1. Всегда

2. Иногда

3. Редко

4. Никогда

26. ТЫ СЧИТАЕШЬ, ЧТО ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ (выбери только один ответ):

1. Отличное

2. Хорошее

3. Удовлетворительное

4. Плохое

5. Очень плохое

6. Затрудняюсь ответить

27. ЧАСТО ЛИ ТЫ БОЛЕЕШЬ В ТЕЧЕНИЕ Г ОД А? (Выбери только один ответ)

1. Не болею

2. Иногда (2–3 раза)

3. Часто (4–5 раз)

4. Очень часто (6 и более раз)

28. ЕСЛИ ТЫ ЗАБОЛЕЛ, ТО… (Отметь утверждение, которое касается тебя)

1. Родители сразу вызывают врача на дом, идешь на больничный

2. Сижу несколько дней дома, врача не вызываем

3. Продолжаю посещать школу

4. Другое ___________________________________

29. ЗАНИМАЕШЬСЯ ЛИ ТЫ УТРЕННЕЙ ЗАРЯДКОЙ? (Выбери только один ответ)

1. Ежедневно

2. 3–4 раза в неделю

3. 1–2 раза в неделю

4. Нет

30. ДЕЛАЮТ ЛИ УТРЕННЮЮ ЗАРЯДКУ ВМЕСТЕ С ТОБОЙ ТВОИ РОДИТЕЛИ? (Выбери только один ответ)

1. Да, всегда

2. Да, иногда

3. Нет

31. КАК ТЫ СЧИТАЕШЬ, ЧТО ПОМОГАЕТ СДЕЛАТЬ ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ КРЕПЧЕ? (Можешь дать несколько ответов, добавить свой вариант ответа)

1. Занятия спортом, физической культурой

2. Правильное питание (есть не менее 3-х раз в день, должен быть хотя бы один прием горячей пищи, должны быть в питании овощи, мясо или рыба, крупы, молочные продукты, фрукты)

3. Прием витаминов

4. Закаливание

5. Регулярное посещение врачей и других мед. специалистов

6. Отсутствие вредных привычек (не курить, не употреблять алкоголь и наркотики)

7. Взаимопонимание в семье, отсутствие ссор и конфликтов

8. Дружелюбная обстановка в школе, хорошие отношения с одноклассниками, друзьями и учителями

9. Поездки в санатории, к морю, в детские лагеря

10. Прогулки на свежем воздухе, отдых на природе

11. Отдых после учебы

12. Другое ______________________________________

32. ЧТО ТА КО Е ДЛЯ ТЕБЯ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ?

(Отметь не более 4-х вариантов)

1. Регулярные занятия спортом, физической культурой

2. Здоровое питание

3. Отсутствие вредных привычек

4. Закаливание

5. Взаимопонимание всех членов семьи, отсутствие ссор и конфликтов

6. Регулярное посещение врачей и других мед. специалистов

7. Прогулки на свежем воздухе, за городом

8. Поездки в санатории, к морю

9. Другое _______________________________

33. КАК ТЫ УЗНАЁШЬ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ?

(Можешь дать несколько ответов, добавить свой вариант ответа)

1. От родителей

2. От учителей

3. От друзей

4. Из СМИ (ТВ, газеты, журналы и т. д.)

5. От врачей и медицинских работников

6. Другое _____________

7. Не знаю, что это такое

34. ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ?

(Можешь дать несколько вариантов ответа)

1. Занимаюсь спортом, посещаю спортивные секции, ДЮСШ

2. Соблюдаю режим дня

3. Сплю по 8-10 часов в сутки

4. Закаливаюсь

5. Хорошо питаюсь (ем мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, овощи, фрукты)

6. Принимаю витамины

7. Не имею вредных привычек (не курю, не употребляю алкоголь и наркотики)

8. Соблюдаю санитарно-гигиенические нормы (мою руки перед едой и после туалета, регулярно принимаю душ)

9. Не делаю ничего

10. Другое ______________________________________

35. С КЕМ В ОБЫЧНЫЕ ДНИ ТЫ ПРОВОДИШЬ БОЛЬШЕ ВСЕГО ВРЕМЕНИ?

(Можешь дать несколько ответов)

1. В одиночестве

2. С семьей

3. Встречи с друзьями

4. Общение в сети Интернет

5. Свободного времени нет

36. КАК ЧАСТО ТЫ БЫВАЕШЬ НА ПРИРОДЕ (в лесу, на речке, на даче и т. п.)?

1. Почти каждый день

2. Только по выходным