Вообще надо сказать, что свою систему оздоровления Караваев много раз корректировал с учетом данных науки. Это не была раз и навсегда застывшая догма.

Кое-что Караваев интуитивно провидел до того, как официально наука признавала это. Так получилось с мелом. Еще в 30–40 годы Караваев рекомендовал своим последователям принимать немного порошка мела вместе с отваром трав. Впоследствии эти рекомендации вошли в систему оздоровления. Официальная медицина и наука 60–80-х отрицала, какое-либо целебное воздействие карбоната кальция на организм.

Между тем волна употребления зубного порошка прошла по Москве тех лет. Люди передавали как слух утверждение Караваева о его целебных свойствах. Больные стали скупать зубной порошок в аптеках в довольно больших количествах — на черный день. Странным спросом на зубной порошок заинтересовались в Минздраве. Когда же там выяснили, наконец, что существует такой народный лекарь Караваев, который рекомендует своим пациентам «есть мел перед едой», они очень удились… и рассердились: «Как так, кто-то там такой, даже не врачебного звания человек, рекомендует людям есть мел, а тем, кто чистит им зубы его не хватает». Началась меловая эпопея брежневских времен. Дошло до того, что Гришин, тогдашний партийный московский бос, распорядился: в Московских аптеках мел не продавать. Караваевцы и им сочувствующие потянулись в Подмосковье за зубным порошком.

Потребление зубного порошка, предварительно прокаленного на сковородке или разболтанного в кипятке, стало отличительной чертой караваевцев. Помнится, когда караваевцы пришли защищать своего учителя в Минздрав и добились аудиенции у тогдашнего министра здравоохранения, Мирошниченко, возглавлявшая эту «делегацию», заявила министру: «А мы мел едим!» У министра волосы встали дыбом и он прервал встречу.

Теперь, спустя тридцать лет, никого не удивляет обилие кальциевых препаратов в аптеках — «Кальций Д3», с магнием и прочими добавками.

Я несколько раз слышал от кандидатов с докторами, что, мол, чистый мел без «сопровождающих ингредиентов» зашлаковывает сосуды. Мол, он не усваивается без витамина Д3. Однако Караваев еще в свое время предусмотрел и это. Он рекомендовал употреблять кальций с травами неспроста. В щелочных лекарственных травах имеется витамин Д2, который, попав в организм, превращается в Д3. Неплохое подспорье, чтобы съеденный мел усвоился.

«Введение через рот даже избыточного количества кальция абсолютно безопасно, — говорил учитель, — его излишек спокойно выходит через кишечник. Организм сам знает, сколько кальция ему нужно взять».

Тем не менее человеку с ослабленной энергетикой не следует принимать много кальция. У него все равно не достанет сил его усвоить. Тем же, у кого энергетика хорошая, можно есть побольше мела, так как у них энергетический ресурс по его усвоению имеется. Речь здесь идет о небольшом количестве мела — полчайной ложки. Хотя сам Караваев в хорошем энергетическом состоянии мог «потребить и усвоить» несколько пачек зубного порошка за раз.

Казалось бы, много полезного рекомендовал Караваев своим ученикам, но это были весьма продуманные и весьма важные вещи.

В частности, Караваев был противником употребления в пищу избыточного количества растительных жиров. Это его убеждение базировалось на вполне научных данных о том, что, попав в организм, растительные жиры легко превращаются в перекиси. Если в организме нарушено кислотно-щелочное равновесие крови, если реакция крови сдвинута в сторону кислоты — в сторону некомпенсированного ацидоза, тогда перекиси начинают свою пагубную деятельность. Так, они могут разъедать стенки кровеносных сосудов, тем самым увеличивая их патологическую проницаемость. В конце концов это приводит к тому, что организм начинает спешно латать дырки в сосудах, заклеивая их бляшками, состоящими из холестерина. Это делается как раз для того, чтобы избежать еще большей опасности — кровоизлияния. Однако это в свою очередь приводит к другой опасности — тромбообразованию. Сосуды при этом теряют свою эластичность. Ток крови цепляется за шероховатость бляшек и даже может их содрать.

Такая бляшка, попавшая в сосудистое русло, может стать тромбом и перекрыть ток крови в узком месте сосуда, из-за чего в определенный участок ткани не поступят кислород и питательные вещества. В свою очередь это может вызвать гибель клеток — некроз ткани. В связи с этим могут возникнуть трофические язвы, незаживающие в течение многих месяцев и даже лет. Проблемы с кровообращением, усугубляясь, могут привести к омертвлению тканей и возникновению гангрены.

Именно поэтому Караваев рекомендовал постоянно смазывать проблемные места «наружным», которое в свою очередь хорошо впитывается через кожу и, достигнув стенки сосуда, укрепляет ее эластичность. При этом устраняется опасность кровоизлияния из-за патологической проницаемости сосудов. «Наружное» также хорошо влияет на сосудистую стенку, постепенно восстанавливая ее эластичность. При этом потребность в холестериновых заплатках-бляшках отпадает, и они рассасываются. При этом устраняется опасность тромбообразования.

Ингредиенты «наружного» воздействуют на данное проблемное место и восстанавливают кислотно-щелочные свойства крови в этом участке, что в конечном итоге оздоравливает этот участок.

Если человек упорно продолжает налегать на растительные жиры при некомпенсированном ацидозе и не желает исключать их из рациона питания, то в организме продолжают образовываться перекиси, которые уже в свою очередь разъедают холестериновые заплатки сосудов. Тогда организм на их месте воздвигает более мощные заграждения, препятствующие кровоизлиянию — кальциевые заплатки. Сосуды в некоторых частях объизвествляются и становятся прочными, как водосточные трубы. Единственно плохо, что они при этом теряют свою эластичность и перестают сокращаться. Это своеобразная плата за нарушение кислотно-щелочного равновесия крови местного масштаба.