Шрифт:
Как справиться с ревностью
Если ваша ревность связана с неуверенностью в себе
Ревнующая женщина боится сравнения с другими, но в этот момент она забывает, что ее любимый уже выбрал именно ее! Необоснованная ревность часто развивается у женщин, переживающих климакс.
Решение. Относитесь к себе с любовью, исключая всякую критику. Мужчины это умеют замечательно. Берите с них пример! Вы прекрасны!
Скажите «стоп» потоку отрицательных эмоций!
Если вы поддадитесь им, это может закончиться неврозом. Что для вас важнее — собственное здоровье или желание мести?
В то время, когда вам кажется, что вас предали, что вы чем-то хуже соперницы, самое важное — перейти на другой образ мыслей. Помните, что это просто мысль об измене, которая терзает вас, а мысль всегда можно изменить!
Конечно, трудно заниматься самоанализом в тот момент, когда голова занята мыслями об измене, а сердце ноет от ревности, но это единственный способ пережить ситуацию и выйти из нее с честью. Самое главное — переключитесь на другие мысли. Доставьте себе удовольствие — отправьтесь в интересную поездку, запишитесь в спа-салон, насладитесь виноватым видом своего «изменщика».
И жизнь повернется к вам совсем другой стороной — вот увидите!
Если ваша ревность связана с зависимостью
Женщины часто делают слишком уж высокую ставку на супружество, отказываясь от возможности реализовать себя в профессиональной сфере. Тем самым они «кладут все яйца в одну корзину», а если она начинает выскальзывать из рук, их охватывает страх одиночества и реальный страх остаться без куска хлеба. Он вполне обоснован, ведь зависимые люди теряют свою самодостаточность.
Решение. При самой горячей и страстной любви не попадайте в материальную зависимость от своего мужчины! Это обезопасит вас от огромного количества проблем в будущем. К тому же самодостаточная женщина намного более привлекательна в мужских глазах.
Если ваша ревность связана с желанием контроля
Ревность зачастую возникает у того, кто установил власть над своим супругом и боится, что тот начинает выходить из-под его контроля. Властелином может быть и мужчина, и женщина. Но проявляться эта власть будет по-разному.
Если мужчина относится к своей подруге как к неодушевленной вещи, как к своей собственности, он боится, что она окажется привлекательной для кого-то другого, того, кто станет относиться к ней лучше. Поэтому он постоянно напряжен, постоянно испытывает страх потерять свою женщину и ревнует. При этом сам он может «гулять» вовсю. То есть избыточная ревность — это еще не доказательство пылкой любви!
Женская ревность часто возникает там, где жена «вертит» мужем — исподволь управляет им. Она страстно желает быть единственной у своего мужчины даже в мыслях, ведь только при этом условии он будет безропотно идти у нее на поводу. Мужчина может и не осознавать, что им во всем управляет жена, но он будет испытывать ощущение собственного бессилия. В конце концов, он начнет искать женщину, с которой будет чувствовать себя настоящим мужчиной.
Решение. В этом случае могут помочь сексуальные игры. Попробуйте поиграть в доминантную ролевую игру, когда женщина-госпожа владеет своим мужчиной, потом можете поменяться ролями. Иногда всего лишь такой простой метод помогает снять у обоих полов излишек стремления к лидерству, к подавлению. Таким образом, снимается напряжение, возникает гармония в отношениях.
Если ваша ревность связана с неудачами из прошлого
Если человек необоснованно ревнив, возможно, это негативные события из прошлого. Особенно тяжелы такие воспоминания для мужчин, ведь измена в семье особенно унизительна для них. Обманутый муж — традиционный объект для насмешек в мужском обществе. К тому же в ревности проявляется страх мужской конкуренции.
Если тот, кто ревнует, вырос в не слишком благополучной семье, возможно, что причину ревности надо искать именно там. Может быть, отношения в семье были такими, что его не научили любить и быть любимым. Поэтому он просто не может поверить, что его действительно любят. Возможно, мать рассказывала ему или ей о любовных похождениях отца, и теперь он испытывает недоверие к противоположному полу.
Решение. Разделите с ним его печальный опыт. Расскажите ему о том, как в юности бросили вас, или о том, как ссорились ваши родители и как вы от этого страдали. После этого разговора ваш любимый поймет, что вы полностью разделяете его чувства. Если за ревностью стоит неуверенность в его мужских качествах — не скупитесь на комплименты.
Как грамотно разрешить конфликты с противоположным полом
В споре, конфликте скорее прав тот, кто сумел не сократить себе жизнь.
Сабир Омуров