• Энергичность и спокойствие. Всем нравятся энергичные ораторы, но если вы сохраняете один и тот же уровень энергичности на протяжении всего выступления, то теряете возможность влиять на аудиторию. Уравновесьте свое выступление, вставив в него несколько «спокойных» моментов. Например, перестаньте двигаться по сцене или говорите спокойнее. Подобный контраст усилит воздействие вашей энергичности, давая аудитории несколько мгновений для усвоения сказанного. И наоборот, если вы спокойный человек, постарайтесь вставить в свою речь настоящий энергетический взрыв, чтобы подчеркнуть ключевые моменты речи со всей страстью и энтузиазмом.

• Добродушие и прямота. Если во время выступлений вы склонны к дискуссиям, ищите одобрения аудитории или стремитесь создать консенсус в группе, вы – добродушный человек. Но не стремитесь понравиться всем и каждому. Это сделает вас мягким, но никого не вдохновит. Добавьте к своей мягкости, которая поможет завоевать друзей в аудитории, прямоту – когда вы называете вещи своими именами, не извиняясь, не корректируя и не смягчая свои слова.

Прямота: «Это плохо».

Мягкость: «Извините, но мне кажется, это не очень хорошо».

Подобная смена стиля, если ее использовать мудро, призовет аудиторию к действию. В итоге – вы вызовете еще больше уважения.

Для изменения стиля нужна смелость, потому что зачастую приходится рисковать отношениями, которые вы с таким трудом построили. Однако взаимоотношения с аудиторией эффективны только в том случае, если вы используете их для того, чтобы оказать воздействие. Если вы боитесь навредить отношениям, то ограничиваете свое влияние как оратора.

Огромное количество ораторов, которые так поступают, просто не осознают, что могут оказать сильнейшее воздействие на аудиторию. «Кто я такой, чтобы вызвать смех или слезы людей?», «Кто я такой, чтобы изменить жизнь людей?»

Как сказала Марианна Уильямсон: «А кто сказал, что вы не сможете?».

По сути, все, что вам надо сделать, – просто сделать то, что вы запланировали. То есть - быть. Быть самим собой – искренним и естественным.

Резюме

• Обратите внимание, на каких предположениях и ожиданиях вы строите свой успех. Продумайте, что вам необходимо для того, чтобы чувствовать себя комфортно во время выступления. Решите – как вы сохраните равновесие, если одно из этих ожиданий или все ожидания не оправдаются.

• Научитесь сосредоточенности и балансу с помощью медитации ясного ума. Постарайтесь не реагировать на помехи и отклонения от намеченного плана, используя принцип неваляшки.

• Проанализируйте манеру держать себя. Как вы ведете себя, когда спокойны и уверены? Какие ощущения у вас возникают – в плечах, ногах, животе и т.д. Это ваше состояние сосредоточенности и равновесия. Когда что-то сбивает вас с пути, постарайтесь вернуться в это состояние, расслабив каждую часть тела.

• Сохраняя состояние равновесия и сосредоточенности, раскройте весь свой потенциал – влиятельного, вдохновляющего оратора. Попробуйте сменить свой привычный стиль на контрастный, чтобы максимально воздействовать на аудиторию.

ПРИЛОЖЕНИЯ. ДОРОГА ВПЕРЕДИ

Теперь у вас есть все, чтобы стать блестящим оратором.

Укрепив осознанность и понимание, вы создали прочную основу для анализа своих ораторских способностей – это поможет вам учиться у всех тех, кого вы будете слушать.

Соблюдая принцип сопереживания, вы сосредоточитесь на потребностях аудитории и в итоге заслужите ее уважение. Принцип новизны побуждает вас использовать новаторские методы, чтобы сделать любое выступление уникальным и запоминающимся. А принцип баланса поможет создать определенную структуру, значимую для вас и для аудитории.

Читая эту книгу, вы уже начали укреплять свое бесстрашие и, надеюсь, в дальнейшем будете смело выходить за рамки комфортной зоны на благо потребностям аудитории.

Наконец, понимая, почему публичные выступления важны для вас и как оставаться самим собой на сцене, вы, думаю, сможете проявить сопереживание по отношению к любой аудитории.

Помните, что публичные выступления – это путешествие, требующее времени и постоянного желания совершенствоваться. Лучший совет, который я могу дать, практикуйтесь как можно чаще, нарабатывая новые навыки. Моя компания Ginger Training&Coaching предлагает множество других ресурсов, которые помогут вам на этом пути, включая ряд бесплатных материалов, напрямую связанных с темой этой книги (см. веб-сайт www.gingerpublicspeaking.com).