Если у вас есть склонность к депрессиям, хорошо всегда иметь при себе композицию, которую мы условно назвали «Спокойствие». Она состоит из масел лаванды, шалфея, мирры, иланг-иланг и винограда, взятых в равных частях. Такая смесь способствует снятию нервного напряжения в стрессовых ситуациях, уменьшению возбудимости, улучшению настроения, сохранению душевного спокойствия.

Применять ее нужно тогда, когда вы раздражены. Растереть каплю смеси между ладонями и поднести к лицу, вдыхая аромат. Уже через пару минут вы почувствуете себя легче.

Чтобы снять напряжение и вызванную этим головную боль, необходимо нанести смесь на височную область и область шеи, легко помассировать.

Как видите, эфирные масла широко применяются для лечения стресса, депрессий. Проникая в носоглотку, пары эфирных масел воздействуют на определенные рецепторы и таким образом помогают вашему организму избавиться от болезни. Однако стоит предупредить вас о том, что, несмотря на свою безвредность, одно и то же эфирное масло по-разному воздействует на разных людей, поэтому при выборе масел не лишним станет обращение за помощью к специалисту. Он поможет вам правильно подобрать подходящий именно вам препарат (эфирное масло).

Как известно, все новое – это хорошо забытое старое. Потому невозможно обойти вниманием рецепты красоты наших бабушек. В те времена и не слышали о различных кремах и пилингах, но выглядели, тем не менее, просто отлично. Почему бы и нам не воспользоваться секретами настоящей природной косметики?

Требуется: 200 гр. мякоти сливы.

Приготовление. Растереть мякоть через марлю, собрать сок.

Применение. Нанести слой ваты, пропитанной сливовым соком, на лицо, оставить на 20 минут.

Требуется: 2 ст. л. 3 %-ной перекиси водорода, 1 ст. л. сока петрушки.

Приготовление. Приготовить раствор.

Применение. Смочить в растворе марлевые салфетки, нанести на лицо. Оставить на 20 минут.

Требуется: 30 г листьев грецкого ореха, 200 мл водки.

Приготовление. Залить листья водкой, дать настояться в течение 7 дней. 20 г полученной настойки растворить в половине стакана воды.

Применение. Пропитать раствором марлю, нанести на лицо, оставить на 15–20 минут. Салфетки, чтобы они не остывали, необходимо менять каждые 8 – 10 минут. Первые 10 процедур рекомендуется проводить ежедневно, последующие 10 – 15 – через день.

Требуется: 50–60 г мякоти ягод винограда.

Приготовление. Пыжать из мякоти сок, процедить его.

Применение. Марлевую или полотняную салфетку смочить в соке, наложить на лицо и шею на 20 мин. Салфетку снять, умыть лицо теплой водой и смазать кожу питательным кремом. После процедуры она станет мягкой, эластичной, бархатистой. Маска не только питает кожу, но и оказывает тонизирующее, а также очищающее действие.

Требуется: 100 г свежих ягод малины, 2 ст. л. некипяченого молока.

Приготовление. Выжать сок из ягод, смешать их с молоком.

Применение. Намочить в этой смеси марлевую салфетку и наложить ее на лицо, покрыв сверху мокрым теплым полотенцем. Через 20 минут ополоснуть лицо теплой водой, подсушить полотенцем и смазать кремом.

Несмотря на то, что солнечные лучи очень полезны для нашей кожи, не следует злоупотреблять длительным пребыванием на солнце, ведь под влиянием прямых солнечных лучей на коже появляются веснушки. Но это еще не самое страшное: вы можете получить солнечные ожоги, следы которых устранить будет очень трудно.

Прежде всего рекомендуется защищать лицо от прямых солнечных лучей. Для этого, работая на дачном участке, надевайте на голову шляпу с широкими полями. Эффективно защитят кожу от появления веснушек и пигментных пятен протирания соком лука, моркови, петрушки.

Требуется: крупный клубень петрушки, лука или моркови.

Приготовление. Натереть на терке, отжать сок.

Применение. Протирать лицо 3 – 4 раза в день, особенно перед тем как отправиться работать на огород.