Излучение и поглощение энергии – крайне важные навыки, которыми должен овладеть начинающий маг. Выделять и впитывать энергию можно как всей поверхностью ауры (что, собственно, происходит и без нашего сознательного участия), так и ладонями – ввиду их особой чувствительности.

Сделать это достаточно просто: представьте, что из ладони выходит поток энергии (только не направляйте его в сторону людей или других живых существ). Естественно, не забудьте сопроводить этот образ намерением. А теперь, наоборот, втяните в себя энергию из окружающего пространства. Попробуйте так потренироваться сначала одной, потом другой ладонью.

В идеале, нужно уметь при необходимости использовать каждую руку и для набора энергии, и для ее передачи, но, скорее всего, вы заметите, что одна все-таки лучше работает при поглощении, другая – при излучении. Это связано с тем, что у людей энергия может циркулировать в одном из двух направлений – либо по часовой стрелке, либо против. Подобно тому, как кровь проходит по венам и артериям, энергия движется по энергетическим каналам. На рисунке изображены основные круги энергообращения: верхний, проходящий через руки и плечевой пояс, и нижний, проходящий через ноги и таз (рис. 3).

Рис. 3

Большая часть каналов, составляющих верхний и нижний круги, пролегает внутри трубчатых костей. По верхнему кругу энергия движется следующим образом. Центр ладони (вход канала), локтевая кость, плечевая кость, ключица, верхушка грудины, другая ключица, кости другой руки, ладонь (выход канала).

Нижний канал включает в себя центр ступни (вход), большую берцовую кость, коленную чашечку, бедренную кость, таз, бедренную кость другой ноги, коленную чашечку, большую берцовую кость другой ноги, центр ступни (выход канала).

Если в ходе отработки предыдущего упражнения вы определили, что принимающей (вводящей) рукой у вас является правая, тогда как левая больше приспособлена для вывода энергии, значит, энергия по каналам у вас движется по часовой стрелке. Если наоборот – следовательно, против часовой стрелки.

Определить направление тока энергии можно и следующим образом: приблизьте ладони одну к другой на расстояние примерно 25 сантиметров и попытайтесь прочувствовать, от какой руки идет более сильный энергетический поток.

Если не получилось даже после ряда попыток, то разобраться сможете уже непосредственно в процессе выполнения следующего упражнения.

Движение энергии по каналам. Сядьте в удобную позу, охватите ладонью вводящей руки запястье выводящей. Если еще не определились, какая из них какая, можете выбрать любую из рук на роль входящей, особо долго не раздумывая. Даже если ошибетесь – ничего страшного не случится, просто потом поймете, что двигать энергию в обратную сторону все-таки комфортней. Не забывайте держать спину прямой. Ноги пока не задействуем, одновременная работа с верхним и нижним кругом – это уже высший пилотаж.

Для удобства лучше представлять не весь поток проходящей по каналу энергии целиком, а визуализировать маленький энергетический шарик, находящийся внутри энергетического канала, допустим, в ладони вводящей руки. Есть и другой способ – вывести шарик из энергетического центра (чакры), расположенного в центре груди (как вы, уже, наверное, догадались, мы его таким способом и создаем – в смысле, шарик, а не центр). А теперь ведите его вверх по руке, до плеча, через ключицу, по другой ключице, вниз по выводящей руке и вновь к вводящей. Для начала, пожалуй, одного круга достаточно. Растворите шарик внутри канала (или верните его в чакру, если брали оттуда). В течение следующих тренировок увеличьте количество прогонов шарика до трех раз.

Возможно, вы заметили, что по одним участкам шарик проходит быстрее, а по другим – медленнее. Это связано с тем, что на стенках внутри каналов иногда скапливается лишняя энергия, своего рода энергетический мусор, который и затрудняет проход энергии. В таких случаях вы можете сужать шарик, протискивая его через заторы, одновременно расчищая проход внутри канала. Конечно, многое зависит от вашей концентрации. Кстати, из-за недостатка последней (а также в связи с отсутствием опыта) некоторые ухитряются потерять шарик в процессе его прогонки по каналам. Если это случится с вами – не паникуйте, ведь он, в конце концов, состоит из вашей же энергии, которая со временем рассосется сама собой. Или же вы найдете его при следующем выполнении упражнения.

В другой раз можете попробовать провести шарик в противоположном направлении – особенно это будет интересно для тех, кто не смог определиться, как движется его энергия. Практикуйте тот вариант, который получается лучше всего, но время от времени тренируйтесь прогонять энергию и в обратном направлении.

Аналогичным образом работайте и с нижним кругом энергии, замыкаете его, ставя одну ступню крест-накрест на другую (конечно, разувшись перед этим). Пока не работаете с верхним и нижним кругом одновременно, этот вариант можете попробовать через несколько месяцев, да и то если захотите – практической пользы от него мало.