Вход/Регистрация
Искусство бессмертия. Первое кольцо силы
вернуться

Артемьев Игорь

Шрифт:

Некоторые утверждают, что распорядок необходимо разрушить, чтобы обрести свободу! Этого ни в коем случае делать нельзя! Разрушение распорядка влечет за собой немедленное разрушение основ нашего здоровья и всегда заканчивается одинаково: новой перегрузкой своих возможностей, опустошенностью, а в некоторых случаях болезнью и смертью!

ПО ЭТОЙ ПРИЧИНЕ НАШ РАСПОРЯДОК НЕОБХОДИМО НЕ РУШИТЬ, А ТРЕЗВО, РАСЧЕТЛИВО И ОСТОРОЖНО СОВЕРШЕНСТВОВАТЬ ИЛИ ИЗМЕНЯТЬ, ВЫВОДЯ ИЗ НЕГО ОДНИ ЭЛЕМЕНТЫ (занятия) И ВВОДЯ В НЕГО ДРУГИЕ!

Прежде чем приступить к совершенствованию своего Распорядка, воин должен стать Недоступным. Стать недоступным – означает выследить и уничтожить остаточные проявления своей жадности, склоняющей его неосознанно брать на себя нагрузку, которую он не в силах нести и постоянно перегружать свои физические возможности!

Для этого необходимо НАУЧИТСЯ 24 часа в сутки и 7 дней в неделю – выслеживать все остаточные проявления своей жадности, заставляющие нас перегружать свои физические возможности! Такие действия обычно не имеют никакого отношения к нашим реальным чувствам! Например, мы просто объедаемся, потому что вкусно, пересыпаем, потому что тепло и сладко и т. д. и т. п.! После чего, мы неизменно чувствуем усталость, сонливость и тяжесть!

Воин должен быть готов в любой момент, при появлении чувства насыщения или усталости от перегрузки – немедленно прекратить заниматься тем, чем он занят, и изменить тактику: заняться чем-то другим.

ПРАВИЛО: ЕСЛИ ТЫ В ПРОЦЕССЕ, КАКОГО ТО ДЕЙСТВИЯ, НАЧИНАЕШЬ ЧУВСТВОВАТЬ УСТАЛОСТЬ И ТЯЖЕСТЬ, ЗНАЧИТ, ТВОИ ФИЗИЧЕСКИЕ ВОЗМОЖНОСТИ ПЕРЕГРУЖЕНЫ И ПРИШЛО ВРЕМЯ ПРЕКРАТИТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ТЕМ, ЧЕМ ТЫ ЗАНИМАЕШЬСЯ В НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ, ИЛИ НАХОДИТЬСЯ ТАМ, ГДЕ ТЫ НАХОДИШЬСЯ, И ЗАНЯТЬСЯ ЧЕМ-НИБУДЬ ДРУГИМ ИЛИ СМЕНИТЬ СВОЕ МЕСТОПРЕБЫВАНИЕ!

Это маневр называется «сменой доступности и недоступности на соответствующих поворотах пути». Его тонкость заключается в том, чтобы правильно определить момент, когда пришло время закончить делать то, что делаешь, и пришло время приступить к выполнению следующего решения. Например, остановиться в еде, общении, работе, сне. Такой момент приходит в виде понимания (ощущения) наступления момента насыщения (появления тяжести или сонливости). Возникает понимание, что если продолжить, то только перегрузишь себя и будет хуже. Внутренний голос Силы в такие моменты всегда подсказывает – ХВАТИТ!

СЕКРЕТ НЕДОСТУПНОСТИ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ЗНАНИИ ТОГО, ЧТО, ЧТО ТИХИЙ ГОЛОС НАПРАВЛЯЮЩЕЙ НАСЕ СИЛЫ (ГОЛОС НАШЕГО ПОНИМАНИЯ). Этот голос иногда называют – голосом нашей интуицией.

И ОН ВСЕГДА ПОДСКАЗЫВАЕТ НАМ – КОГДА МЫ ПОДХОДИМ К ГРАНИЦАМ СВОИХ ФИЗИЧЕСКИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ (ГРАНИЦАМ НАШЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ)! ТАК МЫ ВСЕГДА «УЗНАЕМ» КОГДА СЫТЫ, ИЛИ КОГДА СЛЕДУЕТ ПРЕКРАТИТЬ ТРЕНИРОВКУ! ИМЕННО ПО ЭТОЙ ПРИЧИНЕ, МЫ ВСЕГДА ЧУВСТВУЕМ, ВСЕГДА «ИНТУИТИВНО ЗНАЕМ» – КОГДА НАМ СЛЕДУЕТ ОСТАНОВИТЬСЯ!

Воин называет это качество «недоступностью» потому, что он не поддается соблазнам максимального использования возможностей окружающего мира. Он пребывает в определенном месте и использует в нем все, что считает нужным так, как считает нужным и сколько считает нужным. И все для дальнейшего продвижения в своем развитии, но не больше! Почувствовав, что в этом занятии он уже достиг предела физической выносливости своего тела, он прекращает это занятие и приступает к выполнению следующего решения из своего стратегического списка решений. В своей недоступности Воин стремится к умеренности во всем: он лишь слегка касается окружающего его мира, оставаясь в нем столько, сколько необходимо, а затем быстро уходит, не оставляя следов.

Для того, чтобы стать недоступным, – Воин должен быть постоянно начеку, и в каждое мгновение, 24 часа в сутки следить за чувством меры в каждом своем занятии.

Быть недоступным:

Это значит: прежде всего: быть умеренным во всем, бережно относиться к окружающему миру и не взваливать на себя лишний вес (нагрузку), которую ты не в силах нести.

Это значит: быть благодарным. Например, взяв что-то, всегда давать что-то взамен и извиняться, когда прерываешь ход чьей-либо жизни.

Это значит: бережно прикасаться к окружающему миру. Не пользоваться людьми, выжимая из них все до последней капли, особенно из тех, кого любишь.

Это значит: сознательно избегать усталости и истощения, бережно относиться к себе и окружающим.

Значит: не поддаваться голоду или жажде, как несчастный дегенерат, который боится, что не поест или не попьет никогда больше в жизни. Воин недоступен, потому что не выжимает из своего мира все до последней капли.

В смене доступности и недоступности точно на соответствующих поворотах пути – секрет изменения привычного распорядка. Ты должен сознательно становиться доступным или недоступным для того, чтобы добиться успеха.

Правильное питание

Совершенствуя привычный образ питания, Воин должен знать следующее:

1. Жировые отложения – это запасы, откладываемые нашим телом из страха, на черный день. Отложение жира ведет к нарушению обмена веществ, так как организм приучается питаться своими старыми отложениями, а свежую пищу перерабатывать на пополнение запасов. Причем, умное тело, конечно, берет и использует самые старые запасы, а свежие приберегает. Зная все это, воин стремится избавиться от своих запасов и вернуться к нормальному обмену веществ, в своем теле. Для этого он вводит диету и перестает кушать за 6–4 часов до сна. Чтобы избавиться от запасов воин должен выработать намерение растратить все свои запасы на «черный» день. Для этого он немного не доедает, оставляя легкое чувство голода, приказывая при этом своему телу – взять часть запасов со склада. Он приучает себя к легкому, постоянному чувству голода, и тело выполняет его приказ.

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • ...

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: