Шрифт:
Маленькие вещи и незначительные моменты не так малы и незначительны.
Джон Кабат-ЦиннДавайте представим себе маленькие, незначительные вещи, которые могут иметь большое значение: один бейсболист отбил двести семьдесят пять мячей за сезон, другой – триста. Тот, кто отбил триста мячей, получает жалование в два раза больше, чем тот, кто отбил двести семьдесят пять, хотя вся разница между ними заключается всего в одном лишнем ударе в каждом периоде. Беговая лошадь может выиграть благодаря носу, марафонец – благодаря одному единственному шажку, чемпион по плаванию – благодаря доле секунды, баскетбольная команда – благодаря одному мячу, заброшенному в корзину во время финального сигнала. В реальной жизни каждый человек чем-то лучше другого, но при этом ничуть не хуже. Перевес всего в пять или десять процентов бывает очень важным. И если эти аналогии не кажутся вам достаточно возвышенными, давайте представим разницу между человеком, который ежедневно медитирует (или занимается физическими упражнениями) в течение хотя бы трех минут, и кем-то, кто не делает ничего из этого, но собирается «скоро» начать. Через год эти ежедневные жалкие три минуты превратятся в более чем шестьдесят часов и полезную для здоровья привычку.
Одна маленькая зазубрина может разорвать все изделие.
Русская пословицаВаши мысли о будущем призвании, великом или скромном – всего лишь семя, дожидающееся своего времени для того, чтобы взойти. А до этого времени удобряйте почву хорошим образованием и развивайте терпение. Я перепробовал много профессий и практик, пока сумел распознать все свои таланты и интересы. Все это части одного процесса. Вы не можете заставить реку течь быстрее, но берите то, что плывет в руки.
Вы пишете: «Я не могу продолжать спокойно жить, пока…». Но вы же продолжаете жизнь, каждый день, потихоньку, даже если и не замечаете этого. Университет – это не примерка платья, это настоящая жизнь; и все те мелочи, которые вы узнаете на каждом занятии, все прочитанные страницы каждый отдельный день имеют большое значение. Не пропустите то, что происходит прямо сейчас, дожидаясь чего-то, что может случиться позднее. Жизнь вовсю разворачивается вокруг постоянно. Нет ничего фундаментально неверного в вашей жизни и трудностях, с которыми приходится сталкиваться. Играйте теми картами, которые вам раздали, и играйте хорошо до тех пор, пока не получите другие.
Наслаждайтесь мелочами, ведь их так много.
Народная мудростьПока вы ждете своей великой дороги и зова будущего, сфокусируйтесь на реальных мелочах: постарайтесь быть полезными в школе, дома, на кухне хотя бы час или два в неделю. Это поможет вам переключить внимание с себя и своих трудностей на окружающий мир. Общаясь с другими людьми, вы будете меньше переживать из-за того, что не можете найти себе учителя, вместо этого можете сами стать учителем для кого-то в своей повседневной жизни. Проживайте каждый день осмысленно, делая небольшие шажки на пути к одной великой цели. Ведь мы никогда не можем знать наверняка, какие сюрпризы нас ждут впереди.
Вы бы хотели научиться медитировать, но у вас не хватает на это времени? Попробуйте начать с тридцати секунд в день, а дальше следуйте естественному курсу своего организма.
Хотите начать делать зарядку каждый день? Попробуйте прыгать через скакалку по утрам и посмотрите, что из этого выйдет.
Хотите, чтобы в мире больше не было голода? Хотя бы раз в неделю делайте бутерброд и отдавайте его голодному человеку.
Чего бы вы хотели добиться в жизни? Что бы это ни было, начинайте с мелочей, позвольте им стать частью вашей жизни.
• Перечислите три вещи, которые вы хотели бы сделать частью своей ежедневной жизни. Напротив каждой напишите, какой маленький шаг для достижения этой цели можете сделать прямо сейчас. И следуйте написанному.
Как я могу добиться успеха, если другие люди кажутся более талантливыми?
Играйте на своих сильных сторонах
У каждого, кто когда-либо жил, есть свои слабости. Даже величайшие исторические деятели имели пороки, которые в итоге их сгубили. Но пока они жили, они пробуждали в людях надежду, создавали свои шедевры, двигали массы и даже меняли весь ход мировой истории. Так что работайте над своими слабостями, подкрепляйте свои основы личности и укрепляйте свои слабые звенья. Но если вы на самом деле хотите быть значимыми и полезными для мира, сосредоточьтесь не на своих недостатках, а на сильных сторонах; обнаружьте у себя талант, страсть к чему-нибудь, найдите свою судьбу и следуйте по этой дороге туда, куда она вас приведет. Реактивный самолет не сможет подстричь газон, но он может летать на дальние расстояния. Не переживайте сильно из-за того, чего вы не умеете, просто делайте то, что у вас хорошо получается, так, как будто никто, кроме вас, этого сделать не может.
Вопрос: Я работаю ради зарплаты и думаю, что работа моя вполне удовлетворяет моим требованиям, но я бы хотела найти более возвышенно-духовное занятие. С чего мне лучше начать?
Ответ: Что вы имеете в виду, говоря «возвышенно-духовное занятие»? Иисус был плотником, кроме того, есть масса историй о дзен-буддийских мясниках и рабочих. Эйнштейн работал в патентном бюро, Ганди прял ткань, Далай-лама ремонтировал часы. Сократ – не древнегреческий философ, а мой наставник, описанный в книге «Путь Мирного Воина» – работал на автозаправочной станции. Он использовал свою работу как средство общения с людьми. Давая пример доброты и внимания к каждой детали, он напоминал другим о том, что в жизни нет обычных моментов. Куда бы он ни шел, он оставлял за собой благословенный след. Подобно Сократу, мы можем так же использовать свои особенные качества и уникальные таланты для того, чтобы духовно возвысить свою работу и рабочее место.
В жизни нам не всегда выпадают хорошие карты, иногда от нас требуется жесткая игра.
Роберт Льюис СтивенсонКогда мы ищем наиболее подходящую для нас форму существования – задавая себе вопрос: «А какие у меня врожденные способности и интересы?» – мы занимаемся рефлексией, которая, в свою очередь, приводит к более глубокому самопознанию. Исследуя извилистую карьерную дорожку, мы можем следовать одному выбранному пути или профессии только для того, чтобы в будущем натолкнуться на резкий поворот, который откроет наше истинное, часто удивительное даже для нас самих, призвание. Один бывший терапевт-натуропат выписывал одновременно журналы «Натуропат Общей Практики» и «Макворлд» (о компьютерах. – Примеч. пер.), которые приходили в один и тот же день. И каждый раз он первым делом добирался до «Макворлда», так продолжалось до тех пор, пока он однажды не понял, в чем заключается его настоящая страсть. С тех пор он работает с компьютерами и программным обеспечением. Другой мой друг долгое время работал адвокатом, до тех пор, пока однажды не попал на прием к хиропрактику, благодаря чему узнал свое истинное призвание.