Я расстаюсь с чужими представлениями о мире.

Я расстаюсь с чужими представлениями о себе.

Я освобождаюсь от чужой системы убеждений.

Принимая эти решения, провозглашая их, ты действительно начинаешь освобождаться от негативных стереотипов.

Конечно, они не исчезнут за день. Они жили в тебе двадцать, тридцать и более лет. Но процесс освобождения запущен. Команды даны. И перемены будут происходить.

Освобождаясь от чужих стереотипов, давая себе команды – отдалиться, расстаться, отделиться от них, – ты начнешь осознавать их в себе, видеть проявление чужого в гораздо большей степени, чем раньше.

Ты можешь, покупая что-то в магазине, отследить при этом свою мысль: «Здесь это стоит 27 рублей, а на рынке 25. Пойду туда!» И осознать, что это вообще не твои мысли, что это мысли бабушки, которая всю жизнь бегала по рынкам и экономила каждый рубль.

Ты можешь спросить себя – действительно ли ты хочешь идти на рынок, чтобы сэкономить эти деньги, или тебе дороже время и возможность купить то, что хочешь, здесь? Ты можешь принять свои решения и сделать так, как ты считаешь для себя правильным.

Ты начнешь видеть и слышать эти чужие убеждения в себе и от них отдаляться. И каждый раз, когда ты будешь сталкиваться с этим чужим убеждением в себе, у тебя будет выбор – поступать согласно этому убеждению или самому решать, как хочешь ты.

Ты начнешь слышать эти чужие убеждения из уст других людей и воспринимать их как чужие, не твои, не относящиеся к тебе.

– Каждый день у меня дома работает радио в виде папы: «Ничего у тебя не выйдет… Ничего ты не заработаешь… Зачем тебе столько денег… Деньги – это зло…» Каждый день одно и то же, – рассказывала одна участница тренинга.

– И отнесись к этому как к радио, которое работает, говорит что-то, но ты не обязана это принимать и вносить в свою жизнь, – сказала я. – Это мнение папы, представление папы, которое ты не можешь изменить. Но свою жизнь ты можешь изменить. Уже тем, что перестанешь верить в его «правду»…

И говорю участникам:

– Помните, мы говорили: мы можем их больше не слушать. Реши быть ярким, ценным, реши, что ты веришь в свои возможности – и оставайся в своей правде. И не слушай голоса из прошлого. Эти голоса могут звучать изнутри как голоса родителей, бабушек и дедушек. Они могут звучать снаружи – но это все те же голоса из прошлого. Живи настоящим. Своими настоящими решениями…

Это всегда очень важный момент – этот переходный период, начало перемен в нашем мышлении, когда старые программы и стереотипы еще живы в нас. Мы решаем освободиться от них – и вдруг начинаем их в себе находить, видеть, слышать. Начинаем ярко замечать эти старые программы, старое мышление в других людях.

И эта встреча с собой «старомыслящим» и с другими людьми, в которых это мышление проявлено ярко, видимо, – и есть момент перехода в новое мышление.

Отследив, увидев эти старые мысли, страхи, ограничения, нам нужно сменить их на новые, позитивно звучащие решения, убеждения, как бы ответив этим старым мыслям, старым программам.

На первых этапах важно сказать себе, услышав или увидев эти старые проявления:

Я расстаюсь со старым мышлением.

Я слушаю себя и доверяю себе.

Я поступаю, исходя из своих убеждений и решений.

Это будет некий диалог твоего старого мышления и нового. Главное – оставаться приверженным своим выборам и своим решениям.

Однажды участница тренинга рассказала веселую историю.

На второй день после тренинга она решила выбросить все старье, понимая, что это не просто старые вещи – это следствие ее старого нищенского мышления.

В кладовке были просто завалы старых вещей, старые пальто всех членов ее семьи, даже ушедших из жизни. Она все это собрала и принесла к помойке, аккуратно сложила – может, пригодятся кому-то.

Вечером с работы пришла мама. Пришла довольная, с охапкой одежды, со словами:

– Какие хорошие вещи люди выбрасывают!

Она принесла обратно все выброшенные вещи, даже не узнав в них вещи из кладовки. И все старье вернулось в дом.

– Да, непросто расстаться со старьем! – сказал кто-то, выслушав эту историю. – И со старыми убеждениями вот так же непросто будет расстаться!

И я не согласилась с этим.

– Если ты думаешь, что расстаться с ними непросто – это будет действительно непросто. Ты сам себе так закажешь – «непростой» путь. Своим неверием создашь ситуации, когда старые программы будут цепко держаться в твоем сознании, когда кто-то будет тебе их возвращать обратно, как старое барахло – мама этой женщины.

Но ты реши, что ты расстаешься со старыми убеждениями, чужими и не нужными тебе, – легко и просто. И это тоже будет заказом подсознанию – как провести эту работу по избавлению от них.