За неделю до проведения стрелкового занятия по новому упражнению выполняйте 2–3 дня по 1,5 часа в день часть 3 упражнения № 4 холостой работы — «Работа с прицельными приспособлениями и спуском курка при подъеме руки».

Организация второго стрелкового занятия точно такая же, как и первого. Только теперь нам потребуется другая мишень — ростовой силуэт, мишень № 2а (см. в приложении № 1). Это мишень № 2 с маленькой доработкой. Доработку сделать просто — мы делим мишень вертикальной линией ровно пополам и перпендикулярно ей, на уровне плеч силуэта, проводим горизонтальную линию. Эти линии должны быть хорошо видны с расстояния в 25 метров.

Условия стрелкового упражнения № 2 следующие:

мишень — ростовой силуэт № 2а;

количество боеприпасов — 3 патрона;

расстояние до мишени — 25 метров;

время на стрельбу — 10 секунд;

положение для стрельбы — стоя с одной руки, с подъемом руки для каждого выстрела;

результат — пробоины должны умещаться в круг диаметром 20 см.

Порядок выполнения упражнения: стрелок стоит на огневом рубеже, оружие заряжено, в опущенной руке (45 градусов вниз). По команде «Огонь» поднимает руку и без остановки в верхнем положении производит выстрел, затем руку опускает в исходное положение. Для следующих выстрелов самостоятельно поднимает руку. По команде «Стоп» или по иному установленному сигналу стрельбу прекращает вне зависимости от израсходования боеприпасов.

В чем смысл данного упражнения? Боевая стрельба — это практически всегда стрельба в движении по внезапно появляющимся и движущимся целям в ограниченное время в условиях ограниченной видимости. Как уже упоминалось выше, скорость в боевой стрельбе достигается не за счет быстроты и резкости, а за счет плавности и совмещения (объединения) движений. Навык совмещения движений и действий при психологической нагрузке очень сложен и требует кропотливой пошаговой отработки. И наше второе упражнение — это первый шаг на пути освоения стрельбы в движении.

В работе над упражнением надо научиться соединять в одно целое движение руки, спускового пальца и дыхательных мышц и, к тому же, поставить под контроль психику. Для работы потребуется 50-100 патронов и не менее 2-х часов времени.

Опишу пошагово порядок работы над упражнением:

1. Подготовьте место для тренировки, оружие, боеприпасы, амуницию, мишенную обстановку. Желательно иметь два типа мишеней — грудной силуэт (мишень № 1) и ростовой силуэт (мишень № 2а).

2. Коротко разомнитесь. К разминке, использованной при работе на первом занятии, добавьте выполнение стрелкового упражнения № 1. Отстреляйте не более 4-х серий по три патрона. Это позволит настроиться на стрельбу и «разбудить» необходимые навыки.

3. 10–15 минут проработайте вхолостую условия стрелкового упражнения № 2. Если вы работаете в одиночку и команды подавать некому, используйте метроном или электронный таймер. При отсутствии технических устройств просто считайте вслух.

4. Приступайте к отработке второго стрелкового упражнения точно так же, как работали с первым, — отстрел трех-четырех серий в медленном темпе (25–30 сек. на серию), анализ. Если стрельба неудовлетворительная — новый отстрел в том же темпе. Если результат хороший — новый отстрел в более высоком темпе (20–25 сек.), снова анализ и так далее до максимального темпа. Если на каком-то темпе стрельбы вы «застряли» и не можете стрелять быстрее — не надо переходить к более высокому темпу. Поработайте 10–15 минут вхолостую и продолжайте работать на этой же скорости, пытаясь увеличивать кучность стрельбы. Стремитесь стабильно (несколько серий подряд) укладывать попадания в круг диаметром 20 см и менее. Расход боеприпасов на эту работу может быть примерно 40–80 патронов.

5. Оставьте 15 минут времени в конце занятия для того, чтобы снова отстрелять стрелковое упражнение № 1. Стреляйте 2–3 серии по 3 патрона. Это позволит стабилизировать психику после стрессовой нагрузки «скоростью» и поднимет самооценку в случае сложностей с предыдущим упражнением. Заканчивать работу надо всегда на позитивной ноте!

Обязательно выделите время и ресурсы и проведите точно такие же занятия для левой (слабой) руки. Не пожалейте времени и средств, и это окупится.

Успешное выполнение стрелкового упражнения № 2 свидетельствует о том, что базовые стрелковые навыки у вас закрепились и можно уверенно переходить к освоению боевой стрельбы. Стрелковые упражнения № 1 и № 2 в дальнейшем будут присутствовать на каждом стрелковом занятии, в начале и в конце. Это необходимо для поддержания и совершенствования базовых стрелковых навыков, а также в методических целях для «стабилизации» психики.

Мы уже говорили, что большинство ситуаций, связанных с применением оружия самозащиты, происходит на дистанциях от «в упор» и до 5–6 метров. Эти ситуации и дистанции характеризуются, в первую очередь, внезапностью действий и огромной стрессовой нагрузкой. Поэтому начнем рассмотрение основных элементов боевой стрельбы с самых частых случаев применения оружия самозащиты и с самых опасных ситуаций — с короткой дистанции.