Наконец настал долгожданный момент: вы несете домой нового члена вашей семьи! Вы оборудовали детскую и поставили кроватку, накупили маленьких одежек, запаслись подгузниками, салфетками, одеялами и прочим. Вы много думали об изменениях, которые ребенок принесет в вашу жизнь, вы волнуетесь и побаиваетесь.

Вы спрашиваете себя: готова ли я? Готовы ли мы? Наверное, нет – и это вполне нормально.

Не важно, сколько книг о беременности и уходе за ребенком вы прочитали, насколько тщательно вы все обустраивали, ничто не может полностью подготовить вас к первым неделям после рождения ребенка – это время такое волнующее и такое непростое.

В первые несколько недель после рождения ребенка у вас одновременно возникает множество всевозможных физических, эмоциональных и практических сложностей. Вы привыкаете к этому новому существу и стараетесь понять его потребности и привычки. И в это же время ваше тело приходит в себя после беременности и родов.

Учитывая все это, первые несколько недель после того, как вы забрали ребенка домой, станут, наверное, одним из самых сложных периодов вашей жизни. Потребуются недели и месяцы, чтобы все пришло в норму. Будьте терпеливы: все пойдет как надо и в свое время.

В этой главе вы сможете заглянуть в мир вашего ребенка и узнать, как надо за ним ухаживать и обеспечивать его благополучие. Ребенок – это возможность приобрести важный жизненный опыт.

В первые недели жизни новорожденного может показаться, что все, что он способен делать, – это есть, спать, плакать и занимать вас сменой подгузников. Но ваш ребенок также воспринимает картинки, звуки и запахи окружающего мира, учится пользоваться своими мышцами и множеством врожденных рефлексов.

Как только ребенок родился, он начинает общаться с вами. Младенцы не умеют пользоваться словами, чтобы объяснить свои потребности, настроения и предпочтения, но у них есть другие способы самовыражения, прежде всего плач.

Вы не всегда понимаете, как себя чувствует ребенок, и иногда может показаться, что он пытается общаться на иностранном языке. Но вы можете научиться понимать, как ваш ребенок воспринимает мир и относится к вам и к другим людям. В свою очередь, и ребенок научится языку прикосновений, объятий, звуков и мимики.

Рефлексы. Новорожденные еще только учатся получать удовольствие от свободы движений вне тесного пространства матки. В первые несколько дней они неохотно опробуют свои новые возможности – им больше нравится, чтобы их завернули и уютно обнимали. Но немного погодя ребенок начнет осваивать множество движений.

Ребенок рождается со множеством рефлексов (автоматических, бессознательных движений). Некоторые из этих движений – например, поворачивать головку, чтобы не задохнуться, – по-видимому, являются защитными. Другие подготавливают ребенка к сознательным движениям. Многие рефлексы ослабевают через несколько недель или месяцев, а затем исчезают полностью, уступив место новым освоенным умениям.

Вот какие бывают рефлексы:

• Поиск. Этот рефлекс заставляет младенца поворачиваться в сторону источника пищи, будь это грудь или бутылочка. Если погладить новорожденного по щеке, он повернется в эту сторону с открытым ротиком, готовый сосать.

• Сосание. Когда в рот ребенка помещают грудь, соску или пустышку, он автоматически начинает сосать. Этот рефлекс не только помогает новорожденному питаться, но и успокаивает его.

• Палец во рту. Младенец старается найти рот руками. Может быть, из-за этого рефлекса многие дети тянутся к груди или бутылочке.

• Шагание. Если держать младенца под мышки так, чтобы его ступни касались твердой поверхности, он будет ставить одну ногу впереди другой, как будто шагает. Этот рефлекс становится наиболее заметным примерно на четвертый день, а около двух месяцев исчезает. Большинство детей научаются ходить по-настоящему примерно через год.

• Испуг (рефлекс Моро). Испуганный шумом или резким движением ребенок выбрасывает ручки в стороны и плачет. Вы можете заметить это, если слишком быстро положите ребенка в кроватку.

• Поза фехтовальщика (тонусный рефлекс шеи). Если повернуть головку ребенка набок, когда он лежит на спине, можно увидеть классическую позу, когда одна рука согнута и поднята над головой, а другая вытянута в ту сторону, куда повернута голова. Некоторые дети сжимают вытянутую руку в кулачок.