто, пару раз болел бронхитом. Сразу после него вроде все было хорошо, однако через какое-то время заметил, что после активных физических нагрузок преследует одышка, губы и ногти становятся синеватыми, появился кашель с мокротой, дышать стало нелегко, при вдохах и выдохах слышны свистящие звуки и хрипы.

Оказалось, что это мой не вылеченный бронхит перешел в эмфизему легких. Требовалось срочное лечение. Врачи назначили кислородотерапию (ингаляцию воздуха с повышенным содержанием кислорода) и дыхательную гимнастику. Однако один мой знакомый врач посоветовал мне заменить гипероксию дыханием на тренажере Фролова. Приобрел я его в аптеке и стал дышать.

Поначалу было очень тяжело, даже заниматься по щадящей методике – мои легкие не отличались силой. Преодолевал себя, продолжая тренировки. Честно сказать, иногда очень хотелось бросить… Однако спустя три недели занятий уже не чувствовалось такого напряжения, дышать мне становилось все легче, и я начал увеличивать время и интенсивность занятий. Уже через месяц я вернулся к работе (правда, не в забой, а на «поверхностные» работы), чувствуя себя при этом прекрасно.

Постепенно я избавился от кашля, легкие мои очистились, исчезла одышка. Я был здоровым и полным сил! Правда, занимался не только на тренажере Фролова, но делал и дыхательную гимнастику, потом стал заниматься по системе йогов. Считаю, что эти занятия принесли мне также немалую пользу: теперь я могу дышать эндогенно без помощи ТДИ-01, то есть самостоятельно, фактически постоянно. Вернулся на свое рабочее место, скоро пойду на пенсию и тогда еще активнее займусь своим оздоровлением.

Спасибо Владимиру Федоровичу за такое замечательное изобретение!

Дмитрий А., Новокузнецк

Костомукша – маленький глухой городок в Карелии. Заняться особо в нем нечем. Отработал – и свободен. Почему не выпить после тяжелого рабочего дня, не расслабиться?! Тем более что частенько угощают приезжающие к нам финны.

Вот я так и дорасслаблялся. Не заметил, как стал алкоголиком: бутылка мне была необходима как воздух, без нее я просто не мог. Мне не нужно было больше ничего, лишь бы выпить. Мне не нужны были ни девушки, ни еда… Мама плакала, просила… Но на меня ничего не действовало. Несколько раз меня увозили в психиатрическую клинику на лечение, но это ничего не меняло. После лечения я не пил неделю–две, а потом снова принимался за свое.