Точка находится в углублении между костями большого и указательного пальцев.

Техника воздействия

Массировать точку большим пальцем другой руки до появления красноты 2–3 мин.

3. Локализация точки: в области локтевого сустава в конце складки, образующейся при сгибании руки в локте, на стороне большого пальца.

Техника воздействия: нажимать точку подушечкой большого пальца, вызывая болевые ощущения, 2–3 мин, можно греть ее 2–3 мин.

4. Локализация точки: на голени на 4 ширины пальца ниже нижнего края надколенника (при вытянутой ноге) и на ширину пальца кнаружи от бугристости большеберцовой кости.

Техника воздействия: нажимать и массировать точку подушечкой большого пальца 2–3 мин или нажимать 300 раз.

5. Локализация точки

Точка находится на 3 ширины пальца выше лучезапястной складки, на тыльной стороне предплечья.

Техника воздействия

Надавите большим пальцем на точку. Делайте массаж по 2 мин перед сном.

Зоб (струма) – стойкое увеличение щитовидной железы невоспалительного и не злокачественного характера. Термин «зоб» при воспалительных (тиреоидиты) и злокачественных (рак, саркома) заболеваниях щитовидной железы использовать нецелесообразно, хотя это и практикуется отдельными специалистами.

• В зависимости от содержания йода в биосфере конкретных географических районов различают эндемический и спорадический зоб.

• Увеличение щитовидной железы при зобе бывает местным (узловой зоб), диффузным (диффузный зоб) и смешанным.

• По функциональным проявлениям различают токсический (см. Гипертиреоз), нетоксический и гипотиреоидный зоб (см. Гипотиреоз).

Клинические проявления зоба характеризуются развитием местных и общих симптомов.

Местные проявления

• Появление деформации на передней поверхности шеи. Иногда узлы щитовидной железы незаметны на глаз и определяются только при ощупывании шеи. Чаще же в настоящее время узлы выявляются при проведении профилактического ультразвукового исследования, случайно.

• При значительных размерах зоба и его загрудинном положении появляются симптомы сдавления органов шеи и загрудинного пространства (трахеи, пищевода, сосудов). Это состояние проявляется расстройствами дыхания (одышка, упорный кашель), нарушениями глотания (дисфагия), изменением тембра и охриплостью голоса.

Общие проявления

• Наблюдается при нарушении функции щитовидной железы, которая может быть снижена или повышена (см. Гипертиреоз, симптомы).

Когда обращаться к врачу?

Если вы обнаружили увеличение щитовидной железы («выпячивание» или «опухоль» на передней поверхности шеи), следует обратиться к врачу для обследования.

О б с л е д о в а н и е

Кроме общего врачебного осмотра, назначения обычных анализов и пальпации щитовидной железы для постановки диагноза применяются и дополнительные методы:

• определение уровня гормонов щитовидной железы и гипофиза (Т3, Т4, ТТГ);

• определение аутоиммунных антител к щитовидной железе;

• ультразвуковое и радиоизотопное исследование щитовидной железы;

• рентгенологическое исследование шеи и загрудинного пространства;

• ларингоскопия;

• тонкоигольная аспирационная биопсия (при узловом зобе) и пр.