Психологи пришли к выводу, что сегодня большинство наших сограждан при возникновении сложной ситуации предпочитают выбирать позицию жертвы. В научной литературе это интерпретируется как достаточно устойчивое личностное качество или склонность индивида становиться жертвой внешних обстоятельств и активности социального окружения. Считается, что жертвой являются носители пораженческой психологии, инфантильности, иждивенчества, неконструктивных стратегий преодоления.

Отсутствие ответственности – одна из важнейших характеристик жертвы. Психолог В.С. Мухина считает, что жертвой принято называть человека, который отдает ответственность за себя и контроль над своей жизнью обстоятельствам или другим людям.

В связи с этим в психологии закрепилось такое понятие, как «установка жертвы». Под установкой жертвы понимается специальная форма психологической установки, в основе которой лежит тенденция к инфантилизации, иждивенческая направленность, стремление к пассивности, использование неконструктивных способов решения трудной ситуации, которые только препятствуют и затягивают преодоление трудностей.

Позиция жертвы имеет слишком много минусов, дорогие родители, чтобы позволить ей расцвести пышным цветом. Особенно все минусы этой позиции родители начинают ощущать в старости, когда так хочется опереться на твердое плечо уже выросших детей. Но опираться надо на то, что сможет вас выдержать. Твердое. Прочное. Никому же не придет в голову опереться на травинку – согнется, смысла нет никакого.

Так как же вы, будущие пенсионеры, собираетесь опереться на человека, который и с себя-то ответственность хочет снять, не то что отвечать за кого-то другого?

Нет, дорогие, это вы будете работать до самой пенсии своих детей. Вы будете им помогать и тащить их на себе. А что вы хотели? Где-то 16–18 лет вы делали все, чтобы ваш сын или дочь выросли невротичными, тревожными, с низкой самооценкой, с комплексом жертвы. Отмахивались от их эмоций, наказывали за инициативу, всем своим видом, всеми своими действиями вы внушили им, что они не могут справиться с самыми элементарными задачами, что другие в любом случае сделают лучше.

Да, вы постарались, дали им образование. Но если бы вы, дорогие родители, видели, как много людей с хорошим образованием ничего не добились в жизни, так как боялись ответственности.

Так что уделите развитию адекватной самооценке подростка самое пристальное внимание. Даже если вы что-то упустили в детстве, сейчас еще не поздно кое-что исправить. Для этого достаточно соблюдать некоторые важные правила:

1. Для начала в принципе убедитесь в адекватности самооценки подростка. Прислушайтесь, как он о себе отзывается, что говорит о своих способностях, умениях. Вас должны насторожить такие обороты, как «у меня ничего не получится», «я ничто», «другие это сделают лучше», «даже я понял» (если это сказано без иронии).

2. При обнаружении тревожных симптомов проанализируйте причину. Возможно, его окружение намного умнее и успешнее (например, вы перевели вашего ребенка в математический класс, а у него и в обычном была по математике слабая четверка. У подростка может возникнуть комплекс неполноценности). Или вы постоянно предъявляете ему завышенные требования. Или сравниваете с другими не в его пользу.

3. Низкая самооценка – предтеча позиции «жертва», когда человек всю жизнь ищет поддержки извне. Любимый прием человека-жертвы – переложить ответственность за свою жизнь на других. Беда в том, что со временем желающих тащить на себе несчастных жертв становится все меньше.

4. За хорошее – хвалите, за плохое – ругайте, но не личность, а поступки. И не бойтесь перехвалить, аргументируя тем, что «вырастет эгоистом». Если вы хвалите за дело – не вырастет.

5. Если вы все-таки обнаружили, что самооценка хромает – начинайте действовать. Самооценка растет пропорционально преодоленным трудностям. То есть чем больше трудностей ребенок преодолел, тем он увереннее в собственных силах. Только не берите на «слабо» («Ты что, не можешь?!» «Давай, дерзай, у тебя все получится)». Действуйте аккуратно («Давай еще раз попробуем», «Давай вместе»). И поищите хорошие тренинговые группы или психолога.

6. Для подростков очень важно мнение ровесников – одноклассников, друзей. Присмотритесь к тем, с кем общается ваш ребенок, – не является ли его низкая самооценка результатом травли. Если выяснится, что это действительно так, немедленно переводите подростка в другую школу, пока ему окончательно не сломали психику. А уже потом будете бороться за справедливость.

7. Попробуйте, говоря языком бизнеса, определить конкурентное преимущество вашего ребенка и развивайте его. Если ваше чадо хорошо рисует – отдайте его в хорошую художественную школу, если имеет изумительные густые волосы – найдите хорошего парикмахера. Ему будет легче перенести неудачи, зная, что уже есть что-то, в чем он на высоте.