Подсознание трансформируется в свой физический эквивалент при помощи всех практически доступных средств, какими бы они ни были.

Опираясь на прочитанное, вы в состоянии, самостоятельно практикуя, прибегнув к методу проб и ошибок, научиться основывать веру на указаниях, даваемых подсознанию. Совершенство придет чуть позже. Оно не может возникнуть на ровном месте, если вы прибегаете только к чтению инструкций. Помимо этого, вам просто необходимо поощрять позитивные эмоции для того, чтобы они стали доминирующими в вашем сознании и подсознании, и сглаживать, сводить на нет — отрицательные эмоции.

Сознание, в котором преобладающую роль играют позитивные эмоции, приобретает как бы укрытие, защиту для вашей веры. В этом случае сознание дает такие указания подсознанию, которые последнее может воспринять и непосредственно адаптировать. Заставьте работать на себя самые глубокие слои вашего сознания — и вы наверняка добьетесь поразительных результатов. Помогите подсознанию чувствами. Удивительное сочетание!

Термин «самовнушение» имеет непосредственное отношение ко всем видам внушения и самоуправляемого возбуждения сознания с помощью чувств. Это в некотором роде центр управления связи между сознательным и подсознательным мышлением.

Прибегнув к помощи самовнушения, доминирующие мысли проникают в подкорку и влияют на нее. Природа так задумала и устроила человека, что благодаря пяти чувствам все, что способно достичь подсознания, абсолютно подконтрольно человеку. Это, однако, совсем не означает, что человек полностью способен осуществить такой контроль: если выразиться точнее, не осуществляет в подавляющем большинстве случаев, именно этим объясняется нищета множества людей. Вспомните образ, который был использован при рассуждении о подсознании, где идеи прорастают, наподобие семян; даже если грядка не засеяна семенами культурных растений, ее пространство все равно целиком покрывается всходами уже имеющихся в ней семян. Самовнушение — контрольный центр, пользуясь которым индивидуум по своей воле способен «засевать» желаемыми для него мыслями свое подсознание.

При всем уважении к Н. Хиллу, все-таки по поводу везения-невезения он несколько переборщил. Бывают, однако, ситуации, при которых человек может только развести руками и подивиться — какая нелегкая занесла его на эти галеры? Человек не до такой уж степени хозяин своей судьбы. Располагать — не его епархия, для этого есть другие инстанции. Но вот предполагать — это уже ближе к теме и к реальному осуществлению. Предполагать, что случится самое лучшее, что закон бутерброда, он же закон Мэрфи, в данном конкретном случае не сработает, — это возможно.

Ведь даже если исход ситуации не зависит от нас, что мешает спокойно дожидаться результата, надеясь исключительно на лучшее, а не трястись от страха, рисуя в богатом воображении страшные картины неудачи? Между прочим, если учитывать теорию, которая гласит, что мысль материальна и способна притягивать к себе вещественные объекты, то ого-го до чего договориться можно. Например, до того, что кирпичи падают на головы только вечным пессимистам. Особенность этой теории в том, что ее не подтвердить, ни опровергнуть невозможно. В принципе, это можно сделать, но понадобится миллионная армия статистиков. На практике же это утверждение недоказуемо. А жаль! Потому что в случае истинности этой теории можно было бы издать закон, который запрещает негативные мысли. Вот судят же в Америке неудавшихся самоубийц! С момента издания такого закона дело сразу бы пошло на лад. В Америке… А у нас в стране даже самые закоренелые оптимисты тут же, назло стали бы «негативно думать».

Зато Кларк Николас Браун в своей книге «Эффект плацебо» пошел совсем по другому пути. Он выдвинул предположение, что поскольку подсознание человека весьма и весьма доверчиво, то этот факт нужно немедленно использовать. Для чего? А все для того же — чтобы убедить человека, что жизнь хороша, что он не- заурядная личность и может получить гораздо больше, чем уже имеет.

Кстати говоря, еще наши бабушки утверждали: все болезни от нервов. Что теперь уже с уверенностью подтверждает и официальная медицина. А если это так, то и способы борьбы с негативными мыслями должны быть самыми радикальными. Тем более что обмануть подсознание, оказывается, так просто, что не нужно даже очень сильно напрягать воображение. В этом смысле эффект под номером 1, о котором пойдет речь в книге Брауна, носит очень символичное название — «таблетка счастья». Каждый человек в те или иные минуты своей жизни не отказался бы от «таблетки от страха», «таблетки от неуверенности в себе», а некоторым людям просто необходима фармакологическая новинка под названием «таблетка от жадности».

Действительно, мы так привыкли избавляться от физического недомогания при помощи таблеток и микстур, что невольно хочется чего-то в этом роде и для избавления от своих недостатков или страхов и комплексов. Ам! — и долой недовольство собой. Запил водичкой — и вперед, покорять новые вершины.

Здесь речь пойдет именно о самовнушении. Потому что состояние веры — это состояние, когда человек уже достиг успеха именно в практике процесса самовнушения. А осуществить это довольно сложно без посторонней помощи. Но мы не хотим отступать, а хотим предложить читателю несколько способов практического самовнушения, которые имеют в своей основе так называемый эффект плацебо.

Если кто-то из читателей не знаком с этим термином, поясню: плацебо — это совершенно не имеющий фармакологических свойств препарат, который дают людям (не посвящая их в истинную природу плацебо) при проведении испытаний эффективности того или иного лекарства. Это может быть пищевая сода в капсулах или перемолотый и спрессованный в форму таблетки сахар. Главное, что иногда при принятии плацебо происходят удивительные вещи — регулярно принимая капсулы с пищевой содой, человек уверенный, что принимает новейшее лекарство от присутствующего у него заболевания, действительно чувствует значительные улучшения в состоянии здоровья.