1. Настой . 1 ч. л. измельченных корневищ залить 250 мл холодной кипяченой воды, настаивать 8 ч, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день после еды при бронхитах и других заболеваниях дыхательных путей, при болезнях желудка и кишечника, метеоризме, подагре, ревматизме, кожных заболеваниях (экзема, фурункулез, чешуйчатый лишай) [27].

2. Отвар . 6 г корней залить 250 мл воды, кипятить на слабом огне в течение 20 мин, охладить, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день после еды при заболеваниях, указанных в предыдущем рецепте.

3. Настой . 0,5 ч. л. травы и 1,5 ч. л. корневищ залить 250 мл холодной кипяченой воды, настаивать 2–3 ч, затем довести до кипения, отжать, процедить. Пить до 2 чашек в день при кашле, кожных заболеваниях [22]. 4. Горсть корневищ настоять в 1/2 л горячей воды, взбить до пенистого состояния и умывать лицо для очищающего и смягчающего действия на кожу.

Побочные действияПри передозировке мыльнянка может вызывать раздражение желудка и кишечника. В этих случаях лечение следует прекратить.

Окопник лекарственный Symphytum officinale

В народной медицине окопник применяется при лечении многих болезней, однако главная особенность этого растения – его высочайшая эффективность при всех заболеваниях, связанных с костями и костной системой. В ботаническом названии присутствует греческий корень symphein – «срастаться». Многие славянские народные названия тоже указывают на его медицинское применение: живокость, живокост, живосток, стальной корень, костолом и т. д.

Распространение в природеВ дикой природе окопник растет преимущественно в Европе, его ареал лишь немного захватывает Западную Сибирь и Казахстан. Предпочитает влажную, богатую азотом почву, пойменные луга, канавы, овраги, долины рек и ручьев. На садовом участке часто селится около компостной кучи.

Приемы выращиванияОкопник – неприхотливое растение, хорошо растет как на солнечных, так и в притененных местах на любых свежих почвах. Морозостоек. Размножается посевом семян в грунт на место выращивания или делением куста. Растение быстро разрастается, может в составе миксбордеров вытеснять другие, менее агрессивные растения.

Декоративность

Еще знаменитые целители средневековья аббатиса Хильдегард фон Бинген (1099–1179) и Парацельс (1493—1541) широко использовали окопник при лечении рака, язв, костных заболеваний. Наблюдается поразительный лечебный эффект. В тех случаях, когда обычные средства оказываются недейственными, помощь оказывают препараты из окопника.Окопник лекарственный – мощное, быстро разрастающееся растение. В целом он очень декоративен на протяжении всего сезона, однако пик декоративности совпадает с цветением, которое приходится на май-июль и длится в течение почти полутора месяцев. После цветения цветоносы можно срезать, оставив основную массу зеленой кроны растения, которая хороша сама по себе.

Использование в садуПри озеленении окопник применяют в высоких бордюрах и миксбордерах, где обычно высаживают на заднем плане. Он отлично декорирует ограды, стены домов и хозяйственных построек, а также приствольные круги деревьев и крупных кустарников. Может высаживаться одиночно или группой на фоне зеленого газона или в сочетании с одиночно расположенными валунами. Одно из наиболее подходящих растений для теневого сада и сада в природном стиле.

Сбор и заготовкаПоздней осенью, но еще лучше ранней весной копают корни окопника. Их очищают, моют, режут на полоски и сушат нанизанными на нитку в обычных условиях.

Целебное действие

Окопник оказывает противовоспалительное, антимикробное, кровоостанавливающее, эпителизирующее, раноочистительное действия. Препараты окопника обладают замечательным свойством усиливать регенерацию различных тканей, способствуют быстрому срастанию костей, ликвидируют в них воспалительные процессы, восстанавливают надкостницу. Они приносят также большую пользу при вывихах, растяжениях и разрывах связок.Главным целебным веществом в окопнике является аллантоин, однако в нем содержатся алкалоиды пирролизидиновой группы, являющиеся ядами. В настоящее время препараты окопника не рекомендуют принимать внутрь.

1. Компресс. 100 г измельченных корневищ залить 1 л воды, кипятить на медленном огне 10 мин, процедить. Использовать в теплом виде для компрессов при переломах костей, вывихах, растяжениях, разрывах связок, болях в суставах [22].

2. Паста. 50 или 100 г измельченных в порошок корней залить небольшим количеством горячей воды, добавить несколько капель растительного салатного масла, перемешать. Использовать в теплом виде для компрессов при перенапряжении суставов, мышц и связок (к примеру, у спортсменов), при повреждении позвоночника и межпозвоночных дисков, при подагрических и ревматических болях. Для усиления эффекта намазывать больные места мазью (см. ниже) [30]. 3. Мазь. 1 ст. л. порошка корня смешать с 1 ст. л. несоленого топленого свиного сала [21].